2018年10月19日

建築工房結さんで、講座

昨日は、佐土原にある建築工房 結さんで、初めての お手当て講座でした。

初めての場所って、ちょっとどきどきだったのですが、ご自宅 兼 ショールーム 兼 事務所に入って、先ず、仕切りのない広々とした空間に… 「気持ちの良い空間ですねー!」と、第一声。建物の中央にある玄関は、ゆったりしていて、どの部屋にも間口を開いており、実際の坪数より、ずっと広い感じ。間仕切りもあるので、何かあれば、独立したスペースにもなるとのことですが、広い玄関横には、蒔きストーブがあり、事務所以外は、ストーブ一つで暖かいとのこと。

ただ、あの気持ち良さは、間取りの良さだけじゃなく、化学物質や花粉なども分解する漆喰や、竹炭入りの畳、バッハの音楽を聞かせ、共鳴させた音響熟成木材を使ってらっしゃるからと解り、納得!吟味された自然素材が共鳴する 「イヤシロチ」となっているからなのですね。こんな家で暮らしたら、波動も高まり、家族仲良く、病気も良くなり、子供達もすくすく成長するでしょうね✨

こんなお家いいな✨と、また一つ、私の夢が増えました。ご縁に感謝ですねー。

お手当て講座の方は、こちらも、ご縁によって、引き寄せられたメンバーにご参加頂きました。

肺の季節の症状(息苦しさ、肌荒れ、熱、咳)が、ご家族やご本人に出てらしたので、先ずは、この季節に出やすい症状なので、できるだけ、止めずに、早く出し切ってしまう事や、辛い症状を緩和するお手当てや、お勧めのアロマをご紹介。


血液を綺麗にしてくれる梅醤番茶も飲んで頂き、肌荒れにぴったりの万能クリームも作りました。万能クリームは、乾燥肌に強力なバリアを張ってくれますし、インフルエンザや風邪が心配な冬にも、ウイルスを抑制してくれる優れ物なので、長く活躍してくれます。まぁ、なんといっても、香りの良さに癒されます✨

そして、終了後には、きよみさんにお願いして作ってもらった マクロビスイーツと、アロマのオレンジ入りオーガニック紅茶を頂きながら、お喋りに花が咲きました✨小麦粉は体を冷やしてしまうので、米粉のケーキをリクエストしたら、季節の変わり目の養生食品の栗(栗の渋皮煮)のケーキにしてくれ、トッピングに渋皮煮まで準備してくれ、嬉しい悲鳴が上がりました。そこに、てんさい糖のグラニュー糖を加えた生クリームと、参加のお客様のお土産の林檎まで。

本当に至福の時間でした。ありがとうございました✨
10月25日は、Asamiさんによるご神託講座。妊娠、出産編。
10月26日は、お手軽薬膳 サムゲタンの会。
11月13日は、オモニの手作りキムチ教室を開催されるそうです。

そして、12月10日に「アロマ香るクリスマスリース作り講座」を開催する事になりました✨モミでリースを作るので、長く楽しめますよ。デコレーションを和に替えたら、素敵なお正月飾りにも。詳細は決まり次第、ブログにアップしますね。建築工房結さんのサイトでもご案内します。  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:00Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会お勧めのお店

2018年10月16日

自分の中の命力をアップ!

明後日、木曜日は、佐土原にある建築工房 結さんでの「自分の中の命力をアップするお手当て講座」。
アロマセラピストだけじゃなく、びわ温熱療法指導員、心と体と魂の調和のリコネクティブヒーリングなど、全部を合わせ、自然療法セラピストとして、活動する講座です。

なので、講座の内容も一つ枠にこだわらず、全ての中から、取り入れやすいものを、お話しますよ。


以前、新富町交流センターでの、「びわのお手当て講座」に、ご参加下さったご縁で、講座をさせて頂く事になったのですが、建築工房 結さんのコンセプトが、ナチュラルグリーンとぴったりなんです。

人生で最大の買い物、家を、赤ちゃんからお年寄りまで、誰もが居心地良く、安全で安心して住める素材を追求して建ててらっしゃいます。

そして、毎月、様々な種類の講座も、体や心が喜びそうなものばかり。薬膳や手作りキムチ講座、等々。私も参加してみたい!と思う内容がいっぱいです。興味のある方は、是非、建築工房結さんのホームページを検索してみて下さいね。

