2010年12月30日

帰省

















熊本に帰省中…出発してすぐに、大きな大きな虹今年一年の祝福と来年の希望をもらったみたい。

昨日はお正月の買物に出たけど、どこも多かった〜!お昼にちょっと時間があったから、ひむか村の宝箱さんで今年最後のスープランチを、と思ったらランチはやってなかった…年末って感じ。それで、フーデリー霧島店でカフェ山猫さんのお弁当を購入。手をかけたお弁当にはデザートまでついて、大満足!

二男寛ちゃんと三男そう君は友達2人と映画を見に行った後で、イオンの2階で自分達のお小遣いで、ご飯を食べたけど、4年の寛ちゃんの同級生もパスタだけとかの注文だったのに、そう君だけはパスタにジュース!それが結構高くて、930円もしたら、寛ちゃん達がアイスクリーム食べるのを見て…1000円しか持ってなかったそう君、図書カードを私に差し出し「これでお願いします」。余りのそう君らしさに笑ってしまった。

今はまだ一緒に出かける子供達も、友達との関わりが深くなっていくんだろうなぁ。

年末年始寒くなりそうです。天草は雪の予報です。
  


Posted by ナチュラルグリーン at 14:08Comments(0)暮らしの中で思うこと

2010年12月27日

年末年始は

クリスマスが終わったと思っら、街はお正月の準備に入ってますねぇ。

びわは葉も実も種子も捨てる所なく、体に有益な働きが大きいから、庭に植えるといい」と東城百合子さんの本に書いてあったのを読んで、それ以来、びわの木が欲しいなぁと思ってたら…お友達がプレゼントしてくれた。かなり嬉しい2年後には実がつくらしい。これは、かなり楽しみ

お正月は夫の実家・天草に帰省します。コンビニも大きな店もないけど、のんびりできます。皆さんどんなお正月過ごされるんでしょうか?

年末年始のお休み
12月30日〜1月5日
  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:13Comments(0)暮らしの中で思うこと

2010年12月26日

自分で治す

秋にご縁があって、自宅サロン・ナチュラルグリーンに来て下さってる方は今年、乳ガンと告知されたけど、病院での治療はされてません。

昨年、お父様がガンの標準治療をした後、亡くなったそうで、その様子を見て「自分がガンになっても手術や抗がん剤はしない」と思ってたら、乳ガンが発覚。

最初は代替医療の病院も探したそうですが、自分の思いにぴったりの病院がなく…行き着いたのが、「人はなぜ治るのか?」というガンの自然治癒を扱った番組を作ったNHKの記者さん(現在退職)が作った「ガン患者学研究所」に出会って、玄米菜食を知り、びわ温熱療法などの手当てを知り、何よりも心と向き合う事の大切さを学び、落ち着いてガンと向き合ってらして…静かな感動を覚えてしまいます。勿論、恐怖に怯える事もあると思うけど、「学ぶほどに病気は自分が作ったと思うから、間違った生活習慣を改めて、体が喜ぶ食事とストレスから自分を遠ざけ、手当てをしよう」と。

今年を振り返ると…亡くなった方に何が出来たかなぁ、と考えて、改めて、心と食と手当ての大切さを感じずにいられなかったから、私もそれをどんどん発信したい!と思います。

ガンだけじゃなく、生活習慣病と言われる病気は全て、間違った生活習慣で自らが作ったものだから…それを正すのもまた自分しかないんですよね。「自分で治す」と、死ぬ気で病気と向き合うと、やる事が見えてくるんじゃないかと思います。来年からは、病気克服の為に必要な食と手当ての体験メニューも加えたいと思い、内容を検討してます。自分で治せると信じています
  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:57Comments(0)がんのこと

2010年12月25日

メリークリスマス

今日はクリスマス

お昼は久しぶりに「おそうじごはん」さんであやさんとお喋りしながら、愉快な一時を。最近、完売が早いから今日もぎりぎりセーフ。でも、お友達とウォーキングがてら行ったから、気持ち良かった〜!

今夜のケーキは萌さんのマクロビスィーツ・フルーツタルト見てるだけで幸せになる美しい色食べても美味しかった〜!

