2010年10月03日
10月の予定
10月後半にある綾マラソンに今年も家族で出場予定だったけど…
熊本の義姉から「熊本の宇土市でてんつくマンが1000人植林するから、皆で来ない?」と誘いが。…同じ日に重なった綾マラソンは来年もあるけれど、てんつくマンの植林は今までは中国やアフリカ、国内も近場じゃなかったし、全員一致で「1000人植林」に参加する事になりました嬉しい〜!
てんつくマンは、笑って世の中を変えようと色々な取り組みをしてます。言うだけじゃなく、ちゃんと行動の人。てんつくマンのサイトを見ていると…心が揺さぶれたり、ジーンとしたり、温かくなったり、私も誰かの為に役立ちたいと、強く思わせてくれます。
だから、いつかは海外の植林にも参加したい!と密かに思ってたんです。それが今回、義理の両親が住んでる宇土で!…もぉ、これはプレゼントみたい
午前中に植林したら、午後からはライブやトークショー。こちらもかなり楽しみ。
熊本の義姉から「熊本の宇土市でてんつくマンが1000人植林するから、皆で来ない?」と誘いが。…同じ日に重なった綾マラソンは来年もあるけれど、てんつくマンの植林は今までは中国やアフリカ、国内も近場じゃなかったし、全員一致で「1000人植林」に参加する事になりました嬉しい〜!
てんつくマンは、笑って世の中を変えようと色々な取り組みをしてます。言うだけじゃなく、ちゃんと行動の人。てんつくマンのサイトを見ていると…心が揺さぶれたり、ジーンとしたり、温かくなったり、私も誰かの為に役立ちたいと、強く思わせてくれます。
だから、いつかは海外の植林にも参加したい!と密かに思ってたんです。それが今回、義理の両親が住んでる宇土で!…もぉ、これはプレゼントみたい
午前中に植林したら、午後からはライブやトークショー。こちらもかなり楽しみ。
2010年10月02日
低速圧縮搾りジューサー
ずっとずっと欲しかった「低速ジューサー」…やっと手に入れました〜
抜歯後、体が反応するのか、お腹も空かない。でも、栄養は取らなきゃ、とミキサーで人参ジュース作って飲んでたけど…以前飲んだ低速ジューサーで作ったジュースがどうしても飲みたくなって…思い切って手に入れました!
人参・林檎・へべす・梨・水菜を入れたジュースは…濃い〜!美味しい〜!ミキサーだと水や豆乳入れるから薄くなるけど、果物や野菜を搾っただけだから、ギュッと凝縮した感じ
低速圧縮搾りだから、生命活動に必要な酵素を壊さずに、飲む事ができる。本屋さんにもいっぱい医師の書いた「健康ジュース」本が並んでます。
価格は高いし、手間もかかるけど…「まずい〜!」とかCMの真似して飲んでた夫や子供達が「美味しい!」と言ってたし、色々試すのも楽しみだわ。
そうそう、抜歯後に痛み止めを飲まなかったら…抜歯した事のある友達のご主人が「痛み止め飲まずにいるなんて凄い〜!」と言って下さったそう。
でも、ホメオパシーのレメディ(歯医者さんの後に)を飲んだり、氷水に鎮痛作用のあるラベンダーを入れて、浸したタオルを頬にずっと当てておいたし、ちゃんと手当てをしたから、良かったのかも…知ってて良かった〜!
2010年10月01日
ウルトラしょうが
お客様から教えて頂いた干ししょうが…「ウルトラしょうが」とためしてガッテン!で紹介されたそうです。
ちょうど、しょうがをいっぱい頂いたので、ひたすら切って、かなりの量だったのに、2〜3日でカラカラでちょっとの量になりました。味噌汁に入れると香りがたって、美味しかったですよ。
それにしても「干す」って、保存もきくし栄養価も高くなるし…知恵ですねぇ。
特にしょうがはデザイナーフーズ(ガン予防に効果があると認められた食品)の中で最上ランクです。他はニンニク、キャベツ、大豆、人参、セロリ。大豆製品のみそ、醤油、豆腐…日本食はやっぱりいいです。ガンの増加に歯止めをかけたいアメリカが疫学調査をして提唱したデザイナーフーズ…その成果がアメリカでは出ているそうですよ。