「自分の中の命力をアップするお手当て講座」…鼻水、咳、熱、肌荒れ、今どうして、こんな症状が多いのか?理由が分かると、対処の仕方も変わります。まだ、若干空きがありますので、良かったら、ご参加下さい。

日時 10月18日 10時~12時
場所 建築工房 結 (佐土原)
クラフト…万能クリーム(肌荒れ、保湿、痒み、湿疹)
参加加費 3500円 (材料費、マクロビスイーツ、飲み物込み)
申込 ナチュラルグリーン 080-5256-9170  


Posted by ナチュラルグリーン at 15:15Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会

2018年10月09日

今日は新月、断食日和

今日は新月ですねー。月が隠れる新月は、体の排出力も高まる日。

時々、夕飯抜き(玄米甘酒や人参ジュース)のプチ断食をしてますが、昨夜ふと思って、「明日、1日の断食を久しぶりにやろう」と、味噌汁のみで済ませ、今朝は、万能酵母液と生姜紅茶。昼は、人参ジュース。
夜もお腹がすいてたら、人参ジュースか、椎茸スープ(5枚ほどの椎茸をお鍋半分になるまで、火をかけ、好みの量の醤油を加えたら、完成!)

体は、大きなエネルギーを要する消化、吸収をお休み出来る為、修復に向かう事が出来るんです。美味しいものがいつでも、お腹いっぱい食べられる幸せな時代に生きていますが、食べて病気になるのが現代です。食欲の秋につられ、食べ過ぎていたので、体を休ませて上げる1日になりました。水分はとるので、思うほど、辛くないですよ。

10月20日から、秋の土用に入ると、季節の変わり目で、体調が乱れやすい時期になります。土用のお勧め養生法は、断食ですので、チャレンジしてみて下さい。先ずは、プチ断食からだと入りやすいですよ。

玄米屋さんでのアロマ講座や、今月18日に予定している建築工房 結さんでの「お手当て講座」では、季節ごとに出やすい症状の緩和法など、お伝えします。興味のある方は、是非どうぞ。  


Posted by ナチュラルグリーン at 16:55Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会

2018年10月04日

アロマ講座のお知らせ

ふっと誰かを思い出したり、過去の出来事をつらつらと考えたりしていると…なんと!びっくりする位のタイミングで出会ったり、同じような出来事が起こったりする時…

あー!ちゃんと歩いてる!その調子、その調子、って言われてる感覚に。

ほんの些細な事にでも、耳を澄ましてみると、迷いの中に答えがちゃんと用意されてるんですよね。

自分の感覚を大事にしましょう✨

さて、そんな自分の声に素直に従って、アロマ講座を定期的にする事にしました。アロマを知って、私は色んな面で助けられたので、是非、その良さをお伝えしたい、と。

アロマセラピーは、紀元前から、人の歴史の中で、形を変えつつ、現代に至るまで、活用されているセラピーです。ちょっとした不調でも、生活に支障をきたしますが、それをセルフケア出来ると、精神的にも、経済的にも、時間的にも楽になります。

興味のある方は、是非ご参加下さいね。

10月10日 10:00~11:30 万能クリーム作り
秋に多い呼吸器トラブルについて

11月 7日 10:00~11:30 アロマスプレー作り
インフルエンザ対策

12月 4日 10:00~11:30 アロマ香るクリスマスリース作り(お正月飾りにも変身できますよ!)

場所 玄米屋
参加費 ¥3500(材料費、スイーツセット込み)
※プラス¥580で、ランチへも変更できます
申込 ナチュラルグリーン 山﨑 080-5256-9170  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:35Comments(0)講習会

2018年10月02日

経絡アロマトリートメント講座終了

ナチュラルグリーンで提供している 経絡アロマトリートメントを習得したいと言う方が3名…6月からスタートし、今日が最終日。お子さんの体調不良の時には、補講をしたり、自主トレしたりを繰り返し、ゆっくりと、やっと この日を迎えることができました。

経絡は… 肺、心臓、心包、大腸、小腸、三焦、胃、脾臓、膀胱、胆のう、腎臓、肝臓の臓器や腑に対応する腕や脚、背中などにある「気、血、水」の通り道の事で、そこの流れをトリートメントなどで良くすると、内臓などにも働きかけるというものなのです。

様々な手技を覚えて頂き、季節ごとに働きが弱る臓器… 例えば、秋。今の季節は肺にあたりますが、呼吸しずらい、喘息が出る、鼻水が出る、鼻づまり、便秘下痢、お腹が重い、湿疹なども、全部 同じ肺の症状なんです。(ちなみに私は、この季節になると、鼻の頭の皮が剥けちゃいます。鼻、皮膚のキーワードにぴったり)なので、呼吸器のみの手当てじゃなく、大本の肺の手当てをするのが大事になります。

