ナチュラルグリーンのスローライフで生きましょう～。

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素敵なイベントの案内を頂いたので、ご紹介します。

【3.20ピースアクション7th】

この地球(ほし)には、今もなお、争いにより罪のない人達が傷付けられている現状があります。
3月20日 イラク戦争が始まった日。この日にピースアクションをして7年目です。


2010年3月20日(土)
場所:天空カフェ ジール
参加費:500円
13:30 OPEN 14:00 START

もう、争いをする時代じゃない。でも、この戦争をとめることができなかった…この悲しみを忘れない為にも、感心を持ち続けること。無関心が１番恐いことだとおもいます。

わたしたちに、何ができるのか？一人ひとりの力は微力かもしれないけど、無力ではありません。今できること、身近なことから。この地球の平和な未来のために。

今回は、宮崎で様々な活動をされている方々と、平和への思いと活動内容を共有したいと思います。
そして、イラクで支援活動経験のある大平直也さんに、イラクで何が起きているのか？生で見た現状をお話ししていただきます。

3/10〜3/31ジールにて、イラクの写真＆参加団体の活動紹介を展示します。当日参加が難しい方も、この機会にぜひご覧下さい。
  

今日はみやチャンブロガーさんでリンパマッサージをされてる「光」さんがお嬢さんといらして下さいました。

ブログで出会った方と初めて会う時…ちょっとドキドキ、わくわくで、何やら恥ずかしい感じです。初対面なのに、私の事は色々知って下さってるから。

光さんはイメージ通りの明るい方。(写真は頂いたフリージア。光さんが大好きな花とおっしゃってましたが、私も中学生の頃から大好きな花なんです)お互い、聞きたい事がいっぱいあって、あっという間に時間が過ぎてしまいましたが、とっても楽しい時間でした。
「光さん！今日はありがとうございました」

多くの方と出会えるこの仕事と巡り会えて…良かったなぁ、としみじみ思います。そして、お客様から有難い言葉を頂く度に、その優しい言葉にふさわしいナチュラルグリーンでありたいなぁ、と思います。

出会いを通して磨かれ、学びそして、また出会いを繰り返して、少しずつ成長するんでしょうね


  

今朝、お茶碗洗ってたら…パリーン…お皿を一枚やってしまいました。

そして、アロマ講習会で準備していると、今度はビーカーが無惨にも割れてました。…本当につづくものですねぇ。

電話がかかってくる日も、予約を頂く日も不思議な位、重なります。まるで、同じ波長で呼びあってるみたいに。

先日、1年間、行方不明でずっと探してたネックレスが出てきました。夫から結婚前にもらったお気に入りのネックレス…事ある毎に探したものの見つからなかったんです。それが見つかる前日…友人からプレゼントされたパワーストーンが切れてバラバラに。一つ一つの石に友人が思いを込めてくれたストラップは彩りも綺麗で大切に使っていたので、バラバラになった石を一生懸命探しました。(子供達も一緒に)

最後の1個がどうしても見つからず諦めてたんです。洗面所で切れたので、翌日、洗濯する時に洗濯物をチェックしてたら…チャリンと音が。なんと1年間探してたネックレスが出てきたんですびっくり！久しぶりにはいたパンツのポケットに入ってたみたいです。

そして、肝心のパワーストーンは洗濯物を干し終わったカゴの中に一粒可愛いく入ってました。まるで、パワーストーンがネックレスを呼んでくれたみたいな出来事。

何事もうまくいくようになってるんですねぇ「割った」のも何かあるのかもしれません。がっかりしないで「何か起こるかな？」と楽しみにしておきます。
  

今日はほころんだ花も縮むような寒さですねぇ。運転してたら、白いものがちらちら。一瞬で消えてしまいましたが…多分 雪桜と雪のコラボ。自然は素敵

さて、いつもいらっしゃるお客様のリクエスト…ホワイトディに子供が選んだ精油でバスソルトを作りたい

勿論、大丈夫です。そして、可愛い男の子が選ぶ精油はきっと優しい香りでしょうねご主人の分と合わせて、6〜7個！モテモテですねぇ。ラッピングは簡単ですが、ナチュラルグリーンがお手伝いします。