子供達お楽しみのプレゼントは…昨年、長男が8時に寝たから、12時前には目が覚めて、その後も眠りが浅くって大変だったから、今年はお父さんサンタがビデオを借りて来て、11時まで見せる作戦を実行。お陰で、子供達の枕元にはプレゼントがちゃんと置かれてる。

そして、只今、私は夫が寝るのを待ってる所。5年位前に私にもプレゼントが来たのを見た子供達が毎年「お母さんにもプレゼント来てたから今年も来るよ!」って言ってくれるけど、あの時だけでも、考えてみたら、私からはプレゼントしてなかったっけ。それで、お友達が毎年、ご主人にプレゼントしてるって聞いたから、かなり久しぶりにクリスマスプレゼントを送る事に。チャリで通勤してるから手袋にしたけど喜んでくれるといいなぁ。

何はともあれ…メリークリスマス
  


Posted by ナチュラルグリーン at 00:14Comments(0)暮らしの中で思うこと

2010年12月23日

今年も年賀状に

毎年、写真付きの年賀状を手作りするものの…アナログな私は、毎年パソコンの前で「え〜!消えた!」「何これ!」とブツブツ言いながら作ります。

今年は、11月末にリコネクションヒーリングのセミナーに10日も留守するからと、去年も年賀状作りを手伝ってもらったお友達に教えてもらって作成。後は写真を選んべば終わり、って所までいったから…今年は楽勝〜!と思って、のんびりしてたら、あっという間に12月下旬

またまた、手伝ってもらって写真も入力が終わり、ほっとしてたら…何〜この汚い線!いくらヘッドクリーニングしてもだめ最近、時々こんなになってたけど、もう寿命?

確認したら、インクの詰まりが固まってるから、修理が必要との事。1ヶ月かかる上に、修理代8000円勿体無いと思いながらも1ヶ月も待てないし、多くを求めなきゃ、1万円前後でコピー機あるし…悩んだけど、買っちゃいました。

以前のは5年前に購入。その間に機能は格段に向上してる。スキャンできて、カラーコピーが出来ればいいと思ってたけど、デジカメの読み取りできるものでも、13000円弱。結局、それを買って、即、印刷。…お〜素晴らしい〜!出来た〜…とすっきり

ついでに、デジカメのプリントしてないものをプリントアウト。なんて簡単〜やる事いっぱいあったけど、コピー機の前で、時間に過ぎてゆく。

二男寛ちゃんも「友達に自慢しよう」と何故かハイテンション。高くもないし、最新機種でもないんですけどね〜。
  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:48Comments(0)暮らしの中で思うこと

2010年12月22日

リコネクティブヒーリングの後

先日、リコネクティブヒーリングを受けた方から嬉しい報告を頂きました。

『滞っていた交渉事があって、それがとても気がかりだったけど、ヒーリングを受けて帰ったら、okの返事がきたんです。余りのタイミングにびっくりでも嬉しかった!』

どんな風に変わるかなんて誰もわからないけど、こんな事が起こると…やっぱり嬉しい

色々な問題も結局は自分自身が変わらなきゃ解決しない、と分かってる方は多いけど…それでも苦しい、つらい…自分の心とどう向き合っていいのかわからないという方も多い。心をほっておくと、肉体面で病気となって現れる。どんな病気も心と向き合う事なしでは「完治」しないんじゃないかな。治ったように見えても、他の病気を呼び込んでしまう。

そんな方にリコネクティブヒーリングはいいんじゃないかと思ってます。自分らしさを模索している方、もっと成長したい方、自分と向き合いたい方…。宇宙からは波動(周波数)が降り注いでます。後は受け取るだけですよ。

〈40歳代女性のリコネクティブヒーリング後の感想〉
上半身がとても温かくなって、左手に特に温かいボールを乗せられた感じで、そのボールが移動していった。濃い美しい藍色な空の中に沢山のビルの影が。そのまま眺めてると、白い光があちこちに現れては消えるを繰り返す。そんな中に小学生位の男の子が現れて、何か喋った気もするけど思い出せない。頭の中で、ずっとプチプチと泡が消える音がしてた。

