2013年03月24日
軽やかに。
あちこちで桜が…本当に綺麗ですね。日本人で良かったなぁと思う瞬間。
でも、春は不調が出やすい時期でもあります。体もそうだし、心もそう。
出来ない事や、持ってないもの、失敗した事や傷付いた事…そんな事も後から後から浮かんで、その事ばかり考えて、心がキューと苦しくなると、体もどんどん冷えて、肩や眉間に力が入り、巡りが悪くなる。そうすると、余計に心が苦しくなって、悪循環なんです。乳がんを発病する以前の私も、負のスパイラルから出られず、もがいてたな。病気と向かい合っても、しばらくは考え方の習慣から抜け出せずにいたっけ。
そんな時は、「こうなるのは、あの人のせい」とか「やっぱり自分が悪いんだ」って、振り子のように思ってたけど、沢山の出会いや本によって、少しずつ少しずつ、自分の思いがそれらを引き寄せてたんだって、気づいてからは、自分が変わろうって心から思えた。辛い時は、辛い事を飴玉のように思い出してはしゃぶって、また辛くなってたけど…できている事、幸せだと思う事を見つめると、結構できている事も多くって、自然に感謝できるようになったっけ。時々、ぐっと引き戻される感覚もあったけど…それもお試しや学びだと、軽く思うようにして、どうしたら心が穏やかでいられるか、色々試したな。
そんな時に、私の場合はリコネクションに出会って、全ては成長の為にあること。幸せになる道だから、きっと善きことにちがいない…全てはお任せしようと、固く握り締めてたこだわりや思い込みをふっと、手放すことができました。そうすると、とても楽になって、さらに幸せな引き寄せが起こってくるようになったんです。やっぱり、心が現実を作ってるんだと、実感。
辛くなったら…できている事をみましょう。そして、できている事に感謝しましょう。大丈夫！皆は繋がっています。苦しい思いは、吐く息と共に去り、エネルギーに満ちた新鮮な空気を思い切り吸って、体中の細胞が生き生きと蘇るのを感じましょう。今ここにいる…それだけで、十分ラッキーな私達です。
明日は二男の小学校の卒業式。大きな節目を、タオル持参で、見届けたいと思います。…生きていて、良かったなぁ。感謝します✨