明日は、生活雑貨soupさんで「万能クリーム作り」です。楽しみです
  

明日は午後から、パンプキン薬局さんで「びわ温灸体験会」をさせて頂きます。

「どんな感じなの？」「どんな効果があるの？」

一見は百聞にしかず。1000円で体験できますので、興味のある方は予約していらして下さいね。
3月10日13時〜 パンプキン薬局さん
3月24日13時〜パンプキン薬局さん

最近はアロマトリートメントにびわ温灸もセットにしたメニューを希望されるお客様が増えてます。

びわ温灸は、代替療法としても効果的で、痛みや婦人科系、呼吸器系、神経系に。

アロマトリートメントは、全身をマッサージする事で、体液の流動性を高め新陳代謝をアップします。アロマの薬理作用も加わって体が軽くなります。

冷えから肩が凝ったり、頭痛がしたり、生理のトラブルがあったり…ちょっとした体からのメッセージ…気持ちいいケアは大切だと思いますよ。
  

「13歳からのシンプルな生き方哲学」

日本で最初の経営コンサルタント会社の創業者「船井幸雄」さんが子供向けに書いた生き方哲学書。

子供向けと侮るなかれ。船井幸雄さんの本は数冊読んでいますが…この本はシンプルで分かりやすい！引き寄せの法則や鏡の法則、私が今まで読んだ本のまとめを子供でも分かるように書いてあって、改めて「そう！そう！」とうなずきながら読めました。

常々、子供達に「自分が人にした事が自分に返ってくるんだよ」と言っていても、ピンとこない感じです。だから、寝る前のお楽しみとして、この本を読んで上げる事にしました。

今は分からなくても、いつか「あの時、お母さんが読んでくれた本が、心のどこかに残ってたから幸せを感じられるようになった」と思ってくれたら嬉しいなぁ。

もう一冊は愛知県で自然出産に取り組んでいる吉村医院の院長が書いた「しあわせなお産をしよう」

女性が本来持っている力をちゃんと使って「女性から母になる」お産はとっても、とっても尊い。命を生み出せる自然なお産をしたかったなぁと思います。

2冊ともパンプキン薬局さんでお借りしました。図書館は大き過ぎて、本が見つけられない方…安全や自然をキーワードにした本がいっぱいありますよ(2週間貸して下さいます)
ちなみに、ナチュラルグリーンにある本もお貸ししてます。お気軽にどうぞ。
  

最近、温かくなって梅の花もほころんでいたのに…今日は寒いですねぇ。

季節の代わり目は風邪を引きやすい時期。花粉症でお困りの方も多い…という事で、明日のアロマ講習会は

「鼻すっきりクリーム作り」

鼻詰まり、鼻水にはユーカリやティーツリー、ペパーミント等の精油が役立ちます。ティッシュに落として嗅ぐだけでも効果はありますが、クリームにすると長くとどまっているので効果が長持ちします。

薬のような副作用もないので、安心して使えるクリーム…一緒に作ってみませんか？鼻の通りを良くするツボ等もご紹介しますね。

日時：3月9日 10:30〜12:00
場所：コミュニティカフェ茶の間(村角町)
参加費：2000円(材料費、お茶セット込み)
申込先：ナチュラルグリーン 080-5256-9170

リクエストがあって11日に生活雑貨soupさんで「万能クリーム作り」をする事になりました。限定4人です！こちらもお待ちしてます
  

久留米の内藤病院でのキャンサーヘルプネットでの取り組みは月2回、患者さん向けの学習と簡単にできる運動療法…それを今日は一緒に体験してきました。

中心になって活動してらっしゃる林田先生はガンをホリスティックに取らえてる方で、お話がとっても分かりやすく、すっと入ってきます。
ガンを氷山の一角に見立て、その下には大きな原因となる生活習慣が隠れている。だから、表面のガンを切ったり、焼いたり、叩いたりするだけではダメだと。