本当に人それぞれの体験。不思議な感じです
  


2010年12月21日

三兄弟の今日

今日は三男そう君の9回目の誕生日早産で生まれて、1ヶ月間、保育器で過ごしたのが信じられない位、元気いっぱいにのびのび成長してます。

プレゼントは前借りしてないのは、そう君らしいから、母として読んで欲しい本をプレゼント。読まないからなぁ、と散々悩んだ末に「ドラえもんのことわざ」の本に。面白い文章を書くそう君…読んで欲しいな。

そして、長男は待ちに待った修学旅行2週間前には準備を済ませ、チェック表を手作りする位、楽しみにしてた長男。ここ3日はテンションも高かったけど…今朝はピークになって出発。見送りに行ったら、大にこにこで手を振って行きました。今頃、皆で夕飯かなぁ。今夜は夜更かしして、いっぱいお喋りするんだろうなぁ。

遥か昔の修学旅行の夜を思い出しちゃいました。今でも枕投げなんてするのかな。明日はいっぱいお土産話があるかも。

そんな話をしてたら、二男寛ちゃんが「今日はそうは誕生日。太志は修学旅行…俺だけ何にもない〜!」と。すぐにサンタさんが来るからね。
  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:20Comments(0)暮らしの中で思うこと

2010年12月18日

大掃除

今日はお客様が終わった3時から大掃除。と言っても、この間、「あさイチ」で見た「黒点クリーム」を試してみたくって。

普段から重曹を薄めたスプレーや酢を薄めたスプレーでおそうじしてたけど、今一つ、上手く活用できてないなぁと思ってたら…「あさイチ」でおそうじの達人が登場して、大掃除のいらない小掃除を普段しておくと「綺麗」をキープ出来ると言ってたので、早速やってみました。

これはいい!と思ったのは「軍手掃除」。軍手をはめて、ほこりをさっと拭くだけ掃除機かけながらでも、ほうきかけながらでも、片手でさっと拭けるから楽ちん。雑巾だと大きすぎて拭きにくい場所も、綺麗に拭き上げられるから、ほこり取りにぴったり!汚れたら左右を変えたり、つけたまま洗って絞れば、濡れ手で拭き掃除もできる…ヒットでした〜!

水あかには「酢スプレー(匂いが気になる方はクエン酸がお勧め)」…私は3倍に薄めてユーカリをプラス。
手垢、油汚れには「重曹スプレー」…水200mlに重曹小さじ2杯。これが分かると、スイッチは重曹スプレー、シンク周りは酢スプレーと使い分けが簡単に。

そして、オウトツに入り込んだ汚れに活躍するのが「黒点クリーム」…重曹:粉石鹸:水を同じ量でよく混ぜたものは、洗面所の床や玄関ドアに塗って拭き上げると、汚れが取れてすっきり明るくなった感じお風呂の黒ずみもしばらく付けておくと、思いのほか綺麗に。

2時間位だったから、玄関周りとトイレ、洗面所をやっただけなのに、何かぴかぴかして気持ちいい〜!やっぱり、1年の汚れを清めるといい感じです。来週の日曜は家族皆で窓や壁、天井、照明の掃除。いよいよ、年の瀬が迫ってきましたね
  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:07Comments(0)暮らしの中で思うこと

2010年12月17日

イベント好きな長男

来週21日は長男が待ちに待った修学旅行。かなりの気合いで、既に先週、全て準備してバックは机の横にスタンバイ。お小遣いも千円札と百円玉に分けたし、後は当日、水筒を準備するだけ。毎日しおりを眺めてる長男に夫が、隠しお小遣いやお菓子の技を伝授して、楽しそうに二人で話してる。…イベント好きは父親似(まぁ私も大好きですけど)

運動会、遠足、旅行…イベントの日は超早起き。クリスマスの朝は特に。幼稚園の頃は6時に起きて、プレゼントに興奮してたけど、小学生になると、午前4時、午前2時と段々早くなって、去年は12時8時に寝たけど、眠りが浅くて、何度も目を覚ますから、サンタさんは大変だった。

3年のクリスマスの時は自転車のプレゼントを隠しておくのが大変で、タイミングを見てサンタさんがリビングに置いておいたら…4時に目を覚まして、二男と三男の枕元にプレゼントがあるのを見て「俺になかったっちゃ」と一言。その後、リビングの自転車を見つけて「うぉ〜うぉ〜やった〜!」と狂喜。そして弟達に「サンタさんが来たぞ」と起こして夜中に遊んでた。

