2017年04月26日

免疫革命

「免疫革命」など、多くの免疫力に関する本を書かれている医師の安保徹先生が亡くなった、と聞いて、びっくり。それも、昨年の12月のことなのに、マスコミでは一切、取り上げられてないとか。インターネットでは色々情報も出ていて、「私が突然死したら、殺されたと思って。」と言われていた、という話も出ているそうです。

「免疫革命」の他にも数冊 著書を読んでますが、読んだ時に、体の精巧で深淵な仕組みに感動すら覚えてしまったほどでした。
症状には意味があり、体が治ろうとする反応だから、それを止めてはいけない、と。数値は変動するもので、目安にする位が良く、惑わされてもいけない。年齢が上がるほど血圧は上がるもので、それを降圧剤で無理に下げることで、脳への血流が悪くなり、認知症の原因の一つになっている、など。今の医学とは違う立場で発言されてましたので、様々な圧力はあったようです。

数年前に宮崎にいらした時の講演会では、東北弁のほんわかした話し口ながらも、医師として病人を助けたい、という強い志が伝わってきました。私自身も、食事療法やお手当てなどのケアが免疫力を高めることに繋がっているので、安心して取組むことができるようになったのです。…なので、とても残念でなりません。どうぞ安らかに…。

こんな混沌とした流れの中で、何が自分に出来るのだろうと、考えると、私自身がちゃんと生きる、ことに他ならないのかな、と思います。自分の足元…家庭の事をちゃんと整え、特に食を大事にする。生きる基礎を作って、次の時代を築く子供達を社会に送り出す。当たり前の事を、心を平静に 淡々とやっていきたいと思います。  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:45Comments(0)びわ温熱療法・自然療法お勧め本

2017年04月22日

読んでみて



最近、出合う本、全てがどんぴしゃりと響いています。

今日、出合ったのが 「見てる、知ってる、考えてる」。10歳の男の子のつぶやきの本。私が50数年かけて、腑に落ちてきた事を、たった10歳の、小学校に通わず、自宅学習をしている男の子が、分かりやすい言葉で、ずばっと書いているんです。飾らない分、すっと、心の奥深くに入ってくる…そして、何かを探す人の多い、今、とっても深いメッセージになっています。

本当、子供は既に分かっている…親や周りの大人が、それを忘れさせているだけなんでしょうね。だから、ー本来の自分を探す旅に出る方が多いのかもしれません。でも、その過程もきっと必要な流れ。回り道をするからこそ、大人がこの男の子の言葉にはっと出来る。目覚めることができるんだと思います。

この本にも、書いてましたが…私は自分の行動を、やりたいか、やりたくないか、で決めることが多いんです。今日も、特段 用もなかったけれど、本屋さんに行きたいなぁ、と思ったので、行動に移しました。そうしたら、ピンとくる本に出合ったし、先週、玄米屋さんから提案のあった「子供食堂」のアイデアを持つ方と偶然、お会いできました。

私自身、「今のお母さん達は本当によく頑張っている!私も頑張ってる!」と、思ってますが…やらねばならぬ事に忙殺され、怒ってばかりのお母さんになってた頃がありました(ほんの少し前まで 笑)。そして、それをよく分かってくれるのが家族ではなく、お母さん仲間ですが…今日、久しぶりにお会いした方も、そんなお母さん達のフォローする活動をされてるんです。女性が女性を癒す…自分が自分を癒す時代になってきた感があります。

10歳の男の子の本も、癒しのエネルギーが沢山あります。良かったら、読んでみて下さいね。

暮しの手帖の別冊 「家事じょうずの暮らし」は、日々の暮らしを楽しむ為のヒントが盛り沢山。ニコニコお母さんの為に、心掛けている事は、心地よい暮らしを、心地良く段取る。先日、お泊りしてくれた友人が「別人のような 工夫だね〜!」と、びっくりの感想を口にしてくれましたが、自分で自分を追い詰めていた頃は、鬼の形相でごはん作ってたかも。先日は、カットして冷凍した野菜を使ったりして、包丁を握らず、夕飯を作った時には、「もう、終わった!」と自分で感動する位、短時間で作り終えました。この話は、またの機会にご紹介しますね。  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:22Comments(0)お勧め本暮らしの中で思うこと

