ナチュラルグリーンのスローライフで生きましょう～。

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今日の散歩コースは、久しぶりの県庁楠並木通り✨

大きな楠並木を歩くだけでも氣持ち良くって。

更に、天国言葉…「ついてる。嬉しい。楽しい。幸せ。ありがとう。許します。感謝します。愛しています。」を小さな声で呟く。

言靈。音靈。口にしながら、まるで神さまへの祝詞のような氣がする。氣持ちのよい言葉は、もうそれだけで、神さまへの祈りの言靈✨

久しぶりに「大日月地神示」神人著
を読むと、この中に、東日本地震や原発事故の事や、混沌とした世の中の事が暗示してあり、最近の陰謀論の事も書いてあって、改めてびっくり。…陰謀論とは、論として嘘のように言われているが、まことの事、って。でも、それも時来てるから、暴かれるとも(興味ある方は是非、ご覧下さい。)

なぜ、久しぶりに手にしたかと言うと…シャーマンである神人さんが三浦春馬さんについて、アップしていたのを目にしたから。春馬さんからのメッセージは…僕は自殺なんて決してしない。やりたい事が沢山あったから。この国の闇は深いー僕は知ってはいけない事を知ったから。その闇はいつか、分かるでしょう、と。

今までなら、こういう事は心の中に留めたり、人と会った時に話すんだけど、「大日月地神示」を読んだ時に、伝える時が来てるのを感じたので。それに、シャーマンの神人さんが芸能人の死について、伝えた事の意味は深いと思い、私ができる事をしよう、と思ってます。

自分の中にある大切な部分(神さまとも)に、問いかけ、良しとする言葉や行いをしたいな、と思います✨まず、言葉ありき。そして、行動。

体を動かす。
心を動かす。を意識した日々。

散歩の折り返し地点は、安心&美味しいのカフェ ココノエさん。移転して初めてでしたが、オーナーの明るい笑顔と美味しいケーキは変わらず、更に元氣になりました。  

最近の私の朝のルーティング。

目が覚めると、お布団の中で天国言葉を声に出す。

ついてる
嬉しい
楽しい
幸せ
ありがとう
ゆるします
感謝します
愛しています

これは、斎藤一人さんのお勧め言葉だけど、ホオポノポノにも通じる。良い思いも悪い思いも、一度フラットにしてくれ、執着を手放してくれる。

天国言葉で、１日を気持ち良くスタート。

そして、鉄瓶で湯を沸かし、白湯を作る。

白湯の中に古代菌、縄文菌と言われる古えからの死なない菌(お客様から頂いた菌。万能酵母液は体調を崩した時に作れなくなったので)と、デトックス作用のあるレモンの精油(ドテラ社)を加えた物を、庭を眺めながら、飲む。

白湯を飲むと、腸が動き出すのが分かるから、体がいとおしくなる。

ありがとう、と自然に口からこぼれる。

お日さまに、手を合わせ…

今日という１日を楽しく幸せに過ごします。感謝します。

言霊には力がある。辛い時ほど、口に出す言葉は天国言葉でありたいな。

夕陽の写真は、近くの大淀川河川敷からパチリ。神々しさに、思わず手を合わせる✨  

先週から、わくわくきゅんきゅんする流れが続いてます✨

主人の姉妹や義父がお見舞いに来てくれ、久々に会って話ができて、一緒に青島神宮に参拝も。久しぶりの青島はやっぱり気持ち良くて、氣の合う姉妹との何氣ないお喋りも楽しくって、ずっとにこにこ。

そして、翌日には学生時代から40年以上の付き合いの友達と３人で、ゴーツーを使って、シェラトンにお泊まりしてきました。

美味しい中華を食べ、ガーデンスペースでの火と灯りに癒され、夜中までお喋りしてたのに、どうしても海からの日の出を見て欲しくって、早起き。そして、３人で歓声を上げながら眺めて…神々しさに、しみじみ。

パインテラスで朝食を済ませ、そのまま、禊御殿にお参り。朝の公園は氣が清んで、とっても氣持ち良かったぁ✨禊御殿のすぐ近くの小高くなってる場所で、３人で手を繋いで、氣の流れを調えたのも、素敵な時間になりました。

