2012年07月31日

マッサージの効果

今日は入道雲が低い位置に並んでましたね。「積乱雲が低い位置にある時は、その日の夕方か翌日には雨になりやすいって、教科書に載ってたよ」と、二男が教えてくれました。理科は苦手な母ですが、ちゃんと聞いておいたら、生活に役立つ事も多いな、と改めて思いましたよ。台風が近づいてますが、大した事ないといいですね。

先週の宮日新聞に、医師が書いたマッサージについての記事が載ってましたが…ふむふむ、やっぱりそうよね〜!と一人納得してしていました。

それによると…マッサージする事によって、リンパ等の流れが良くなって、痛みが軽くなったり、老廃物が流れて、体が軽くなったりは良く知られてますが、一番の効果はタッチ、肌に直接触れられる事で、心にも直接働きかけてくれる事です。心が癒される事で、体も癒されるのです、と。

本当にその通りで、年配の方で痴呆の入った方でもマッサージすると、脳の働きも良くなった、という話はよく聞きますし、その上、精油を使うと、その働きもプラスされるから、相乗効果も期待できます。そして、それは受ける側だけじゃなく、マッサージする方も同時に癒されるんです。そう、だから「毎日、マッサージして疲れませんか?」と、よく聞かれますけど、逆に元気になってます。そう、リコネクションと一緒で、エネルギーが活性化するんでしょうね。

ベビーマッサージや家族へのマッサージ…時にはやってみませんか?いやいやすると逆効果ですから、楽しんでやってみて下さいね。ご自身のケアは、良かったらナチュラルグリーンへどうぞ

そうだ最近、反抗期のにおいがする二男にもマッサージして上げよう〜
  


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2012年07月30日

心の羅針盤






















分かるかなぁ?写真中央に虹今日の夕方、晴れてるのに(雨は降ってないのに)虹が見えるなんて、かなり幸せなものを見させてもらいました

夏休みに入って、子供のペースになり、何だかイライラしてたんです。波長は同じ波長を呼ぶって言うけど、まさにその通りで、普通に返事してるのに長男が「何か怒ってんの?」…それに対して本当にイライラしたり…なんて事が続いたんですよね。

そんな時に、てんつくマンの「あほ学オープンキャンパス」があって、リセット。本当にジャストなタイミングで、調和を取りもどせたみたい。

そして、てんつくマンの自叙伝「感動無き続く人生に興味なし。」を読んで、またまた心がぷるぷる講演会や本などで、今までのストーリーは知っていたけど、この本は赤裸々に…かなり赤裸々に書いてあって、その分、心に残る部分も大きかった。

かなりかなりしんどい思いをされてたけど、自分の気持ちに向きあって、迷いながらも心の羅針盤通りに進んだら、今のてんつくマンになった体も大事だけど、心の声をちゃんと聞いて上げたら、幸せに向かうって思ってたけど…本当にそうなんだと、実感。

5年前に乳ガンになって、体をいたわってこなかったから、体の声を聞いて上げようと、やってきたけど…体に目がいき過ぎて、少しの変化に不安を覚えたり、そんな時って、不思議なもので、不安に思うような他の症状が出たりするものです。病気は忘れる位がちょうどいい…書いてあったけど、本当にそうだと思います。

自分がわくわくする事をやっていこうそう思った日に「入道雲と虹」が一緒に見られるなんて…神様から「その通り!」と、丸をもらった感じでした。
  


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2012年07月28日

アロマ石鹸

お団子じゃありません。手作りのアロマ石鹸ですいい香り

ハーブチンキといって、ハーブをウォッカにつけて、成分を抽出したものも入ってます。半年以上つけたから、色も濃いし、成分もきっとたっぷり出てそう。香りもしっかりします。

それに保湿ときめ細かな泡になるホホバオイルと、皮脂の分泌が盛んな夏用にピンク色のカオリン(細かな粘土)も加え、さっぱりタイプの石鹸を作りました。精油は美肌効果のラベンダーと引き締め効果のローズマリー。