2017年04月18日

五本指靴下で熱くなる



今日は万能酵母液の情報交換会の「ごきげんさん会」… やってる私達が、ごきげんな一日でした。

万能酵母液のマクロビスィーツは、ほうじ茶のゼリーに豆乳プリン、よもぎマフィン2種類と日向夏マフィン。いまここ農園さんの黒米に緑米、玄米と玄米粉。アロマオイルとアロマペンダント。

ハーブティーを頂きながら、先日の万能酵母液講座のお話に花が咲きましたが、なんと言っても、今日は助産師で、ヨガインストラクターの方が産前産後の骨盤ケアの際に出合った 手作りの五本指靴下が大盛況。履いてない時と履いた時の下半身の安定の違いに、びっくりでしたが、サイズがあったので、即購入して、そのまま履いて、今日一日過ごしたんですが… 指の付け根が指圧された感があり、その靴下一枚で、足が温かくなってました。今までの冷えとりを目的に、2枚重ねで五本指靴下を履いてましたが、これは今まで履いてたのとは、全く違うんです。もう、他のが履けない… もう一枚お願いしたので、それが届くまでは、毎日洗濯して、履き続けたいと思います。

そして、五本指靴下の実感は、最近、私の周りで愛用者がいる ビブラムの五本指靴は絶対良いだろうと言うことに繋がりました。万能酵母液の堂園先生の奥様は愛用するようになり、月経の経血コントロールができるようになったそうです。普段使わない筋肉が鍛えられ、そうなるようですが、暫くは履いただけで筋肉痛になったほどだそうですよ。靴下の方も、似たような筋肉痛があるようです。ふふ、明日も楽しみ。

そして、場所をお借りした玄米屋さんは、昨日、あさイチで、「子供食堂」の取組みを見て、「私もこれがやりたい!」と、子供だけじゃなく、お母さんのケアの為にもやりたいと、話されてました。びわ温灸、アロマ、パッチフラワー、よもぎ蒸し、と癒し手がいっぱいいるので、こういうものを、癒しフェアみたいにして、沢山の方に知って欲しいと考えていた私達も、組み合わせて、何かのイベントを企画しよう、とかなり盛り上がりました。来週は具体的内容を話し合う予定です。

そんなこんなで、今日はかなり波動が良かったせいか、「1111」からスタートして、かなりの頻度で4桁のぞろ目を見たんです。そして、気付くと、他の数字は見たけど、4と3のぞろ目は見てないな、と思った瞬間…横から入ってきた車が「4444」‼️もう、笑ってしまいましたが… 結局、3を見なかったな、と思って 自宅に帰ると、自宅前に止まっていた車が「333」‼️…ここまでくると、「あ〜、全ては上手くいってるよ。ちゃんと見守ってるからね。」と言われているようで、「ありがとうございます。」としか、言葉がありませんでした。

実は朝、三男がお弁当を忘れて、家事をなげうって、学校まで届けたり、指を切ったりと、テンション下がる事が続いたんですが、先日、友人と桜を見た時、強く浄化されたようで、あれ以来、テンションキープ出来ています。もし、下がっていたら、今日の出来事はなかったかも…しれませんね。

今日もありがとう!で、一日が終わります。感謝。  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:54Comments(0)びわ温熱療法・自然療法お勧めのお店

2017年04月16日

万能酵母液進化中


まだまだ、桜が綺麗ですね〜。今日も買い物のついでに、通りかかった公園で、お茶飲みながら、1人見上げてました。今日の桜も、とっても美しかったんですが…先日、友人と見た桜の情景は、心洗われるような 清々しいものでした。それは、きっと、本来の私に戻った時間だったからだろうな、と思っています。勿論、今の私も実は大好きなのですが… あの頃の本当に子供だった私をも、許してくれる友人と一緒に見た、ということが、大きかったんでしょうね。そんなことに鋭い三男が「お母さんが変わった。そのままでおってね。」と言うくらいですから(笑)

さて、先日あった万能酵母液講座は新たな情報がいっぱいでした。

玄米菌の進化に伴い、発酵させる際は、湯を使わなくなり、、室温で24時間を目安にするように。また、材料も変わる予定で、現在 絞り込み中のようで、次回の講座の際に、お知らせがあるとのことですよ。

その他、色々情報がありましたが、万能酵母液をペットボトルに入れる方は、外側のプラスチックのフィルムは取った方が良さそうです。そのフィルムの波動が余り良いものじゃない場合、万能酵母液のエネルギーが落ちてしまうので。

