ナチュラルグリーンのスローライフで生きましょう～。

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久しぶりに歩いて買い物へ。


ちょっと前まで、田んぼって感じだったのが、青々とした葉が伸びて。


さぁ〜と風が吹く度に、葉が同じ方向に流れて…まるで、風の足跡みたい


ゆっくりの歩きだからこそ、見えた風景。


忙しい時は、呼吸も浅く、早くなる。


1日に一度は…ゆっくり静かに息をはき、深く深呼吸しよう。体に新鮮な空気を胸いっぱいに。


風の足跡を眺めながら…深い呼吸を一つ。自然の優しさを感じた風景でした
  

以前、二男寛ちゃんは喘息で度々吸入しに病院に行ってました。アレルギーを抑える薬を毎日飲んでいても…まめに掃除して、洗濯しても…夜中には「ゴホッゴホッ」と咳が始まる。


そんな時…勿論、かわいそうに思いながら背中をさすったりしてたけど…心の中では「そんなに泣いたら、下の子が起きちゃうじゃない」とか「今夜もゆっくり眠れない」とか思ってました。


思ってしまうから…なんてひどい母親なのと自分を責めたり…。そんな時に、アロマセラピーと出会い、最初は癒しを求めてた私でしたが、医師の書いたアロマの本を読むうちに、「アロマで喘息のケアができるかも！」と希望が持てるようになったんです

抗アレルギー剤を飲んでいても、喘息は出るし、2歳から飲み続けた薬の副作用もとっても心配だったから、アロマでケアできるなら、こんなに気持ちのいい事はないなぁと思ったんです。

同じ頃、『使うな、危険！』という本に喘息やアトピーを薬を使わず治療している医師が紹介されていて
・食後の運動
・解熱鎮痛剤、湿布薬
・殺虫剤
・芳香剤、消臭剤
・ペット（外で飼いましょう）
・有機溶剤
・花粉、カビ、ハウスダスト
・タバコ
・喘息治療薬（これはケースによって）
・虫、ゴキブリ


こういったものが喘息をひどくする可能性があると書いてありました。タバコは絶対良くないだろうと思っても、芳香剤や湿布薬が引きおこしやすくするのには、びっくり他にも本を読むと、シャンプーや洗剤にもアレルギーを起こしやすい成分が入っているのを知って、安心して使えるものに替えました。


寛ちゃんの喘息を通じて、「知る」事の大切さを学びました。アレルギーの原因になるものを暮らしの中から、少しずつ除き、ケアは咳が出たら、アロマクリーム。それが足りない時は、びわ温灸やホメオパシーで…それを続けたら、喘息は出なくなりました。私がやった以外にも沢山の方法があると思います。以前は見てるだけだったのが、できる事があるのが嬉しかったですね。


喘息クリームは、ティーツリー（去痰作用、免疫強化）とフランキンセンス（肺の浄化、呼吸器の鎮静）を加え作ります。呼吸が楽になりますよ。