来週末には生活雑貨スープさんに納品予定です。良かったら、手に取られてみて下さいね。
  


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2012年07月27日

あほ学オープンキャンパス

今日は沢山の飛行機雲が見えました写真じゃはっきりしないけど、7本。ラッキーセブンで、朝からいい気分でスタート。

水曜夜に、てんつくマンの「あほ学オープンキャンパス」に、はなまるさんご夫婦と行ってきました。いっぱい気付きがあって、本当に行って良かった〜

最初は皆で握手しあったり、自己紹介しあったり、ついでに踊って、身心ともにほぐれた所でお話を。踊ったり歌ったりした後って、話を聞ける態勢になるんですって。

私達の脳は、命を守る為に慎重になるように出来ていて、だから本来マイナス思考なんですって。例えば「海外で仕事したい」と思っても「英語喋れないじゃない」「日本でさえ大変なのに、海外で稼ぐのなんて無理」って潜在意識がささやくんですって。…うん!あるある常に自分自身と会話してるけど、ブレーキをかけるような問いかけも多い。だからか〜!ガッテン!

前屈した時に、「愛してる」とかの言葉をかけてすると、何も言わない時より曲がるのには、びっくり。体は言葉に反応するんですね

何だか夏休みに入って子供ペースになって…イライラ。ちょっとした事で怒ったり、ばたばたして「お母さんも忙しいのよ」なんて、マイナスの感情の連鎖だった、ここ数日。イライラは不満や怒りとつながるって、よくわかった。その反対が「喜び、感謝、満足、楽しい、わくわく、愛」…有難いと感謝してると、引き寄せも加速しますものね。こちらが幸せになりますよね

マイナス思考の潜在意識をプラスにして、味方になってもらうと…色々な変化がありそう。マイナスをささやいた時に、逆転言葉に変えて笑いにできると、プラスの感情に早変わり。

夢やなりたい自分を具体的に言葉に表わし、潜在意識を味方にすると…とっても幸せになるでしょうね。今回のはオープンキャンパス。9月から毎月1回を半年間で、あほになって人生楽しもう〜!と開講するそうです。あ〜行きたいなぁ
  


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2012年07月24日

アロマ通信 夏

梅雨が明け、暑さも本番ですね。その上、夏休みに入り、お母さん方は忙しさに追われる毎日だと思います。

今年の夏は節電(まぁ停電はないと思いますが)を意識するあまり、体を冷やすものが飛ぶように売れてるようです。…でも、冷やし過ぎにご注意

体の表面を冷やした上に、冷たい飲み物や食べ物ばかり取っていると、内臓も冷え、働きが低下してしまいます。消化がうまくいかず、エネルギーが上手く回らないから、だるさや食欲不振…いわゆる夏バテになってしまいます。しっかり汗を出して、温かい飲み物で夏を乗り切りましょう。
ナチュラルグリーンでは夏休みの期間中、アロマトリートメントやびわ温灸、リコネクティブヒーリングを受けられた方に、びわ茶5ピースをプレゼントびわ茶は昔から暑気払いの飲み物で、胃腸を整え、むくみやたんきりとして親しまれてきました。温かくても冷たくても美味しく頂けますよ。
夏を楽しく、元気に過ごす為にケアにいらして下さいね。

お盆休みは…8月12日〜15日です

アロマ講習会のお知らせ
「アロマで石鹸 または クリームを作っちゃおう〜!」
アロマ石鹸は小学校の自由研究にもってこい宿題にもなる上に、終われば、アロマ効果で鶴舞のお肌に大人の方だけの参加者にはクリームと選んで頂けます。是非どうぞ〜
日時:8月7日 10:30〜12:00
場所:生活雑貨 soup
参加費:1500円
  


