ナチュラルグリーンのスローライフで生きましょう～。

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昨夜は新月。旧暦ではお正月の日。

新月では浄化が高まると、言われますが、まさに その通りの体験をされてるお客様がいらっしゃいます。

下痢がしばらく続いて、お腹がぐぅと鳴ることもなかったからと、断食を始めたところ、発熱。普通だと、免疫が下がったから、発熱したと思うのが… 体に必要な熱だろうからと、水分と塩、人参ジュースや甘酒で、乗り切られました。自分の体の力が熱を抑えられたせいか、今はすっきりした感じでした。

私達の体は神秘に満ちて、そして、精巧な治癒力を持ってるんですね。今の世の中は、一見豊かだけど、そのせいで、病気になってると強く感じます。

明治時代、移動がまだ、馬や人力車だった頃の人力車夫の1日の走行距離は約50キロ。途中交代することなく、14時間走り続けたそうで、そのお弁当は玄米おむすびと梅干し、漬け物のみ。脅威の馬力を見た外国人の医師が「肉を食べたら、更に馬力が出るはず」と肉を食べさせたところ、疲労困憊状態に。私達、農耕民族の日本人には穀物が一番なんですね。そして、乳酸菌の入った漬物も。その頃は味噌も漬物も醤油も、何でも手作りで、菌のパワーが存分に発揮されてたそうです。今は何かにつけ、殺菌、消毒しますが、自分達で、力を落としてる事になるんですね。

そんな菌達の力をアップして、体に取り入れる 万能酵母液講座が来週に迫ってきました。二度目からは、会場費のみで、何回でも参加できます。繰り返すと、腑に落ちますし、新しい情報もどんどん入ってきますので、お時間ある方は是非ご参加下さい。次回、日程は未定なので、酵母液を知らないお友達も、お誘いの上、お申込み頂けると嬉しいです。

日時 2月2日 10〜13時
場所 天空カフェ ジール
参加費 初受講 ¥5500 (万能酵母液キット付き)
再受講 ¥500 (納豆菌付き)
＊ご希望の方は、ジールさんの 美味しい〜マクロビバイキングが ¥1000 で召し上がれます。

お申込み 山﨑 080-5256-9170  

昨日の宮日新聞に載ってた、俵万智さんの「海のあお通信」を読んで、同じことを感じて下さってるんだと、嬉しくなって、ブログを書いてます。

「手作りにかける時間の豊かさを思えり手前味噌となるまで」俵万智

宮崎に越して、手作りの食べ物を頂くことがすごく多いなと感じてらして、初めて聞いた 梅仕事という言葉も、素敵だな、と書いてらっしゃいました。

本当、皆さん、手作り率 高いなぁと思います。最近も金柑煮を頂いたり、柚子ジャムや白菜漬けを頂いたり。お野菜やレモン、みかんなどの柑橘類も「沢山あっても腐るだけだから」と気前よく下さるのは、宮崎の方の気持ちの良さの表れだと、常日頃感じています。

幸福度って、経済的な豊かさとは必ずしも一致しないし、人によってもかなり違うと思うけど…今 あるところで、幸せを見つけて、味わうことができたら、私はそれでいいな、と思います。

寒いけど、キンとした空気は清々しい。日の光は強くないから、洗濯物の乾きは今ひとつだけど、縁側の暖かさがたまらなく有難く感じられる…なんてことが。  

赤江中を左手に、右手にはスタバを見ながら、坂道を登っていくと、登り切った右側の民家。通る度に、素敵な雰囲気を醸し出しているお宅だなぁと、惹かれるものがあったのですが…なんと、綾で無農薬野菜を作ってらっしゃる暁農園さんのお住まいだと判り、納得。軒先で無農薬野菜を販売もして下さるのに気付いた時、迷わず 車を止めちゃいました。

今夜は、その暁農園さんのねぎで、てんぷらをしましたが、「もうないの⁉️」という位、大好評。斜め切りにしたねぎにてんぷら粉と少しの水、塩少々を混ぜ、揚げただけなのに、甘くて、さくっとしていて、本当美味しかったぁ。

今日は買い物運があったようで…夕方、ちょっとだけ時間があったので、創業祭をしていた デサキデポさんを覗きに行ってきました。そしたら、なんと野田ホーローの商品も20%オフになってたんです‼️セールの時にも、対象外ばかりだったので、迷わず購入しました。酸にも強いし、直火にもかけられ、マーカーで書き込んでも消すことができる優れもの。一つ頂いた物があるんですが、もう一つ欲しいと、ずっと思ってたので、ラッキーでした。明日まで、創業祭は開催されてるので、気になる方はどうぞ。  