内臓ごとの対の働きや、出やすい症状、そして、それにぴったりの精油について 講座を組み立てたので、みっちりの内容でしたが、皆さん、よく頑張って下さいました✨



自主トレ中に、ご主人にトリートメントをされた方は「こんなに上手なら、仕事にしたら?」と言われたり、

農作業中に首が痛くなり、動けなくなったお母様に、首の部分だけ、トリートメントをしたら、「気持ちいいねー。おかげで動けるようになった 」と言われたり

ご実家のご両親に、練習させてもらってたら、「疲れた時にしてもらうと、凄くすっきりする。これならお金払ってもしてもらいたいわ」と、代金を頂けるようになったり。先日、帰省した折には、お父様がやってもらえると喜んで出迎えて下さったとか(その日は予定にはなく、かなりがっかりされたようです。)

などの、報告も聞けて、私も、やって良かったなー!と嬉しくなりました。自宅サロンでのメニューに加える方、ご家族のケアの為に学ばれた方、何かに活かしたいと考えてらっしゃる方、それぞれの方法で、活用して頂けたら、本望です✨

写真は、皆さん持ち寄りのお昼の様子。安心安全なお料理も学んでらっしゃるので、美味しいだけじゃなく、勉強にもなりました。「とっても美味しかったです!ご馳走さまでした❗️」  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:38Comments(0)講習会

2018年09月26日

秋の不調は呼吸器

急に気温が下がり、呼吸がしにくい、咳が出始めると止まらないという、肺の症状を訴えるお客様が続いています。
そして、肺と対で働く 大腸の症状(お腹がすっきりしない、重い感じがする)の方も。

肺には、白い食べ物(大根、白ねぎなど)、蓮根が働きを助けてくれます。食欲の秋ですが、食べる量を抑え、運動を加えると代謝が上がり、冬に備える事が出来ます。びわ温灸も、呼吸器を楽にしてくれますよ(幼い頃、喘息が出ていた二男は、今でも胸が苦しくなると、びわ温灸で楽になります。)。


さて、先日もご案内しましたが、10月18日に、建築工房 結さんで、お手当て講座を開催致します。身近な物で不調を解消する方法を知っておくと、病気にならずにすんだり、軽くてすんだりします。
アロマを使った万能クリームも作る てんこ盛りの内容です。
マクロビスイーツにハーブティーも準備しますので、お楽しみに!

写真は青島サンデーマーケットの時のものです。  


Posted by ナチュラルグリーン at 21:28Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会

2018年06月29日

海の日のイベント



昨日は満月でしたね。ざわざわ感があると、お話されてた方もいらっしゃるほど、女性は月の影響を受けやすいですね。月経、月の物… 女性の象徴に月があるのが、何よりの証しなので、そのリズムを活かした暮しをされてはいかがでしょうか?

私は、満月の頃は、入れる物を意識します。逆に、新月の頃は出すことを。例えば、満月の頃は吸収力がアップするので、ヘアカラーなどはしないで、体に良い食べ物を多目に摂るようにしています(ダイエットだと逆ですね) 。新月の頃はデトックス力が高まるので、遠赤外線サウナで汗をたっぷりかいたり、よもぎやびわ葉を入れて、足浴をしたり、運動を意識しています。

月の満ち欠け…空を見上げると、自分の中の宇宙と繋がる気がしますよ。

さて、7月はもう目の前ですね。夏に向けてイベントもあると思いますが…今年も、海の日に、新富町のキートスさんが主催するイベントに参加します。ナチュラルグリーンでは、びわ温灸、ヒマラヤ岩塩とそれを使ったミネラル枕の販売や、アロマペンダントの販売。虫除けスプレーのワークショップも検討中です。可愛い雑貨や美味しくって体が喜ぶ物も沢山ありますので、是非 遊びにいらして下さい〜!