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2012年07月22日

台所から幸せを






















今日は長男のバスケ部の係もなくって、台所に立つ時間が長い1日でした。

待ちに待った赤シソが届いたから、梅干しの本漬けを…本当にグッドタイミング。昨年は夕飯後に取りかかって、12時近くまでかかったから、今回はすぐに取りかかりました。まずは葉を取って洗い、シソの20%の塩でもみあらい。沢山あった葉もしんなりして、ちょっとに。赤黒い液を捨て、もう一度もんで、しっかり絞ります。その後、下漬けの時に出た白梅酢でシソを洗い、梅とシソを交互に容器に入れ、重石をすれば終了。2回目だったから、何となく覚えていて、昨年ほど時間はかからなかった。後は土用の日に梅とシソを取り出して、天日干しをすれば、美味しい〜梅干しができる…予定。今日の時点で梅が水分をたっぷり含んで柔らかだったから、美味しい梅干しができるんじゃないかな?ふふふ、楽しみ

ドレッシング用に作った梅酢の梅を取り出して…ペーストを作ろうか、ジャムを作ろうか悩んだけど、結局、ジャムに。ビワ茶に入れたり、クラッカーに塗ったりと、酸味もきいて美味しいんです。

ジャムと言えば東郷町の大地さんから…無農薬のブルーベリーが届きました〜!今年のは粒が大きくって、口の中で爽やかな甘みが広がります冷凍して人参ジュースに入れようか、ジャムにしようか…嬉しい悩みです。100g300円で無農薬のブルーベリーが食べられるなんて、幸せご希望の方は発送もされてるので、問合せされて下さいね。
横山さん 0982-69-7500
この横山さん、リコネクティブヒーリングのエネルギーに触れてから、びっくりするような出会いが何度もあるそうです。雑誌に載っている方が何故か目につくから不思議だな、と思っていたら、ご本人と会ったり、岐阜の方とひょんな事で知り合ったら、何人も共通の知り合いがいる事が分かって、びっくり!「岐阜なのにですよ」っておっしゃってました。「何て言うか、感が冴えてる感じ」とも。リコネクティブヒーリングは宇宙からのエネルギーをリコネクティブ周波数によって、感じて頂く事で、エネルギーが循環し、体の調和、心の調和が図られます。だから、エネルギーが滞りなく流れる事で素敵な引き寄せが起こっていくんでしょうね遠隔ヒーリングもできますから、遠方の方もどうぞ
  


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2012年07月21日

おそうじごはんさんの料理講習会

今日は以前から楽しみにしていた「おそうじごはんさんの料理講習会」

まずは自己紹介。皆さん、マクロビに興味があったり、お子さんにアレルギーがあったりで、食の大切さを実感されてる方ばかり。やっぱり、この時期、同じ場所に集まる方は深い縁があるんだぁ…と思ったのは、うちに来て下さるお客様が二人も参加。お一人の方は人生の岐路を迎えてる様子。そして、火曜日にあったアロマ講習会に参加された方もいらしていて、びっくり!神様がご縁の糸を結んで下さったんでしょうね

肝心の料理はまずは、昆布、椎茸、鰹節、醤油で濃い醤油だしを作り、それに水を足して、二番だし、三番だしを作りました。一番だしはソーメンのつゆなどに。二番、三番だしは煮物などに活躍してくれそう〜

他に玄米海苔巻き(めちゃめちゃ美味しかった)野菜の味噌炒め、味噌汁。本当はうどんも予定してたけど、時間的にオーバー。3時から予約だったから、試食できなかったけど、ジップロックに持ち帰り、家で美味しく頂きましたは〜美味!だしも3種類、持ち帰り出来たのが嬉しかったな。

一番感動した味は実は味噌炒め。残り野菜やきんぴらの残り、人参や玉ねぎ、にんにく、マンゴーなどで、ペーストを作り、それを合わせて調味料にしてるんですって。だから、深い味になるんだと納得。本当に美味しかったですよ〜。

次回、8月にも参加。次は何が出るか楽しみ
  


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2012年07月20日

目覚め

今夜は新月普段頑張ってくれてる体をいたわって、夕飯を玄米甘酒にしてプチ断食。

食べるって、今は楽しみの方が多い気がするけれど…食べ過ぎるって事は過剰になって、消化にしても吸収するにしても負担になってしまうんですよね。特に最近は、自然じゃないものをとってしまうと、頭がくらくらしたり、何もする気が起きなかったり…エネルギーが低い状態になってしまうから、よく分かるんです。