先週末のオーガニックフェスティバル…心配してた寒さも、お日様が高くなるにつれ、上着を脱ぐくらいの陽気になりました。集って下さった皆さんの楽しい気持ちが、天に届いたかのように。

癒しブースは、いつもなら、オープンしてすぐは、他のお店を覗くくらいの余裕があるのに、今回はお客様が途切れることなく、びわ温灸体験をして下さいました。イベントの時は、椅子に座って頂き、肩や首、頭部や腕など、出しやすい部分を温灸しますが、それでも楽になったと喜んで下さいました。今度は是非、ナチュラルグリーンにお越し頂いて、全身を体験して頂きたいな。

一緒に温灸してくれた ともとき農園さんは、じゃがいも、人参、かぶを販売。どれも甘くて、野菜の美味しさを実感しました。
いつもサポートして下さる きよみさんは手作りアロマペンダントを販売して、盛り上げてくれました。私も今回、初めて ドテラ社の精油を小分けして販売しましたが、使ってらっしゃる方や興味を持たれる方が多くて、嬉しかったです。 沢山の方に、こんなイベントを通して、ナチュラルであることの意味や心地良さを実感して頂きたいので、一年に一度のライフワークとして続けていきたいと思っています。

体が喜ぶ安全で、ナチュラルな食べ物…それを心を込めて作られた方と直接 話をしながら購入できる。竹のジャングルジムやブランコで夢中になって遊ぶ子供達。それを、お茶を飲みながら、見守る。心にふわっと入ってくる音楽と皆さんの笑い声やお喋りする声は、天にこだまして、なんとも言えないエネルギーに溢れていました。本当 有難いこと。

オーガニックフェスティバルに参加出来なかった方…今週日曜日は、天空カフェジールさんのおかげさま会です。オーガニックなカフェや癒しブースもありますよ。是非、こちらで、生命の洗濯をどうぞ。  

今朝は早くから…長男はセンター試験2日目に。私はオーガニックフェスティバルに。

共に、今を楽しんでこようね！精一杯やっておいで〜。

さて、オーガニックフェスティバルは10時からスタートします。昨日、搬入してきましたが、竹のジャングルジムやステージも、いつものように出来上がり、雰囲気を醸し出していました。

きっと、素晴らしいエネルギーが溢れる1日になります。安全で美味しい野菜を作る方、それを出来るだけ、自然にそくした調味料でお料理したものが、沢山並びます。食べたら、命が輝くような。

ナチュラルグリーンも、びわ温灸やアロマ販売します。寒さ対策をばっちりして、いらして下さいね〜！  

今夜は、美しい満月ですね。年が明けて、初の満月はパワーも強いそうですよ。吸収率もアップするので、取り入れたいものを、いつもより多めにするといいかもしれませんね。

センター試験を週末に控え、とっても寒くなりました。長男の為に、ホッカイロの買い置きを確認したり、ドテラののど飴を準備したり、消化の良い食事にしたり、私なりに、ちょっと気遣いしてます。

セラピストとして、アロマのパワーを知ってるので、精油も色々使っています。長男は落ち着いた様子ですが、集中力を高める ローズマリーやレモンの精油を勉強している時には芳香。どちらも感染症にも良いので、一石二鳥なんです。寝てる時間帯は、免疫力を強力に高めるオンガード(ドテラ社のブレンドオイル) を。この精油はうがいに使ってます。朝の目覚めがすっきりするように、オレンジやペパーミントを芳香。アロマは気持ちにも働き掛けるので、あれこれ言うよりも、サポートしてくれると思います。

今週、日曜に開催されるオーガニックフェスティバルでは、これらの精油も販売しますので、良かったら、遊びにいらして下さいね。出店者情報も出たので、紹介します。


県内外から１００店舗を超えるこだわりのお店が一同に。普段購入されているお野菜やお米やお茶、いったことのある飲食店、身につけている服やアクセサリーなど一大交流会です。ぜひ、購入するだけではなく、出店者さんたちとお話してみてください。
出店者さんも交流を楽しみに会場を盛り上げています。

尚、当日パンフにマップなど全ての情報を掲載しています。
※当日パンフは入場料の代わりとなります。入場ゲートにて１００円にて販売いたしますのでお一人様１部（何名かでご入場の際は１部で結構です）のご協力をよろしくお願いいたします。