今年も男三人で、盛り上がるんだろうなぁ。毎年2時間位、プレゼントで遊ぶから。

  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:40Comments(0)暮らしの中で思うこと

2010年12月16日

リコネクティブヒーリング

今日は初めてのリコネクティブヒーリングのお客様がいらっしゃいましたもしかしたら、一度きりのヒーリングになるかもしれない(一度のヒーリングで十分かもしれないから)…そう思うと「宇宙からのエネルギーがちゃんと届きますように」

体験されたのは30歳代前半のご夫婦直感的な女性と違い、理論やデータを重視する男性には、ピンとこないかな?と思ってたけど…奥様が話された時に「面白そう〜!」と、反応。ご夫婦で同じ癒しを体験されるなんて、かなり素敵

〈ヒーリング後の感想〉
ご主人…頭の先から首の辺りまで、じわじわと温かさが内側から降りてくる感じ。目の奥、頭頂点がずっと温かくジーンとした。黒い球が次々に現れ、スーと流れては白くなって消えていった。意識はあるけど、手が勝手に動いてしまった。終わった後、すっきりして忘れていた絵の作者を思い出しました。つい考え過ぎてしまうから、ヒーリング後にどう変わるか楽しみです。…(ナチュラルグリーン感想:私も考えて考えて悩んでたから、分かる気がします。必要な事が起こるから、出来事を「自分に必要なんだ」と受け取るだけでいいんでしょうね。全てはちゃんと届いてます。

奥様…頭と手の平と指に温かさを感じて、特に手には温かなボールを置いてる感じ。赤、青、緑、白と次々と色が現れ、まるでカーテンのように色が動いて最後は黄色が残りました。プチプチとはじけるような音がずっとしていて、パッと目が開いてしまいました(私にはわかりませんでしたけど)。赤ちゃんを抱っこしている重みがあって、「夢」と思ってしまいました。これからの事を悩む部分もあったけど、自分がニコッと笑える選択をすればいいんですね。…(ナチュラルグリーン感想:はい、その通りだと思います。私達は幸せになる為に生まれてきたそうなので。直感という羅針盤を信じて、わくわくする道を歩いていきましょうね。
  


2010年12月14日

アロマキャンドル


















今日はみつろうを溶かして、お好みの精油を加えて…アロマキャンドルの出来上がり

大きなみつろうを削るのは重労働だけど、火を灯した時の柔らかな感じが、好きだなぁ。周りの色まで優しくなる気がする。まるで、白熱灯みたい

簡単に作るには、ろうそくを折って、芯を取り出し湯煎にかけても出来ます。

今日は、クレヨンを削って色をつける方もいらっしゃいました。みつろうがベージュのせいか、ほんのり色づく位だったけど、それも優しくっていい感じ以前、クレヨンを入れ過ぎて、クレヨン臭くなって失敗したから、今回は慎重に。

みつろうが溶けたら精油を加え、固まったら紙を剥いで出来上がり〜!可愛いらしいキャンドルになりました
  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:56Comments(0)アロマセラピー・経絡トリートメント

2010年12月13日

美味しい時間


















今日は久しぶりに「萌黄」さんでランチ

キッシュから魚介ブイヤベース、チーズフォンデュ、お肉にデザートまで、ゆっくり時間をかけて、堪能しました。かなり贅沢なランチ1年分のお疲れ様を込めたから、「師走だわ〜」としみじみ思ったりして。

さて、明日から3日連続で講習会。明日ある生活雑貨soupさんは毎回、雑貨に囲まれながら幸せ気分になります。水曜はパンプキン薬局さんで、びわ温灸体験会。びわがいかに効果的か感じて頂きたい〜!16日はコミュニティカフェ茶の間で、ハンドクリーム作り。肌荒れの季節に手放せないクリームを作りますよ。


  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:27Comments(0)お勧めのお店

2010年12月12日

今月の講習会

師走に入って、瞬く間に時間が過ぎていきます。「師も走る忙しさ=師走」ですが本来は「仕 為す」だったそう。1年の総決算として、仕上げるのが12月なんですって。終わり良ければ全て良し!これから、半月で為していきましょう〜