「足る事を知る」って、肉体的にも精神的にも大切な事ですね。腹八分で「もう少し食べたい」と思う時はエネルギーがいっぱいで、どんどん行動に移せますから。

そうそう、てしごと工房さんから聞いたお話ですが…今日は金龍目覚める日だそうです変革が色々な所で起こったますし、昨日の虹も龍神様からの頂きものだったのかしら?今年の梅雨は雷が格別に多かったし、龍年の2012年にマヤ暦が終わるのも、何かしらのメッセージだとも思えます。

1つ1つの点がつながり、沢山の気付きが訪れていますけど…特別な事をしなくても、自分の心(魂)がぷるぷる震える出来事を…きちんとやっていく。魂が震えるって、もの凄く悦びを感じる瞬間だけど…古い古い記憶に波動共鳴して、震え、エネルギーが上がっていくんだろうなぁ

この時代に生まれ、沢山の気付きを頂き…そして、その悦びに目覚める。そんな目覚めの手伝いを仕事としてさせて頂いてる。もう、それだけで幸せです「生かして頂いて、ありがとうございます
  


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2012年07月19日

素敵なギフト






















夕飯を食べてたら、長男が「でっかい虹が出てるよ!」って。お客様からもメール頂いて…東の空を見ると、大きな、大きな虹う、美しい〜!

久しぶりの虹顔晴ってる私達に天からのギフトフェイスブックにも、沢山の虹がアップされてるって、はなまるさんが教えてくれました。虹一つで、こんなにも幸せな気持ちになるなんて…私達が実は全てを持っている証かもしれませんね。本当に美しい虹写真が横になってますが、お客様から頂いた写真です。有難いですね。

今日は「vis a vis」さんで昼ごはん。大きな玄米おむすびと味噌汁、豆腐と野菜の中華風、豆と昆布の煮物、かぼちゃサラダ…腹八分の量で500円お話を聞くと…一手間をかけてあるから美味しいんだぁ、と納得。

玄米菜食の話を色々な方にすると…「何を食べてるの?」って、時々聞かれるけど、たっくさん食べ物あるなって、こういうお店に行くと実感します。そして、美味しいから、作り方まで聞いて、レパートリーも少しずつ増えてます。土曜にはおそうじごはんさんの料理講習会基本の調味料の作り方と、それを使った料理を教えてもらっちゃいます。8月にもあるから、是非皆さんもどうぞ〜。


  


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2012年07月18日

手で書くという事

毎週水曜日に届くもの…グリーンコープとみやざき中央新聞。どちらも楽しみにしています

グリーンコープは何と言っても、安全で美味しい食材…ついつい買い過ぎてしまうけど、他のものは削っても、安心して食べたいですからね。

みやざき中央新聞は、幸せになる記事、成長できる記事…講演会などの話をまとめて紹介してくれる新聞です。最近の暗いニュースは、読んだだけで、気分も沈んでしまうから…そんなものを引き寄せてしまいそうで、読まなくなっちゃいました(文化面とかは読んでますよ)

その代わり、みやざき中央新聞は、読むのが楽しみ毎回、何かしら心に残る記事があります。特に編集長の水谷さんが書かれてる社説は「日本一心に残る新聞の社説」という本が2刊も出てる位、心に響くお話が出てます。

みやざき中央新聞をとるようになって、一番驚いたのが、手書きのお手紙を頂く事でした。購読を始めた時、3ヶ月、半年、1年…と区切りの時や請求書にも、コピーですが…季節の挨拶やお礼がしたためてあって、ちょっと感動しました。パソコンの文字だと、定型文章だと思って、ろくに読みもしないけど、手書きの文章は、字からもその方の気持ちが伝わる気がするんです。