7月3日には、キートスさんで、びわエキス作りの講習会を開催しますので、こちらもどうぞ。夏に出やすい不調の対策などのお手当て法もご紹介します。
日時 7月3日10時〜12時
場所 キートス(新富町総合交流センター内)
参加費 3000円(すぐに使えるびわエキスもプレゼント)
* びわ葉をカットする為のハサミをご持参下さい。  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:38Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会イベント

2018年06月23日

アロマセラピー講習会

今日は午前中、凄い雨でしたね〜!地区の婦人部のアロマ講座の依頼があったので、車で出掛けましたが、路肩に雨水がたまって、水しぶきを豪快に飛ばしながら、行き交ってました。

アロマ講座をする時には、参加者の年代や、生活の中でどれ位、アロマを使っているのか、などを配慮して、内容を組み立てますが、今日は精油の薬理作用を中心にお話し、簡単に使う方法をお伝えしました。

梅雨時には、窓を閉めるが多いので、部屋のにおいや洗濯物のにおい、それに湿度も高いから靴の中も蒸れて、臭くなりがちです。そんな時には、デオドラント作用や抗菌作用のあるスーとする香りの精油をチョイス。洗濯機を回す時に、5滴ほど入れると、洗濯物も良い香りがするし、洗面所もすっきりした香りが漂って、気持ち良いのです。私はユーカリやティーツリーを使うことが多いです。

玄関は靴箱の中に、重曹と精油を入れた瓶を入れておくと、外出から帰ってきた時に気持ち良いものです。靴が臭う時には、古靴下の中に重曹と精油を入れたシューズキーパーを作って入れると、湿気を取り、消臭もしてくれるので、一石二鳥です。においがなくなった重曹は、タイル磨きなどに使うと無駄がありません。うちは男性ばかりなので、すっきりした香りを好みます。なので、レモングラスやペパーミントをブレンドして、使うことが多いです。

扇風機にリボンを付けて、そこに精油を落として、ファンを回すと、一瞬で良い香りが広がります。デュフューザーがない方には、手軽な使い方ですので、お試し下さいね。

アロマセラピーは、使ううちに、気持ちまで変わっていくのが一番だなぁと思うのですが、今日も、実際 スプレー作りをする時には、何を作ろうかしら?とか、どの香りにしようかしら?皆さん きらきら笑顔になってらっしゃいました。

良い香りで、体も気持ちも整えられる…やっぱり、好きだなぁ。
今日、ご参加下さった 皆様 ありがとうございました〜!  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:50Comments(0)講習会

2018年06月08日

びわの実力


昨日の、びわエキス作り 自然なお手当て講座にご参加下さった 皆様、ありがとうございました。

お話を聞きながら、皆さん、ご自分やご家族の健康を考え、少しでも取り入れようとしてらっしゃるのが、伝わってきました。なので、あれもこれもと、てんこ盛りでお話をさせて頂きました。

びわ療法の良さは、身近にある びわ葉や種、実を使って、種々の愁訴を改善してくれる点です。うちの家族だけでも…私の乳がんのケア、術後、難聴になったり、五十肩になった時も、びわ温灸で助けられ、主人が尿管結石で苦しんだ時も、30分、びわ温灸しただけで、痛みが無くなったり、息子の突き指や捻挫には、びわ湿布で腫れがすぐに引いて、市販の湿布薬との違いが歴然でした。虫刺されにエキスをスプレーすると、かゆみが楽に、などなど書ききれないほどです。

それは、温灸やエキスでも改善例は多数ありますが、びわ葉を使用するだけでも、頭痛や火傷が改善するんですよ。
昨日の参加者のお一人が腕や首に湿疹が出てらしたので、講座のあいだ中、びわ葉のつるつるの面を肌に当ててらしたんですが、終了する頃にはなんと、湿疹が消えてました!葉を当ててただけなのに、なのです。短時間の変化に、私もびっくりでした。

色々体験して頂こうと、びわのコンポート、びわ茶に梅醤番茶、梅エキス、梅干しの黒焼、白梅酢、赤梅酢、よもぎエキスなど、持参しました。最後に、びわ温灸を体験して頂いて、お開きに。

と言っても、多くの方は、キートスさんの美味しいランチを食べられたので、そのまま お喋りに花が咲きました。そこで、繋がりに気付いたり、オーガニックフェスティバルでびわ温灸を体験して下さってたり、が分かって、改めて感謝でした。本当にありがとうございました。

さて、今回 参加出来なかった方のリクエストで、来月 3日に、もう一度 講座をする事になりました。興味
のある方は是非 ご参加下さい〜。

日時 7月3日 10時〜12時
場所 キートス (新富町総合交流センター きらり内)
参加費 3000円 (材料費、すぐに使える びわエキスプレゼント)
申込み ナチュラルグリーン080-5256-9170
*びわ葉をカットする為の キッチンバサミをご持参下さい。  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:42Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会