次回は、6月20日に決定しましたが、材料も含め、内容もどんどん変化しております。是非、再受講されて、直接お話を聞かれるのをお勧めします。お申込みは、ナチュラルグリーン 電話 080-5256-9170 までどうぞ。

来週 18日は、情報交換会のごきげんさん会があります。その中でも、前回の内容をシェアしたいと思いますので、宜しければ、遊びにいらして下さいね。
納豆菌ローションと、万能クリームのワークショップ、玄米屋さんのココナッツカレーは予約が必要になりますので、ご希望の方はお申込み下さい。  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:08Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会

2017年04月14日

桜舞う日


桜満開✨あちこちで、桜の花を見かける度に、幸せな気持ちになります。花びらの舞う様に、心洗われるような思いも。

今日は、昨日の万能酵母液講座に来てくれた鹿児島の友人が泊まったので、私が好きな宮崎の案内をしました。午前中は、江田神社にお参りし、散策してみそぎ池に。歩きながら、漏れ日の美しさに2人して、「気持ちいいね〜!」と何度も繰り返しながら、のんびりと過ごし…お昼は平和台のシゼンさんで、オーガニックバイキングを堪能。

どれを食べても美味しいし、野菜料理なので、もたれないし、お料理の参考にもなります。友人もとっても喜んでくれて、私も嬉しかったなぁ。

その後は、お隣のひむか村の宝箱さんで、宮崎のお買い物。そして、フーデリー霧島店へ行く途中に、県立劇場の横を通ると、余りの桜の美しさに寄り道してしまいました。桜を眺めながら、何回「綺麗だね〜。こうやって、見てるだけで気持ちいいね〜。」と言ったことか(笑)

本当、宮崎は良い場所がいっぱいだな、と改めて思う1日でした。

昨日は万能酵母液の講座でしたが…玄米菌の進化に伴い、初めて耳にすることがあり、びっくり!

今まで、発酵させる為に、40度強の温度が必要でしたが、なんと室温で24時間が目安に。次回、講座は6月20日になりましたが、その時には、材料にも変更があるかもしれないってことなので、再受講の方も是非、次回はお越し下さいね。

来週、18日には、ごきげんさん会を開催します。11時からは、納豆菌ローション作り、13時からは酵母液入りクリームのワークショップをやりますので、興味のある方はご予約下さい。五本指靴下の測定してオーダーもありますので、ご興味ある方は是非どうぞ。  


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2017年04月11日

入学おめでとう

今日は三男の入学式。どうしたことか、と思っていた桜が美しく咲いて、お祝いしてくれました。

3人の息子はそれぞれ、自分にぴったりの学校を選んだようで、雰囲気も違います。三男は農業高校に進学しましたが、女の子が多いせいか、ふんわりした雰囲気で、式典にもそれがにじみ出ていました。三男が選んだ学科には、女の子は3人しかいないので、学校の中でも男子クラスっぽいんですが。

式典後には、生徒さんが作ったトマトが販売されたので、さすが農業高校!と、嬉しくなって、即購入。勿論、夕飯に頂きましたが、美味しかったです。来週は一年全員で田植え。5月すぐには遠足と、楽しいことだらけ(笑)

食が豊かになっている世の中ですが…大地から離れた食べ物が多くなり、それが身体や心の不調を呼んでいるんじゃないか?と思う今日この頃。三男が進んだ道が、未来に明るい道を照らしてくれるといいな。

「高校生活、いっぱいいっぱい経験して、楽しんで 過ごしてね!」  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:51Comments(0)暮らしの中で思うこと

2017年04月06日

治る力

今 病いと向き合っている中で…
もうだめかもしれない とか
この苦しみから、どうやったら抜け出せるのか? とか
暗闇の中にいるような気持ちを持っている方がいたら

どうぞ思い出して下さい。
怪我をした時、傷口は赤く盛り上がり、血は固まり、しばらくするとかさぶたが出来、ちょっと痒いなぁと思う頃、かさぶたは剥がれ、その下には新しい皮膚が生まれていること
… そう、体は自分で自分を治癒する力がある。体は治りたがっているんです。