だから、普段はしないのに、「感想をお知らせ下さい」と書いてあった往復ハガキに、感想を書いて送りました。そうしたら、スタッフ全員が写ったハガキがお礼状として返ってきたんです。その上、感想をホームページに掲載して下さってます。何だか嬉しかったですね〜。

郵便局に行ったら、可愛い暑中見舞のハガキが出てたので、思わず買ってしまいました。受け取る方の笑顔を思い浮かべながら、ペンを走らせたい、と思います。
  


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2012年07月16日

美しい〜空

今日の宮崎は真っ青な空に、これまた真っ白な雲が美しい〜1日でしたね

今回の連休は中学2年がメインになって初のバスケ部の練習試合が続いて、長男につきっきりの2日間でした。1ヶ月ぶりに見る子供達は、皆、急成長ボールにくらいつく根性、相手に負けない力強さが、2年生皆に感じられて…見ていて、わくわく暑い体育館の中を、ハイスピードで走り続ける子供達は、無心に見えました。何だかとっても貴重な体験だなぁ、と感動して見てましたよ。

朝早くから3時まで練習試合で、くたくたのはずなのに…海に行くというから、びっくり。「脚がつる位、疲れてるのに大丈夫なの?」って聞くと、「だって、こんなに空が綺麗なんだよ海日和なんだよ」って詩人のような事言うから妙に納得。うんうん、眺めてるだけでも、ウキウキ気分になるだろうねぇ

学校も後4日で夏休み。友達が帰省したり、東京の妹家族が遊びに来たり、お盆帰省や旅行、間に宿題の山と毎日の部活…てんこ盛りの夏がやってきます〜

皆さんはどんな夏を過ごされるんでしょう?
  


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2012年07月14日

美肌!

昨日は家庭教育学級のアロマ講習会、大塚小学校に行ってきました。初めての小学校はちょっぴりドキドキしますが、皆さん熱心に聞いて下さったので、楽しい時間を過ごす事ができました

講習会は前半に精油の使い方や効能について話をして、後半は虫除けスプレーをわいわい言いながら作りました。質問も色々出たんですが、最後に嬉しい質問が…「お肌が綺麗ですね。どんなお手入れされてるんですか?」って。

もうすぐ大台に乗る年で、そんな風に言ってもらえるなんて、素直に嬉しい〜そして、最近時々そんなに言われる事が重なって…「やっぱり食べ物ね」とも言われます。

若い時は表面のお手入れだけでも大丈夫だけど、年齢を重ねるに従って、体内…特に腸の状態が肌と直結しますからね。逆に言えば、肌荒れしてる時は便秘だったり、胃腸の調子が悪い時なんです。

私もつい食べ過ぎて、体が重く、調子が悪かったから、3日間断食したり、新月&満月の夜にプチ断食したりして整えてます。小食が若返る秘訣みたいですね(その本だいぶ売れてるんですね!)

実際のお手入れは…手作りのアロマ石鹸で朝晩2回ずつ洗顔(クレンジングしないから)、手作り化粧水をたっぷり付け、手作りクリームを塗って、おしまいです。

美肌の綾瀬はるかちゃんが「しいて言えば、化粧水はたっぷり使ってます」と言ってたから、それ以来、乾燥したかな?と思ったら、化粧水をピチャピチャやってますが、いい感じですよ

化粧水も不要な添加物のない、安全な素材だし、肌の状態に合わせて精油を選んでるし、トータルでいいんでしょうね。年齢じゃないんだ、とちょっぴり自信を持ったナチュラルグリーンでした。ありがとうございます
  


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2012年07月10日

リコネクション体験談

ご夫婦ともにリコネクションを受けられた方から、素敵な体験談を頂たので、ご紹介します。

リコネクティブヒーリング1回後にリコネクションを受けられた50代男性の感想…

ヒーリングを受けた後、仕事先の方と、思わず仕事以外の話をする機会があり、自分の思いや考えをシェアでき、今までにない事だったので嬉しかった。

リコネクション1回目は頭から全体にかけて、温かい感じをずっと受けてました。2回目は何だか体が揺れているようで、地震?という感覚が…。どちらも残念が入り、仕事の事が頭から離れなかったんですが。