2018年05月22日

来月のお手当て講座


昨日、案内しました クリスタルボウルとヴォイスヒーリングワークショップ… あっと言う間に定員に達しました。ありがとうございます。人数的に、マックス10人が、程よい人数だそうで、その場のエネルギーで、どのような響きが出るのか、今から楽しみです。

さて、今度はナチュラルグリーンのお手当て講座のご案内申し上げます。

昨年もやりましたが、新富町の天然酵母ベーグルのキートスさんから、リクエスト頂き、今年も、びわの葉エキス作りをやることになりました。びわの葉や種には、抗ガン作用、血液浄化作用、鎮痛作用、殺菌作用などがあり、暮らしの中で、とても役に立ってくれます。皆さんで、わいわい言いながら、エキスを作り、その活用法や梅雨時の不調に対応するお手当てもご紹介しますよ。

まだ、実が残っていたら、持参しますが、もし、無理そうなら、家のびわでコンポートを作ったのを、持っていこうと思います。エキスが出来上がるまでに、時間がかかりますので、直ぐに使える びわエキスもプレゼントしますね。ちょっとした不調を自分でケア出来ると、体の声を聞けるようになりますから、薬に頼り過ぎる事もなくなりますよ。

キートスさんのランチも、とても美味しいので、こちらも、是非どうぞ。ベーグルやランチは、講座が終わった頃には、売り切れている可能性もありますので、来られたら すぐに注文されるのをお忘れなく。

日時 6月7日 10時〜12時
場所 キートス (新富町総合交流センター きらり内)
参加費 3000円 (材料費、お土産付き)
お希望の方には、びわ温灸体験も出来ます。
申込み ナチュラルグリーン 080-5256-9170  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:17Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会

2018年03月06日

おから味噌講座

びわ温熱療法 まる さんは、多彩な顔の持ち主。島原で無農薬野菜を作ってる農家さんの一面と、もう一つの顔は、おから味噌マイスター。産業廃棄物になってしまう おからを有効に使えないか、と試行錯誤して、生まれた おから味噌の美味しさと、手軽さ、手前味噌に共感してマイスターに。

その まるさんが、今月末に、おから味噌講座をされるので、興味のある方は是非ご参加下さい。おからと麹、塩と豆乳で作る おから味噌は、作りたいと思った時に、さっと作れるので、私も最近は、こればかり作ってます。

ご案内…新富町総合交流センターきらりさんで、おから味噌講座を開催いたします。

おからで作る味噌作りは、お手軽ですが、材料はより良いものを使わせて頂く予定です。

小林のおがわ豆腐さんの″おから″
がまこう庵さんの自然農の
お米と麹から作られる″米麹″
北浦の″月の塩″

ご自分で混ぜるので、手のひらの常在菌も入り、まさに手前味噌。
半年寝かせたら、美味しいお味噌になります。
ご参加お待ちしてます。

3月27日(火) 13時~15時
新富町総合交流センター  キッチンスタジオ
受講料 3,500円
(約2キロの味噌がお持ち帰り出来ます)
エプロン、筆記具、味噌を入れる袋をご用意ください

追伸
1度受講された方で、おから味噌の仕込みのみ、もう一度一緒にしてみたいわ、という方がいらっしゃいましたら、どうぞお問い合わせください。
材料費での参加を考えてます。

090-7981-3873
高橋ひとみ  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:07Comments(0)講習会大切な食のこと

2018年02月05日

びわ温熱療法 講習会します!

今日も青空…でも、寒し。日中は、縁側がとても暖かくって、気持ち良いから、つい窓を開けたら、思わず、ぞぞぞ。やっぱり寒かった(笑)

こんなに寒いと、歩いたり、運動することが極端に少なくなり、そうすると、筋が硬くなって、寝違えや肩凝りが強く出る傾向があります。そんな時、私は自分で、びわ温灸を肩から首筋、デコルテや後頭部まで当てると、ほぐれて、楽になるんですよ。

先日、妊婦さんが検診で、気になることがあったので、ケアの為に初めていらっしゃいましたが、初体験のびわ温灸が、とても気持ち良かった、と気に入って下さって、ついでに勉強したい!というお話になり、今週の金曜日に 「びわ温熱療法 一日講習会」をすることになりました。赤ちゃんが生まれると、暫くは自分の時間が取れなくなってしまうから、今のうちに、ってことで。