現代医学でも、東洋医学でも、自分が納得できるもの なんでも総動員して、体の治りたがっている力をサポートしたらいいって、思っています。

先日、定期購読している 「メッセンジャー」の最後のページに、編集長の杉浦さんが同じような事を書いてました。戦うより、感謝する心に、物凄い力があるってことも。

その病気になってまで、体が伝えたかったことはなんでしょう?
どうして、その病気?
どうして、その部分に現れたの?
じっくり向き合う時間が、体の癒しに繋がると思っています。心のサポートには、アロマセラピーにも、とても助けられました。

小さな光でも… 感じられますように。祈り  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:05Comments(0)がんのことメッセージ

2017年04月03日

4月の万能酵母液講座

4月に入り、やっと桜の花も、ちらほら咲き始めましたね。入学式の頃は、桜の花びらが舞う 美しい様が見られそうですね〜。


さて、年度始めのお忙しいところだと思いますが…
4月13日に万能酵母液講座が開催されます。古来より、日本人が食べていた物の中に、日本人の細胞レベルを向上させていたから、戦前の人達は苛酷な労働も出来たそうです。それを、取り入れる為の方法をレクチャーしてくれます。万能酵母液のお土産もありますよ。
講座の度毎に、響く点も変わりますが、内容も進化しているので、暫く聞いてないな、という再受講の方も、是非どうぞ。

万能酵母液講座
日時 4月13日 10時〜13時
場所 天空カフェ ジール
参加費 5500円(初受講)、500円(再受講)
希望の方は、ジールさん特製のマクロビバイキングが千円で、食べられますよ。毎回、こちらも楽しみなんです(笑)

そして、その翌週には、万能酵母液の情報交換の場「ごきげんさん会」を開催します。普段の講座では聞けない事や、基本的な事の復習などの他に、健康にアプローチする様々な情報も発信しています。参加費 300円で、どなたでもお気軽にお越し頂けます。

日時 4月18日(火)10〜14時
場所 玄米屋 (お車の乗り合せをお願いします)
11時〜 納豆菌ローション作り
13時〜 酵母液いり万能クリーム作り
どちらも予約制。各1500円材料費込み

玄米屋さん特製ココナッツカレーは、今回もワンコイン特別バージョンで提供して下さいます。限定15食ですので、お早めのご予約をどうぞ。

その他に、万能酵母液を使ったマクロビスィーツ、アロマペンダント、精油、万能酵母液の材料などを販売します。
びわ温灸の体験や、五指靴下オーダーできる相談会も、今回初めて企画しています。こちらも、沢山の方の方のお越しをお待ちしてますね。

  


2017年04月01日

美味しい豆腐屋さん

今日から4月ですね〜。近所の桜も、やっと少しずつ開いて、顔をのぞかせてくれています。

さて、最近、私の周りでブームになっている 小林の豆腐屋さん「おがわ豆腐」。遺伝子組換え大豆不使用の上をいく 在来品種の大豆を使い、水はシリカを含有した小林の地下水。にがりも、天然のにがりを使用して、手作りにこだわり、安心して食べられることを目指しているとか…でも、でも、何より とっても美味しい〜!

以前、お客様がわざわざ届けて下さって以来、話によく出る おがわ豆腐店は小林から、週に2、3回 宮崎市内に移動販売していると聞いてたんですが、時間もはっきり決まっている訳じゃないみたいなので、残念だなぁと思っていたら…なんと!今日、うちの近所で見かけて、ついに購入することができました!嬉しい。

木綿豆腐に寄せ豆腐、黒ゴマ絹豆腐、豆乳とおからのドーナツを購入。醤油をかけないで、大豆の味を楽しみたい豆腐。塩をパラリで、頂きました。おからをサービスで頂き、「すぐに作るなら、おからサラダが美味しいよ。」と、教えて下さったので、早速 夕飯のメニューに。

レタス、人参、玉葱を適当な大きさに切り、塩揉み。茹でた玉子は細かく潰し、野菜とおからを和えた中に加えます。味つけは、マヨネーズに砂糖と酢(私はどちらも入ってるから、すし酢を使って簡単に)。豆乳マヨネーズなら、こくが出ます。きゅうりを入れたら、色味は良かったんですが、冷蔵庫になかったので、ある物で作りました。おからが入っているとは、露知らず、ポテトサラダのように、ばくばく わが家の息子達は食べておりました(笑)おからサラダ、初めて作りましたが、とっても美味しかったですよ。

どこかで、プープーという昔懐かしの音が聞こえたら、のぞいてみて下さいね。美味しいお豆腐が買えるかもしれません。  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:11Comments(0)大切な食のこと