2回目終了し、帰宅した直後、私達夫婦を結びつけてくれた方から(現在は四国に住んでおられる)、電話があり、びっくり!少ない時間の中、調整し、ちゃいさんにて久々の対面を果たす。
昨年より、仕事の状況が目に見えて変化していて、どうしたものかと悩んでいた。焦ってはいたけれど、どこかで、なるようになると思いながら…。
そんな時、懇意にしてきた会社から受注が減り、安い賃金で社員に雇った職人を起用しているらしい、と別の業者から聞き、決定的となる。(自営業なので、仕事を1ヶ所失う事になってしまう)
しかし、その会社は経済優先で急成長してる会社。立ち上げる前から縁があり、苦労も知っている仲なので、特別な思いがあったが、株式に上場した頃から、安く切り上げる、という姿勢に変わってしまった。それはそれと思っていた直後、別の現場監督の方が仕事場に来て、ご自分の仕事に対する考えを話してくれた…安い給料でも給料以上は働きをしたいと考えていると…自分に最も近い考えをシェアできたのが嬉しく、1時間前の辛い思いが重く残らなかった。
建築業界の単価優先の嫌な場面を見続けてきたので、何か新しい方向にいきたいと考えていたが、具体的な指針もなかった。しかし、その話の翌日に、自然と寄り添う住環境という講演会があると、妻から聞き、興味を覚え参加することに。
新建材の危険さ…耳が痛い。分かっていた部分もあるが、安全の指標だと思っていたクロス材料も、実は法律のからくり、大手メーカーの誇大な表示方法である事が分かって、目から鱗。ここ数年、自分の体にもシックハウス症候群らしい症状も出ていて、長くはできないと感じていた。
その後、講演会主催の方々と話す機会があり、「この住宅を広げる為に一緒にしませんか?」と震災後、受注がかなり増えているとの事。手が足りず、断ったりしているとか…。自然な家を造るのだから、自分自身にもとてもよく、接着剤やシンナー、化学薬品の中に身を置かなくていいなら、こんな素晴らしい話はない
余りにも急速な展開が数々起こり、これはリコネクションを受けたからだと、短期間に感じずにはいられない日々。一見、悪い事が起こっているように見えても、実はちゃんと安心な方向へ行く為の案内であるように感じてなりません。

奥様の感想(ご主人の前にリコネクティブヒーリング2回、リコネクション)…
主人は今まで、どちらかというと、ネガティブな、慎重さが過ぎているような方向へ向かう人でした。育った環境もあるとは思いますが…ただ、いつも私の考えや聞いた事には賛同してくれて、支えてくれました。感謝も忘れず、私がつい忘れてしまう神棚への祈りも、欠かした事がありません。どんなに忙しい状況でも、手を合わせる所も凄いなと思っています。そして、何につけ素直に受け入れ、事柄を真剣に考える、考えようとする姿勢は持っておりました。何か事が起こると、夜中じゅう、時には朝方まで、色々な事を話しあってきました。ただ、今までは私が主人に情報を伝える役目だったように思いますが、何だか最近は、考えが前向きになり、アドバイスも少なく話し合いも楽しくなりました。リーダーが逆転した感じです。考え過ぎがなくなり、向かう所に迷わず進めるのではないかと思います。いつもありがとうございます。
  


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2012年07月09日

万能クリーム

またまた、やってしまいました

今夜は数学塾に行き始めた長男が7時には、家を出るから、6時半には晩ご飯を、と急いで、ご飯作ってる所に、三男が宿題わからん!とやってきて…宿題みながら、揚げ物してたんですよね。つい、よそ見しながらやったら…ジュッ油の中に薬指が

う、う、痛い長男に急いで、万能クリームを持ってきてもらって、たっぷりと、それはもうたっぷりと、万能クリームを塗りました。でも、いつもと違うのは、ズキンズキンと痛みだした事。あ〜、いつもなら、ちょっとしたら治まるのになぁ。まずい事になったかも…と、少し不安になったんです。

