ナチュラルグリーンのスローライフで生きましょう～。

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昨日のスープさんのアニバーサリーイベントは賑やかで、楽しかったですよ〜。知った顔も沢山いらして、振る舞いの豚汁の美味しさはまた格別！来年も楽しみ！

話はがらっと変わりますが、おそうじごはんさん（なずなの会）が開いた、隅田どうぶつ病院・医院長さんのお話は「腸を守ろう」。

アロマやびわ温灸をやってきて…排毒してくれる肝臓・腎臓の大切さや、それらに負担をかけないようにするには、まず腸が大事、ってずっと思ってきたけど、再確認。

腸には善玉菌が15%、悪玉菌が10%、その時の情勢によって変わる日和見菌がなんと75%！この日和見菌は善玉菌が優勢なら善玉菌に。悪玉菌が優勢な時は悪玉菌に変わる…味方につけるといいやつなんだけど、善玉菌って、凄く怒ったり、嫌な感情を持つと、あっという間に死んでしまったりするんですって。悪い事ばかり考える人を「腹黒い」って言うけど、きっと悪玉菌が多いかも。それから、生まれたての赤ちゃんの腸には菌は何にもいないけど、生後3日目に善玉菌が急増。これはおっぱいのお陰なんですね。それが離乳食が始まると悪玉菌が増加。腸ができ上がらないうちに、大人と同じ腸環境になってしまうから、できたら、2歳半位までは断乳しない方がいいようですよ。ゆっくりゆっくりがいいんですね。

それから、誰しも持ってるカンジダ菌の事は、免疫が下がった時に悪さをするって理解してたけど…それで納得した事が。アトピーの方に断食を勧めたら、やった途端、リンパが腫れたり、ヘルペスになったり…「体が反応してるのかな？」と考えてましたが、腸を整える前に断食すると、カンジダ菌がわっと増えてしまうそうなんです。「それで免疫が下がるのか」と納得。

という事はまずは腸のおそうじが大切ですね。先週、ちゃいさんに行った時に私が興味持ってた腸内洗浄を定期的にやってらっしゃるって聞いて、また今回も聞いたから…今まで躊躇してけど、早くやってみたくなりました。それで、体がどんな反応をしてくれるか、ちょっと楽しみ。

ただ、腸を綺麗にする食事や習慣は本を読んだりして理解しても「食べる」事って、感情とつながっていて、中々簡単にはいかない。…ん〜そうなると心の問題ヒーリングはこんな場面でも役に立ちそうな気がします。

何はともあれ、腸内洗浄、早くやってみたいな。