〈今月のご案内〉

アロマキャンドル作り
日時:12月14日 10:30〜12:00
場所:生活雑貨soup
参加費:1500円
*みつろうを使ったキャンドル作り。聖なる夜にぴったりの精油を選べば、穏やかな一時を過ごせますよ。

びわ温熱療法体験会
日時:12月15日 13:00〜16:00
場所:パンプキン薬局
体験料:1000円(20分程)
*温める事がとても大切な事だと感じられます。皆さん、びわの作用にもびっくりされますよ。

アロマでハンドクリーム作り
日時:12月16日 10:30分〜12:00
場所:コミュニティカフェ茶の間(村角町)
参加費:2000円(材料費・カフェセット込み)
*手荒れの季節ですね。100%ピュアな精油で安心してケアしませんか?

いずれも予約制です。申込はナチュラルグリーン・山崎 080-5256-9170

〈年末年始のご案内〉
12月30日〜1月5日までお休みさせて頂きます。
  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:36Comments(0)講習会

2010年12月11日

リコネクションヒーリング

自宅サロン・ナチュラルグリーンにヒーリングメニューが加わりましたご縁があって、来て下さる方の中には…自分自身を見つめて、より良く変わりたい、成長したいと思って本や講演会などできっかけを作っても、しばらくすると又戻ってしまう、と話す方がいらっしゃいます。心や身体の流れが悪くなる時、病を呼び込んでしまいます。

リコネクティブヒーリングは1993年にアメリカのカイロプラクティック医師エリック・パールによって発見され、周波数を用いたヒーリングはアリゾナ大学などの研究機関で証明され、代替医療として注目されています。

「リコネクティブヒーリング」
…精神面・肉体面を始めとしたあらゆる面での調和を取り戻します。1回から、多い方でも3回までのセッションでヒーリングは続いていきます
60分(説明15分→ヒーリング30分→事後ヒアリング15分)
1回 …15000円(初回割引にて 12000円)

遠隔リコネクティブヒーリング
1回 …12000円


リコネクション
…本来私達に備わっていた宇宙とのつながりが取り戻され、一生に一度のセッションにより「癒し」と「進化」が加速して永遠に起こり続けます。
60分(説明10分→リコネクション40分→事後ヒアリング10分)
2回1セット …54333円(国内一律価格)
一生に一度のセッションは72時間以内に2回セットで受けて頂きます

受講中にも様々なヒーリングを見ました。どんなヒーリングかは誰も予測はつきません。心を開いて、宇宙からの癒しのプレゼントを受け取って下さいね。私の直感は「これ!」と教えてくれました。その声に耳を傾けて良かった〜と思ってます。是非、ご予約の上、体験されて下さいね。
ナチュラルグリーン・080-5256-9170
  


2010年12月09日

風邪をひいてしまいました

東京から帰る3日前に2歳の甥っ子が風邪で発熱、2日前には4歳の姪っ子も発熱…宮崎に帰ったら、久しぶりに私も喉や頭が痛くって、鼻水が出る…風邪をひいてしまいました

ティーツリー入りのうがい液を作って、一日数回うがいをしたり、梅醤入り番茶を飲んだり、ホメオパシーでは風邪のレメディー飲んだりして…喉にタオル巻いて早めに床について熟睡。朝、汗ばんで目覚めるとすっきりしてました。色々やってみるもんだ。

私が東京に行ってる間、男4人で規律正しく生活してたらしく、子供も朝は6時に起きて手伝いしてたそう。でも、私が帰ると即、いつもの生活になったけど…。でも、「風邪ひいて頭痛い」と言ったら、さっと布団しいて三男そう君は自分のタオルまで貸してくれた朝も夫が朝ご飯作って、洗濯機回してくれたし、子供達も自分で準備して学校に行ってくれたから、ゆっくり寝てられた。何かあると協力体制が出来てる有難い〜!