後片付けの時は、万能クリームがお茶碗につかないように、絆創膏を貼って、洗ったけど…全部終わって、絆創膏とったら、赤くもないし、痛みもない水ぶくれになる事もなくって、改めて、万能クリームの力を見直しました。

私のようにそそっかしい方、また備えあれば憂いなしで持っておきたい方…万能クリームを作って、基本的な精油の使い方を学ぶ講習会を来週やります。万能クリームはやけどの他にも、湿疹、あせも、傷、保湿にと活躍してくれますよ。

日時:7月17日(火) 10:30〜12:00
場所:生活雑貨スープさん
参加費:1500円
申込:ナチュラルグリーン 080-5256-9170
ご参加お待ちしています。
  


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2012年07月08日

あせも対策

毎年、この季節になると、三男そうた君、脇や鼠径部が真っ赤になるんです。…多分、洗ってないか、ちゃんと流してないか。小学生になってから、お兄ちゃん達とお風呂に入るようになってからですが…小学5年生、「お母さん〜!脇が痛い」と、今年もSOSが。

あせもは、雑菌と汗が反応して赤くなるから、水で流したり、汗を濡れタオルで小まめに拭いたりして、清潔にすればいいんですが、炎症を早くとって上げたい時はアロマやびわエキスを使います。

びわ葉をホワイトリカーに漬け込んだびわエキスはお肌のトラブルにも大活躍あせもや虫刺され、湿疹、痔にもそのままでもいいんですが、お肌の弱い方は水で薄めて、スプレーします。1日に数回スプレーすると、結構早く炎症が収まってきます。

びわエキスは漬けてから半年位かかるので、それまでは、精油のティーツリーが活躍してくれますよ。ウォッカ5#JIS2D55#にティーツリー(6滴〜12滴)を加え、残りは精製水を入れたら、除菌スプレーの出来上がり!今回もこれを数回つけたら、もう赤みも痛みもなくなって、いつものようにカラスの行水。あらら、それじゃ逆戻り

最後の対策に植物性パウダーにラベンダーとティーツリーを落として、あせも対策のパウダーを作りました。市販のものはタルクが入ってるので、注意が必要です。植物性パウダーが手に入らない方はコーンスターチで代用出来ます。小さな紙片に精油をつけたら、まんべんなく混ぜて完成いい香りなので、自分から喜んで付けてくれますよ。

汗のトラブルが多い、これからの季節。天然素材なら、体に優しい上に、免疫力もアップします。是非、お試しのほどを
  


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2012年07月07日

お勧めイベント

夏休みも近づいてきましたね。今夜は花火の上がってるのが見えて…夏って、何だかわくわくしますそして、お勧めのイベントがあるので、お知らせしますね。

「弁当の日」
日時:7月15日 13:00〜16:00
場所:宮崎大学木花キャンパス 教育文化学部講義棟L107
参加無料
「弁当の日」を発案された竹下和男先生の講演は笑いと涙と感動があります。食べる事は生きる事と直結しています。自分で考え、調理できるようになって、家庭から巣立たせて上げたら…一人でちゃんと生きていく事ができるんじゃないでしょうか?沢山の方に聞いて欲しいな。

次は、体と心が喜ぶ料理の実践編おそうじごはんさんが、色々応用できる調味料や麺料理を教えてくれます。

「簡単に作れて保存のきく基本調味料の作り方」
日時:7月21日 11〜14時
場所:中央公民館
参加費:2800円
*250〜500#JIS2D55#ペットボトル3本持参下さい。