一日講習会では、びわ温熱療法の基本をお話し、簡単な問題に答えて頂きます。そして、基本ツボを中心とした実技を学び、終了書を頂けます。お仕事にされたい方は指導員講習まで受けて頂く必要がありますが、家族にして上げたい、自分のケアをするのに、きちんと学びたいという方に、ぴったりです。料金は2万円。1年間「びわと健康」新聞が届き、4千円の商品割引券が送られてくるので、とてもお得なんですよ。

もし、一緒に「私も学びたい!」という方がいらっしゃいましたら、参加可能ですので、ナチュラルグリーン 080-5256-9170 まで、ご連絡下さいね。お待ちしております。  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:12Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会

2018年01月30日

最後の万能酵母液講座


今日は万能酵母液講座の日でした。今まで、場所を貸して下さってたジールさんが、台風被害の為、使えなくなったので、運動公園近くのハイビスカスさんをお借りして、午前中は講座を、午後からは整体教室と万能酵母液の大量発酵ワークショップを開催しました。

よもぎ蒸しの志保さんと私で、2年前から主催して、熊本から先生をお呼びして、講座を開いて頂いてましたが、とりあえず今回が最後とすることに。いつもは裏方で、ちゃんと聞けてない部分も多かったので、今日は、聞き漏らさないように、しっかり聞いて… 改めて、万能酵母液の凄さを感じました。

体験談を話して下さった方は、ご主人が高血圧で農作業もできなかったのに、飲むようになって、農作業ができる状態になったとか。

午後からの整体教室も、へーっ!と、びっくりするような話も、随所にあり、とても興味深かったです。特に、左右の足の長さが、皆さん多少あったんですが、寝た状態で、服の上から、万能酵母液を全身にスプレーすると…なんと、それだけで、左右のバランスが取れたんです。違いの大きい方は膝裏とかも痛みがあったんですが、その痛みもなくなるという、驚きの変化がありました。そして、頭部の不調は頭部のケアをしてしまいますが、下半身をケアすることで、うつや更年期の症状も緩和することがあるようで、こちらもびっくり。

久しぶりにじっくり、お話を聞いて、その良さを再認識したので、早速、お風呂にたっぷり万能酵母液を入れ、お風呂上がりには、繰り返し、全身にスプレーしています(我ながら現金なこと 笑)

万能酵母液の作り方講座は、結のホームページをご覧になると、全国の情報が掲載されています。是非、足を運んで、聞かれてみて下さい。…私達も、落ち着いた頃に、また開催することもあるかもしれません。その時には、どうぞよろしくお願いします。
  


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2018年01月25日

最後の主催 万能酵母液講座

気がつけば、1月もわずか。そして、万能酵母液講座、来週 30日が近づいて来ましたが… 一つご報告があります。

今まで主催させて頂いたよもぎ蒸しの 志保さんと私ですが、今回の講座で、最後にする事にしました。

仕事が忙しくなってきたりで、昨年末から考えていたのですが、今までランチと場所を気持ちよく提供下さってたジールさんが、昨年の台風被害の為に閉められると聞き…場所の確保も難しくなり、色々、話し合って、今回を最後の講座にすることにしました。
今まで、沢山の方々に参加頂き、ご縁も繋いで下さって、有難いなぁと、しみじみ感じています。

これからは、日向などは定期開催される予定ですので、万能酵母液のサイトをご覧になって、講座の情報や材料の購入など、お願いすることになります。どうぞよろしくお願い致します。

30日は、青島運動公園近くのハイビスカスさんにて、10時から、開催致します。午後からは、整体教室もありますよ。

最後の学びの機会、万能酵母液だけじゃなく、健康にアプローチする方法を沢山シェアして下さいます。沢山の方にお会いできるのを楽しみにしてます〜。  


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2017年11月19日

万能酵母液講座、明後日です


我が家のニューフェイスの猫の小春ちゃん。家出中の凛ちゃんと、同じ年頃なのに、メスかオスの違いもあるのか、行動が違う。凛ちゃんは昼間、動き回り、夜は日替りで寝床を変え、子供達はその度に一喜一憂。小春ちゃんは、昼間はほぼこたつの中、夜になると行動開始。こたつも電源を入れると、音が嫌なのか、低い温度にしていても、すぐに出てくる。凛ちゃんは、温かいと、ずーっとこたつの中で、伸び放題だったのに。好奇心旺盛な凛ちゃんと、超怖がりの小春ちゃん…共通点は、食欲旺盛なこと。凛ちゃんは、食べ物を探して、米びつの生米まで食べるほどだったなぁ。小春ちゃんは、うちに来た時には、びっくりする位、食べない子だったのに、日に日に、食べる量が多くなり、それにつれて、ころころウンチをちょっとしかしなかったのが、最近はしっかりウンチがどんと出てます。やっぱり、食べ物で、ウンチは変わるんですね。
どちらにしても、可愛い。癒やされております。

