ナチュラルグリーンのスローライフで生きましょう～。

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今日から二月ですね～！そして、立春がもうそこに。今日の雨、緑道公園の梅の花びらが散って、うすピンクの雪のようでした。…美しい✨散った花を美しいと感じる感性は日本人だけ？
ただ、今の時期、体調を崩してる方が多いですね。1月17日から立春までは冬の土用。土用の時期は体調が崩れやすいから、断食やケアして養生するのが一番です。

今日も、下痢が続いて体調がすぐれないけど、無理にでも食べた方がいいですか？って、ご相談があったけど…体が消化吸収できない状態だから、下痢してしまうので、断食して胃腸を休ませてあげるといいです。玄米甘酒や人参ジュースは断食中でも、消化しやすくって、栄養バランスも取れているからお勧め。

そして、体調崩している方に、びわ温灸はやっぱりいいな、と思うケースがありました。ガン闘病中の方で、肺に水が溜まり、管を入れて水出しされてたんですが、それ自体も大変だったし、すぐに水は溜まるからと、そのままにされてました。でも、息苦しい感じが常にあったそうですが、初めてびわ温灸した時に、「今、ドバドバッと出ました！」とおっしゃって、はっきりした反応に私もびっくり。その後も水が溜まり、苦しくなると来られ、その度に、「また出た！」と喜んで下さってます
。びわの力を感じる瞬間です。  続きを読む