ファーム
　☆Run*Run畑♪ 綾町
　☆福祉サービス事業所ポノポノ 宮崎市
　☆いまここ自然農園 綾町
　☆山の子 日向市
　☆山口農園 綾町
　☆あらかわ農園 宮崎市
　☆日野原農園 木城町
　☆近藤自然農園 川南町
　☆暁農園 綾町
　☆鬼が島菜園 えびの市
　☆綾・早川農苑 綾町
　☆宮崎アグリアート 宮崎市

キッチン
　☆エジプト料理アッシャムス 綾町
　☆あんぱさんど 小林市
　☆naturalfood+イチャリバ 宮崎市
　☆ippuku ｙａ 鹿児島県
　☆本自然食品店 都城市
　☆片山農園おでん部 　宮崎市
　☆気ままや 宮崎市
　☆カテナ 宮崎市
　☆クマラカフェ 綾町
　☆くるりカフェ 綾町
　☆coconatural 串間市
　☆ホシノウエベーカリー＆Tree of Life 串間市
　☆香心ポーク 熊本県
　☆美菜食膳 古嶋 綾町
　☆country cake 宮崎市
　☆こうそハウス 門川町
　☆サンシャインウッドワークカンドカフェ 日向市
　☆せかいのごはんや 　都農町
　☆spoons 都城市
　☆てのは 熊本県
　☆café&goods Tali kasih 美郷町
　☆café Tink Tink 延岡市
　☆たねー’s 　熊本県
　☆石釜café Timbers 福岡県
　☆tsunagu café とぅから家 熊本県
　☆土和土環 宮崎市
　☆和空なぎそら農園 日向市
　☆Bon Yalis 綾町
　☆石釜PIZZA HARVEST 熊本県
　☆ponchice 宮崎市
　☆The brilliant Coffee 宮崎市
　☆chaga 宮崎市
　☆森の足湯Organic Cafeぱちゃまま 日南市
　☆御産霊茶屋omusubi-chaya 熊本県
　☆HIYAMAYA 韓国やさい料理とおやつ 熊本県
　☆ポカポカ農園だいどこ 綾町
　☆やわらや 綾町
　☆YOROZUYA 宮崎市
　☆日本みつばち天然醗酵ハチミツ 宮崎市
　☆マメラクダ 都農町
　☆自然派タイレストランmunchies 宮崎市
　☆スタジヲ　もみの木 鹿児島県
　☆宮崎アグリアート 宮崎市
　☆手づくり珈琲の店　豆蔵 宮崎市
　☆Rainbow farm 綾町
　☆リトルイングランド 鹿児島県
　☆衣・食・住・音relax研究所 綾町
☆ラディッシュセブン 宮崎市
　☆がまこう庵 都城市
　☆もちなが邸 都城市

マーケット・食品
　☆あーすかふぇ　菜屋 都城市
　☆いのち塾 綾町
　☆オーガニックな木持 宮崎市
　☆うみの風ハーブ園 日向市
　☆Agua de Heirba 日向市
　☆うちうみハーブ園 宮崎市
　☆一心園 日之影町
　☆障がい者通所福祉施設　あや作業所 綾町
　☆Ayus 宮崎市
　☆NPO法人アースウォーカーズ 宮崎市
　☆KODAMAPAN 宮崎市
　☆copan 美郷町
　☆gift* 鹿児島県
　☆ここく 宮崎市
　☆gato 長野県
　☆BAKERY CAFÉ Sweet Garden 宮崎市
　☆まろうど酒造 高千穂町
　☆Du,RAW's... 宮崎市
　☆原木しいたけ茸蔵 日南市
　☆Sweet MOCOMOCO 宮崎市
　☆森のマドゥパン 宮崎市
　☆Mon reve 都城市
　☆マルマメン工房 鹿児島県
　☆村田屋 都城市
　☆ムーンガラムマサラ 鹿児島県
　☆もりもっ茶 新富町
　☆ジールサムシングナイス 宮崎市
　☆むすんでひらいて 宮崎市
　☆まるやま酒店 宮崎市
　☆祝子農園 延岡市
　☆有限会社山下薬草店 高原町
　☆豊かな里循環農園 　鹿児島県