さて、万能酵母液講座 セカンドバージョンも、明後日と近づいてきました。講座の度に、新しい情報や新たな気づきもあります。続けて飲むことで、自分の体の声を聞くことが上手になってきた気がします。今回は、玄米屋さんをお借りしてなので、少人数で、じっくりお話が聞けると思いますよ。後少しは、参加可能です。興味のある方は是非ご参加下さいませ〜。  


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2017年11月13日

木曜日のお手当て講座では

立冬が過ぎ、朝晩冷えてきましたね。

それと、同じく、風邪を引いてる方も多くなりました。インフルエンザも出だしたとか…冬は、腎臓が働く季節ですが、弱るのは「寒さ」です。

お風呂に、ティーツリーやオンガードなどの抗ウィルスの働きのある精油を入れて、体を温め、ゆっくりお休み下さい。うがいにも、その二つの精油は、ぴったりです。

木曜日に予定している、お手当て講座にも、風邪対策のアロマのお話も入れながら、その他のお手当てを紹介します。最近、取り入れている「水と塩」のお話も、させて頂きますね。

玄米屋さんの酵素玄米プレートランチも楽しみです。興味ありましたら、ご参加下さい〜。  


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2017年11月07日

心と体を揃える 冬のお手当て講座

今日は立冬。暦の上では、冬に入りましたね。

この季節は寒さで傷む、腎臓が働く時期になります。

メニエルや難聴など耳のトラブル。薄毛や白髪なども腎臓の弱りの現れです。気付かない所で、体はメッセージを伝えてるんです。

腎臓や膀胱系のお手当てや、インフルエンザ対策のアロマなどを、暮らしの中で活用されませんか?代謝が落ちる冬を上手に過ごして、芽吹きの春に備えましょう。

「心と体を揃える 腎臓のお手当て講座」
日時 11月16日(木)10〜12時
場所 玄米屋さん
参加費 3500円(スィーツ飲み物付き)
*+580円で酵素玄米ランチに変更できます。
申込み先 ナチュラルグリーン山﨑 080-5256-9170
お悩み毎のベッドマッサージオイル作成します。髪から腎臓に働きかけましょう。

ご参加お待ちしています
。  


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2017年11月04日

万能酵母液講座の変更について

今夜は満月ですね。

最近、来られるお客様は、胃の不調を感じる方が多くて、だるさや、気分の落ち込みなど、秋の土用に疲れやすい 脾臓の症状を訴えてらっしゃいます。そんな時には、少食や断食がお勧め。特に、満月の晩御飯を抜かす プチ断食は、1日やったのと同じくらいの効果があるので、取り入れやすい習慣です。一食を抜かして、玄米甘酒や人参ジュースに置き換えると、普段いかに、食事中、食べることに意識を向けてないのか、を感じます。「いただきます。」の深い意味を腑に落とし、私が抜いた食事が、飢えている人に巡り巡って、届くんじゃないか、と思う 今夜でした。

さて、次回の万能酵母液講座が近づいてきましたが、いつも会場を貸して下さっている ジールさんの裏手が、先日の台風で、土砂崩れにあい、営業をお休みしなきゃいけない、と連絡がありました。

終日お借りすること、物販をすること、体に良い食事を提供して下さること、駐車場の心配がないなど…改めて、良い場所を提供して下さってたんだなぁと、しみじみ感じました。同じような場所は中々無く、困ってましたが、玄米屋さんのご好意で、場所とランチを提供し下さることになりました。ただし、参加人数は、いつもより少ない 25人なので、ご希望の方は、お早めにお申込み下さい。ランチは酵素玄米ランチを飲み物付きで、800円。こちらは事前申込みのみですので、お忘れなく。

駐車場が少ないので、今回は、赤江大橋下の河川敷駐車場に駐車願います。ピストン送迎しますので、時間に余裕を持って、お越し下さいね。

万能酵母液セカンドバージョン 講座
日時 11月21日 10時〜13時(講座)
14時〜16時半(整体教室、大量発酵講座)
場所 玄米屋(城ヶ崎交差点近く)
参加費 初受講 5000円
再受講 1500円
整体教室 3000円(会員料金)