生活習慣…食べ物だったり、日用品だったり、運動不足だったり…も勿論します。でも、もっと大事なのは自分をちゃんと大切にしてるか？って事です。

疲れたら体を休ませて上げる。
忙しかったら、温泉でも入ってのんびりして、美味しいものを頂く。
家族の為に頑張ってたら、たまにはわがままになって自分だけの時間を作る。
楽しみに出会う。

「こうじゃなきゃ」という堅い頭を緩めて楽にして上げる。何事もゆるい感じで。だって、どんなにジャンクフードやタバコ等を取っても元気な方っていらっしゃいますからね。だから、心の持ちようは大切ですねぇ。ガンになる方はやっぱり頑張りやさんが多いですから(私も含むて)

具体的な代替療法では「温熱療法」はやはり有意で色々データを見せて頂きました。ガン細胞は39度で休眠し、41度位で死滅します。だから、びわの温熱療法や遠赤外線サウナは効果的なんですよ。

勉強会後に久留米のキャンサーヘルプネットのメンバーさん達の心尽くしのお料理を頂きました。食いしん坊の私でさえ、全種類は食べられない程の量と体に優しいお料理にお腹も心も満腹になりました。
宮崎に帰り着くのは12時過ぎになりそうですが、充実の1日でした。私が今日頂いたものは自宅サロン「ナチュラルグリーン」としてお渡しできたらいいなぁ。
  

今日はびわ温熱療法をやっている女性4人で久留米に勉強会に向かってます。

久留米の内藤病院では月２回、キャンサーヘルプネットワークの勉強会をされてますが、今回は武蔵野看護大の先生が講演されるという事で、勉強してきます。

久留米では内藤病院の林田先生が中心となって活動してらっしゃるので…私達も、どんなお手伝いができるのか、したらいいのか…夜までいっぱい吸収してきますね。

途中には、女性のお楽しみ…豆腐専門料理を味わう予定です。ふふふ楽しみ〜！

それでは行ってきます！
  

ひな祭りも過ぎ、花々の芽吹きの季節ですが…アトピーに限らず、肌トラブルに悩む方も多くなります。

汗をかきにくく代謝の落ちる冬に溜め込んだものが出るからと言われてます。
腎臓・肝臓の解毒臓器が追いつかない程になった時、次の解毒器官である皮膚で排毒するんです。

何がたまってるんでしょう？
・農薬や食品添加物
・香料や界面活性剤等
・動物性脂肪に含まれるホルモン剤
・酸化した油や米
etc。ほとんどが戦後作られた合成化学物質です。その上、食のバランスが崩れたり、運動不足で排毒できない状態が私達の日常です。

だから、薬で一時的に症状を抑えても、原因を排除しなければ、また出るのを繰り返してしまいます。

道のりは遠いように見えても、お通じを整えて腸を綺麗にし、自然に近いものを食べ、体を動かす。合成物を避けて、遠赤外線サウナ等で排毒を促し、痒み等はアロマ等のクリームでケアする…体の中を綺麗にするとお肌も綺麗になってきます。

そして、何よりも「心」！アトピーでも病気でも体からの便りです。「嬉しい楽しい大丈夫許します感謝します」の心で歩いていきませんか？
  

今日は子供達のお別れ遠足。なので、三兄弟と夫のお弁当作りに朝からバタバタ。

あれも食べたい、これも食べたい…とリクエストがあって、おかず2段と巨大おにぎり(お父さん作)。
二男かんちゃんは「昼にこんなでかいの食えん」と言って、その巨大おにぎりを朝ごはんとして食べてました。昨夜の残りのちらし寿司も食べてましたけど。…単に食べたかっただけじゃないの〜まぁ、よく食べるんです。
雨はかわいそうだけど、カルタやドッジボール…きっと何をやっても楽しいでしょうね。

月曜、火曜、水曜は三人続けて学習発表会の参観…今週は学校で大忙し。低、中、高学年に分かれてあったので、今回はじっくり見る事ができました。いつもは15分ずつですからねぇ。

