ナチュラルグリーンのスローライフで生きましょう～。

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今日から新学期長〜い夏休みがやっと終わった〜
日曜の「サザエさん」でも…新学期の朝、カツオ君達を送り出したサザエさんとお母さんがビールで乾杯してたけど、同感…そう思ったのは私だけじゃないはず。
でも、今回の新学期は「インフルエンザ」という心配もありますね。手洗い、うがい、睡眠にバランスのよい食事…でも、これだけじゃ不安という方、
精油のティーツリーが活躍してくれます。

芳香…アロマデュフューザー等にティーツリーを数滴入れ、芳香すると、予防に役立ちます。他にお好きな精油を加えるのもお勧めです。
うがい…水100mlにティーツリーを2滴程入れ、こまめにうがいする(ペットボトルに作って持ち歩くといいですよ)
喉スプレー…スプレー容器に浄水とティーツリーを入れ、よく振って喉にスプレーする。
マスク…ティッシュにティーツリー1滴落として、マスクの間に入れる。
ハンドソープ…できるだけ天然素材のハンドソープにティーツリーを加える。

但し、長期で同じ精油のみを使用すると、体に耐性ができて、効果が下がってしまいます。使用をたまには休んだり、他の精油を芳香されたりして下さいね。

9月の講習会

9/8(火) 10:30〜12:00
虫よけスプレー作り
9/15(火) 10:30〜12:00
布ナプキン作り

9/29(火) 10:30〜12:00
ベビーマッサージ

アロマ参加費:2000円(材料費、デザート、飲み物付)
布ナプキン参加費:1300円(材料費、飲み物付)
場所:コミュニティカフェ茶の間
申込み:山崎 080-5256-9170
ご参加お待ちしてます。