「お肉の代わりになる身近な食品を使って作るベジミート…冷凍も」
日時:8月4日 11〜14時
場所:中央公民館
参加費:2500円

実施日が増えたそうです。詳しくはおそうじごはんさんのブログに載っているので、確認されて下さいね。
  


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2012年07月05日

アロマ講習会ご案内

昨日、今日と真夏を感じるお天気に、「せんたく母ちゃん」になって、あれこれ洗濯。パリッと乾いて、気持ちいいですねぇもぉ、梅雨明けかなぁ。

昨日は満月が綺麗でしたね。「あ〜!綺麗また、やっちゃった」…はい、プチ断食忘れてました。なので、今夜は玄米甘酒でプチ断食中。

断食してるって言うと「食べないで、平気ですか?お腹すきません?」と、よく聞かれますが…一食抜く位なら、そんなにお腹すきません。(慣れたのもあるでしょうが)玄米甘酒で、結構満たされます。

それより、お腹いっぱい食べた後の苦しさ。食べてる時は幸せでいいんですけど、胃腸に血液が集まるから、頭がボーとしたり、だるい感じがしたり、すっきりしない感じが、何だか気持ち悪い。断食すると、消化吸収のエネルギーが体の修復に使われるから、体が軽くなって、頭もクリアになるんです。

気持ち悪いのとすっきり感…どちらも経験すると、やっぱり「すっきり」が心地いいんですよね。1日1食で若返るという、医師の本がとっても売れてるそうですが、著者が実践して、顔も出されてるから、納得です。何を食べるかも大事だし、どんな風に食べるかも大事ですね。

7月になって、「ケーブルテレビ見ました」と、言われるようになりました。私はまだ見てないから、ちょっと心配ですが、編集というプロの技を信じてます(笑)スプレーは虫除けですが、刺されちゃった後にとっても役立つ万能クリームをスープさんのアロマ講習会で作ります。とびひに湿疹、オムツかぶれ、あせも…皮膚のトラブルに活躍してくれますよ。夏休み前に、是非ご参加下さいね

日時:7月17日(火) 10:30〜12:00
場所:生活雑貨スープ
参加費:1500円(材料費、お茶付き)
申込:ナチュラルグリーン 080-5256-9170
  


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2012年07月02日

内部被曝を生き抜く

金曜の夜…市民プラザで「内部被曝を生き抜く」というドキュメンタリーの上映会があるというので、急きょ行ってきました。

監督は「ヒバクシャー世界の終わりに」「六ヶ所村ラプソディー」「ミツバチの羽音と地球の回転」の鎌仲ひとみさん。映画は広島、チェルノブイリ、イラク、福島と放射能による苦しみから、今だに戦っている(福島はスタートしたばかり。)方達を医師として長く支援している4人が登場。大地や空気、海などの生体系に入り込んだ放射能に対して、これからどう生きていったらいいのか?

今回の福島原発事故では広島、長崎に落とされた原爆168個分の放射能がばらまかれ、イラクではアメリカ軍が落とした劣化ウラン弾で、今も放射能が流れ続けてるそう。

そして、福島原発でばらまかれた大量の放射能に対して、これからどうなるか、きっと誰も分からないだろうな、と思った。農薬や食品添加物、抗生物質、化学香料、界面活性剤etc…戦後、大量に体内に入ってきてる化学物質によって、免疫系が弱ってる現代の私達世代。その上に大量の放射能…素人でも「この量なら大丈夫」という話に安心できないのが、分かる。

チェルノブイリやイラクでも、放射能と健康被害の因果関係は認めてないけど…現実にそこに増えたのが、何よりの証しなのに。水俣病とかの公害ですら、今だに解決もしないで、苦しむ方達がいらっしゃるんですからね。数字ばかりで、命見てない感じ。

大飯原発は残念ながら稼働しましたが、鹿児島の川内原発が稼働するかどうかの大切な選挙が日曜にあります。現職の伊藤知事は稼働を明言してますが、それに対して「安全性の根拠や必要性について」の質問状に対して無視だったそうです。その質問状を出された向原さんが今回、脱原発を訴えて立候補されました。

今のまま、経済を中心にする世の中にしたいのか?…それとも人や大地、海などの命を大事にする世の中にしたいのか?…どんな未来を子供達に渡したいのか、じっくり考えて投票して欲しいな、と思います。
  


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