各々の学年らしい成長が見られて、最後の合唱ではうるうる。素敵な歌を一生懸命歌う姿は感動します。

4月からは6年、4年、3年。この勢いで、あっという間に中学、高校、大学と過ぎていくんでしょうね。ちょっと寂しくて、ちょっと楽しみ。
  

今日はコミュニティカフェ茶の間にて、「米粉パンに対する消費者意識調査」という何やら堅い集まりがあって、参加してきました。

タイトルは堅いですが…要は柔らかい〜米粉パンを試食しながら、わいわいと生産者の方と意見交換会をしてきたのです。

「米粉パン」ってもっちりしたあっさりパンのイメージでしたが、しっとりと柔らかで、ほのかな甘みがスープカレーとよくあって、とっても美味しかったです。

綾町で合鴨農法(自然農法)で、お米を栽培されてる福冨農産さんと無農薬野菜農家の相星農園さんという若いお二人が来られてましたが

体は食で変わる。だから、無農薬の米や野菜の良さを知って欲しい。ただ、作るだけでは採算は難しいから、米離れを食い止める為に米粉パンを作ったそう。カフェや農業体験も計画中で、一人よりも仲間と協力する事がこれからの世代には必要なんだと思う」と熱く語って下さいました。

熱意を込めて話される姿に、好感が持てました。「この方達が作ったものは美味しいだろうな」と。

どんな仕事でも、やっぱり人柄。同じ商品なら、気持ちが惹かれる方で買いたくなるものですね。
お話を聞いて…米粉って小麦粉感覚で使えて重宝しそうなんです。それに日本人にはやっぱりお米が消化しやすくて、腹持ちする欠かせない食材になりそう。

皆さん〜！食の安全の為にもお米や米粉パンを食べましょうね！(スーパーまつのさん、綾本物センター等で購入できます)
個人的には田植え体験をしてみたいなぁ。
  

「子供が中耳炎になったみたいですが、アロマだと何がいいですか？」
「久しぶりにファンデーション塗ったら、顔がヒリヒリと赤くなってるんです。どうしたらいいんでしょう？」
「生理がきつくって薬飲んでるけど…他に方法ないかしら？」

最近、よく相談を受けます。私がアロマ講習会をやってるから、お尋ねになる方もいらっしゃいますが…病院に行く前に、自分でできるお手当てをやってみよう、という意識の方が増えている気がします。嬉しい限りです。

中耳炎にはティーツリーをキャリアオイルに混ぜて、耳の中や周りに塗ったり、びわ温灸でも改善例があります。
化粧品の成分で炎症が起こったら、使うのをやめて、様子をみます。ごく低い濃度で作ったラベンダーオイルを薄く塗るのもいいと思います。
精油にはホルモンバランスを整えてるものがいっぱいありますから、花の部位を含んだ精油をキャリアオイルに混ぜて塗ります。ホッカイロで温めると楽になります。

手当ては特別な事じゃなく…熱が出た時におでこに「手を当てる」それだけでも手当てなんです。子供はお母さんの手当て大好きです。
  

週末、「街市」が開かれ、様々な出店があったそうですね。

そこに、フーデリーでマクロビ料理教室をされてる「Moe＆Aya's kitchen」のスィーツ・マフィンとクッキーをお土産に頂きました。

玄米菜食に目覚めてから…野菜や果物、大豆等の美味しさを再認識してますが

スィーツに目がないんです

「お菓子作り」の本は見てるだけで幸せになれるし、お腹いっぱい食べても別腹で楽勝で食べられるし。
独身時代はケーキ店のモニターをして、毎回３個食べられるのがめちゃくちゃ嬉しかったし

ただ、白砂糖の取り過ぎの怖さも知ってる今は…マクロビスィーツはとっても嬉しい
マフィンはシナモンが入ってあっさりした甘さが絶妙に美味しかった〜(クッキーは明日のお楽しみ！)お客様からお土産頂くなんて、幸せ者です。ご馳走様でした〜！

それから、アロマ講習会の日程変更のお知らせです。25日に生活雑貨soupさんで予定してました「防虫サシェ作り」は23日10:30からになりました。皆様のご参加をお待ちしています。