ちなみに、扁桃腺が腫れて熱が出た姪っ子には里芋湿布(すった里芋としょうがに小麦粉を加えたもの)をガーゼに包んで貼ったら、痛みが和らいで熱も下がってました。自然の力は凄いなぁって感じる風邪でした。
  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:31Comments(0)びわ温熱療法・自然療法

2010年12月05日

セミナー終了

終わった〜!無事に終わった〜!リコネクションレベル#JIS2D37#終了しました。昨日はどうなるかと思ったけど、何とか終わりました〜

「リコネクション」は切り離されてしまった宇宙からのエネルギーを再結合する一生に一度だけのセッション。永遠の癒しと進化が起こり続けるパワフルなもの。そして、リコネクトされた方の周囲の方も、周波数が影響を及ぼすらしい。

どんな進化か癒しかは、その方にとって必要な事が起こるから、やってみなければわからないけど…人生の加速のお手伝いができるのは、とっても嬉しいし、わくわくする。私自身もリコネクションを受けてから、シンクロが度々起こるし、その速度も早くなってるし…きっと必要な事が起きていると思える。不思議だけどね。

2010年、最後の月に、新たなスタートが始まります。宮崎に帰ったら、早速メニューに加わります。永遠の癒しが届きますように

10日も留守にすると宮崎が恋しい〜!ま、1日目で帰りたくなっちゃったけど…明日は宮崎です!
  


2010年12月04日

リコネクション

















昨日の東京は夜半からの雨が午前中には上がって、温かかった〜!雨が降ったおかげで空気が澄んで、星が綺麗だったけど…今朝、起きたら富士山が見えるではないですか春に越してきた妹家族も初めて気づいたとか。雪の化粧も生えて、いい感じ。

セミナー会場からは建設中の東京スカイツリーが目の前に見えたから、思わずパチッ。

そして、今日から「リコネクションレベル#JIS2D37#」。リコネクティブヒーリングは感じて、感じて、感覚を研ぎ澄ましてって感じで、楽しかったけど、レベル#JIS2D37#は「覚えるの大変」で、1日目終了。復習しようにも書いてるのがわかんない。ふ〜。でも、明日の夜には終了書をもらって宮崎に帰るぞ。留守を頑張ってくれてる夫や子供達の為にもね。それにしても、やっぱり宮崎が恋しい〜!
  


2010年12月02日

高過ぎる


















昨日は高校時代の友達と久しぶりの再会。友達の一人は10年ぶりだったけど、もう一人は「30年ぶり信じられない

時間がたつのは本当に早いけど、お喋りが始まると、高校時代みたいな会話。人の性格って変わらないけど、歩いた時間の中で、伝え方が変わったり、価値観がしっかりして…話してて楽しかった〜

六本木ヒルズのイルミネーションも綺麗で友達がマクロビの店を予約してくれて、お料理を堪能し美味しかった!…たけど、数日間、東京にいて、思うのは高い何もかも高い〜ちょっとお茶しても、野菜を買っても(宮崎産さつまいも…2本で399円)有機野菜なんて信じられない値段

ひむか村の宝箱さんやおそうじご飯さん、サクちゃんの野菜やさん…美味しい上に体も喜んで、嬉しいお値段が恋しい〜

月曜、火曜は既に予約頂いてますが、水曜以降は予約頂けます。リコネクション&リコネクティブヒーリングもご予約頂けますので、興味のある方はいかがですか?
  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:22Comments(0)大切な食のこと

2010年12月01日

マクロビカフェ巡り


















今日も妹とマクロビカフェへ。マクロビ料理教室をされてる萌さんお勧めの「ブラウンライスカフェ」表参道に行ってきました。

妹が携帯で場所を検索。最近は便利です。さっと調べて、初めての所でも楽に行けちゃう。アナログな私には無理な話ですけど。

ブラウンライスカフェは、アロマセラピーのお店などが一緒に入ってるビルで、いい雰囲気温かいお手拭きにはレモンの香り、そして白湯が出てきて、ちょっと感動。白湯は水と火と土が使われるから、体にいいと聞いてるけど、カフェで出たのは初めて。

おでんや胡麻豆腐、白和えも美味しかったし、スィーツも豆腐のチーズクリームを半分ずつ。やっぱり優しい味ににこにこでした。

帰りには明治神宮に。街のど真ん中なのに、厳かな感じに、静かに手を合わせてきました。緑があるといいですね。思わず、宮崎を思い出して子供達に電話しちゃいました。男4人で頑張ってる様子。後しばらく頑張ってね。
  


Posted by ナチュラルグリーン at 00:24Comments(0)お勧めのお店