申込みは、万能酵母液のホームページより、お願い致します。会員の方は会員番号が必要になりますので、よろしくお願いします。  


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2017年11月01日

腎臓の弱りは髪に現れる

今日から、11月ですね〜!本当に、加速のついた時間の流れですね。時々、立ち止まって、魂の喜ぶ道を進んでいるのか、自分の声に耳を澄ます必要があると思います。

今日も、午前と午後のお客様の間に、市民文化ホールにある コリドールのランチがとっても食べたくなり、ギリギリの時間ながらも行ってみると…久しぶりの方とお会いして、相席させて頂き、お話に花が咲きました。話の中で、ちょっとしたアイデアを頂いたんですが、その為に、わざわざ時間をかけて、ランチに行ったんだな、と。心に正直に行動して、良かった、と感じる出来事でした。

先日、NHKのあさいち を見ていたら、巷では「グレーヘア」が少しずつブームになって、特集も組まれている、と知って、私と同じこと考えてる方が、いっぱいいるんだな、と思いました。

グレーヘアは、40代、50代が白髪染めを止めて、本来の髪色に戻す方達の髪の色のこと。私は20代から白髪があり、30才から白髪染めしてるので、25年も染めてる計算。白髪染めには、発ガン性も怪しまれる物質が入っていて、赤くかぶれたり、痛みがあったりするので、乳がんになった時に「もしかしたら、白髪染めが原因の一つかも。」と思った位。でも、6割以上の白髪を、そのままにする勇気も持てず…「60才になったら、佐伯チズさんのようにしよう。」と、心に決めてたんです。

テレビに登場した、グレーヘアの女性達は、ヘアスタイルやメイク、服もお洒落に、素敵に見えました。「髪を染めるのを止めたら、とっても自由になった。」って、その感覚分かる気がします。私も、もしかしたら、早めにグレーヘアになってしまうかも。ちょっと楽しみです。

今月、16日に予定している「心と体を揃える 冬のお手当て 腎臓編」。腎臓は膀胱と追で働き、耳や歯、骨、髪に現れます。頻尿や耳が遠くなる、歯が抜ける、骨がもろくなる、髪が抜ける、白髪になる…など、腎臓は老化と密接に関わりがあります。ということは、腎臓のお手当てをすると、アンチエイジングにもなる❗️ってことです。興味のある方は是非、ご参加下さいね。

日時 11月16日(木)10時〜12時
場所 玄米屋 (城ヶ崎交差点近く)
参加費 3500円
*クラフト材料費、スィーツセット付
*プラス580円で、酵素玄米ランチプレートにも変更できますよ。
申込み先 ナチュラルグリーン 山﨑 080-5256-9170  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:36Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会

2017年10月24日

秋の土用の過ごし方

今日は、「心と体を揃える 秋の土用のお手当て講座 脾臓編」の講座でした。

皆さん、体の声を聞きながら、ナチュラルな生活をされていらっしゃるので、そのままのリラックスした雰囲気で、話をさせて頂きました。

着いてすぐに、忘れ物をして、取りに帰ったのですが、これこそ、地に足の着いてない状態…脾臓の疲れは、「あれもしなきゃ、これもしなきゃ」状態の頭で考えていて、心ここにあらず、として現れるので、先ずは自らを振り返るとこから、スタートでした(苦笑)

土用は、季節の変わり目に4回やってきますが、変わり目だけに気温差が大きく、体調を崩しやすいんです。ただ、この時期をゆったり過ごし、エネルギーを充電すると、次の季節を健やかに迎える事が出来ます。

その為には、脾臓とつい、で働く胃を休めるように、少食やプチ断食がお勧めです。そして、黄色で甘いものが養生食になるので、サツマイモや栗、かぼちゃなどを煮炊きするものをおかずにするのが、お勧めです。

脾臓の疲れは、口の中や周りのトラブルにも現れますが…参加者の方も、心当たりがある方がいらっしゃいました。甘いものが異常に欲しくなったり、口臭がしたり…。そして、その後のお客様も「今、胃がおかしくって、あまり食べられないけど、普段 余り食べない サツマイモが凄く美味しいの。」と、講座の内容、そのままの状態でした。

養生法とかを知らなくても、体の声に耳を傾けると、教えてくれますね。無理をしない、のんびり、ゆっくりが、立冬までのお勧めの過ごし方です。食欲の秋より、読書の秋で、お過ごし下さいね。  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:01Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会