マーケット・雑貨・リラクゼーション
　☆アイニチェ 国富町
　☆うなまの炭やさん　美郷町
　☆UMACRAME 日向市
　☆海宝堂　日向市
　☆クリスタルアース 高鍋町
　☆quiet. 鹿児島県
　☆Southern Factory 串間市
　☆笑竹堂　大分県
　☆SOL 宮崎市
　☆竹ピースまっぽん　大分県
　☆Cheerful mark 鹿児島県
　☆ＤｒILL 埼玉県
　☆茶臼原自然芸術館 木城町
　☆ナチュラルグリーン 宮崎市
　☆what's up? 宮崎市
　☆バーズ宮崎 宮崎市
　☆ヒヨコス 宮崎市
　☆Brownsheep 鹿児島県
　☆B-happy 　宮崎市
　☆Ｈana Ｆuu 　大分県
　☆サードエネルギーカンパニー 　大分県
　☆Plern saai Lom&マリーズ 宮崎市
　☆Rim☆Sayu 宮崎市
　☆リブハウジング 都城市
　☆工房ミルトス 都城市
　☆山ノ音光　　長野県
　☆藻玉　　大分県
　☆ローカルメデイア３ 　熊本県

　☆宮崎市移住センター 宮崎市

（順不同）  

このところ、消化器系の調子が悪いというお客様が続いています。師走からお正月にかけ、ご馳走を食べる機会が多かった時期…美味しいものの、やはり身体には、負担になるようですね。

かくいう私も、「お正月だから、いいかぁ」と、普段は食べないものを結構食べてしまったのですが…それが、昨日やった よもぎ蒸しに、ちゃんと出てました(汗) 12月に、3回やった時点で、よもぎ蒸し器の状態は浄化が進んでいたのに、昨日は動物性や乳製品の油や、ストレスなど色んなのが出ていて、反省。身体は正直ですね〜。まぁ、出せる状態にはなってるって事でもあるので、定期的なケアをしたいと思ってます。

今回も一品持ち寄りにしましたが、美味しいのと、お喋りとで、笑い声が絶えないほど、楽しみました。

そして、今週日曜に開催されるオーガニックフェスティバルで販売する品の準備や打合せも兼ねたので、充実した1日になりました。準備が始まると、いよいよだなぁと、わくわくします。とっても楽しくって、エネルギー溢れるイベントなので、是非お越し下さいね〜。  

昨日の夕暮れは、空が雨に流されたおかげで、とても美しい表情を見せてくれました。

人も同じように…涙を流すことですっきりすることがあります。それも、きっと心が洗われたからなんでしょうね。涙の後には笑顔がある…少し長く生きていると、こんな事が心に沁みます。

さて、今日は大学受験と高校受験の長男と三男を連れて、合格祈願に行ってきました。いつものように、お願いではなく、此処に来られた事に感謝を伝え、お見守り下さい、と手を合わせました。

初日の出を見た時に、ふと周りを見渡すと、小さなお子さんから年配の方まで、一様に手を合わせる姿に、何だか感動してしまいましたが…手を合わせる、という行為が祈りのように感じました。なので、今年は手を合わせる行為を大事にしたいと思って、心を込めて、感謝してきました。

そのおかげか、2人の御神籤は、受験に関して、とても良い事が書いてあり、もうそれだけで、安心した気持ちになりました。うん、良いスタート✨

いただきますも、ありがとうも、心をちゃんと向けて、感謝を込めて、言葉にしたいと改めて思う新年のスタートです。  

あけましておめでとうございます。

今年は、帰省しなかったのもあり、喪中だったこともあり…のんびり まったりしたお正月をおくっています。お節は作らなかったものの、「お母さんもお正月はのんびりする！」宣言をして、大量におでんや雑煮を作っておいたり、昨日は夫がカレーをこれまた大量に作ってくれたお陰で、食事の準備に時間を取られることなく過ごして…普段は見ないテレビも見たり、ボタンの取れたものなどの繕いものをしたり。お風呂も明るいうちに入ったり…ある意味、お正月を満喫しています。

1日は、三男が本屋に行きたいと言うので、イオンに行きましたが、本当凄い人出でした。お正月って不思議ですね。1日経っただけなのに、新年を迎えた 浮き立つ気持ちになるんですから。

そうそう、初日の出も三男と一緒に見てきました。初めて宮崎で迎えたお正月なので、海から上がる初日の出を見たい、って思ってたんです。そんな時に付き合ってくれるのも三男…いつまで、付き合ってくれるかなぁ。
赤江大橋から見れるだろうと思って、向かうと、やはり沢山の方が御来光を拝みに、来てらっしゃいました。とっても寒かったのですが、白んだ空がオレンジ色に輝いて、強い光が見えた時、自然と手を合わせて、清々しい気持ちになりました。多くの方がやはり手を合わせてらっしゃいましたが、理性というより、やはり本能が自然と頭を垂れさせるんだろうと思いました。それ位、初日の出はパワーがありましたよ。

今年はいっぱい「笑い」のある一年に…楽しく過ごして行きたいと思います。
どうぞ、ナチュラルグリーンもよろしくお願いします。5日より、営業致します。