チェックアウト後に、風待ちテラスでコーヒーとケーキを頂いて、クーポンを使う為に地下のお土産店に。そこには、ここくさんの麦や豆があったので、即購入。ハーブティーや宮崎のお茶もあって、クーポンちゃんと使い果たしました。

３人で会うのは本当に久しぶりだったけど、とても心配してくれてたから、会った瞬間に、想像してたより元氣な私に、びっくりしてくれました。そして、そこから話は尽きることなく…友達が「同じ時を刻むように」って、可愛い時計を色違いで準備してくれたのにも、じーんときてしまいました。嬉しい！

次は還暦旅行を目標に顔晴りますっ。

そして、先週はずっと見たかった「中学聖日記」を貸して下さる方がいて(神さまのよう✨)、夕方から明け方まで、一気に見て、翌日も最終話を４回、その翌日には９話から最終話までを３回という、集中して見ちゃいました。切ない表情や、それぞれの氣持ちに、毎回うるうるしながら。

わくわくきゅんきゅんの感情は、体の氣の巡りをよくして、元氣になるのを感じるゆです。だからか、睡眠不足なのに、ちっとも眠くないし、疲れもしないんです。だから、先週から、更に元氣✨

さあ、次は何の、わくわくきゅんきゅんしようかな？

追伸
今回のゴーツー、やっぱりかなりお得感ありましたが、使う人は何度も使うだろうし、使わない人との不公平感が出る氣がしました。それと、ゴーツーの説明などに、かなり時間がかかったので、チェックインするのに１時間半かかったのには、びっくり！何かしら対策が必要そうです。  

宮崎県が全国の幸福度ランキングで、２年連続で１位になってる事を、何故か宮崎県民は知らない…餃子の購入代金１位になったのは、知ってるのに(笑)

私は鹿児島出身、夫は熊本出身なので、隣県なのに、とても違うって、いつも思ってた(そして、宮崎の方に良さを力説してる)。

例えば、子どもが小さい頃、宮崎に越してきて、すぐに感動したのは… 発熱した息子を病院に連れて行くのに、他の二人を自ら預かってくれ、その上、夕飯のおかずをお裾分けしてくれた。そんな事が何度かあって、とても感動したから、私ができるようになった時に、同じようにやろうって思った。

とにかく、人が優しい。とことん優しいと思う事がいっぱいある。

昨日も…受診日でCTを取ったら、とっても小さくなっていて、血液検査も全て正常値に！その報告をした方が夕方、素敵な花束を持ってきて下さった。お忙しい中、気持ちを届けて下さって、もう何だか涙が出そうだった。

そして、今日は別の方が、根菜と野菜色々のスープを届けて下さったり、手作りスイーツを持ってきて下さったり…気遣って下さるのが嬉しい。

こんなやりとりは、日常的で、お裾分けはしょっちゅう。その度に季節の物を食べられる幸せを感じてしまう。

車の運転も、横道から入る時に、すぐに入れてもらえる(たまに、えっもう入れてくれるの⁉️って思うほど)。鹿児島や熊本だと強引にいかないと、中々入れてもらえないし、すぐにクラクション鳴らされてしまうのに。

無農薬野菜が安くて、身近に手に入るし、それらを扱うカフェやレストランも多い。海も山も近いから、海の幸、山の幸が豊富。ウェットスーツを軒先に吊るしてる風景なんて、宮崎っぽい(仕事前に海に入る人も)。

太陽や空を近くに感じる(私はよくそう思う)。宮崎に来てから、空を見上げる事が多くなった。

まぁ、とにかく、人の優しさを感じる事が多いのが一番だけど、当の本人が自覚ないのが面白い。当たり前過ぎて、感じないのかな？まぁ、それも宮崎人の素敵なところだとも思います✨

優しさに触れ、益々、体が癒されてます。

今日も楽しいと幸せを、ありがとうございます✨  

ヒポクラテスの格言を読み直して以降、歩く距離を伸ばしています。

先日は、水素サプリを紹介して下さった命の恩人が湯沢から来て下さって、食事をしましたが、橘通りまで歩いたのも、体が元に戻りつつあるのを感じて、とても嬉しかったです。

食事、運動、呼吸、心… 自然のリズムを感じながら、楽しんで生活できる事に感謝でいっぱいです。

では、ヒポクラテスの格言の続きです。

○病気は食事療法と運動によって治療できる… 自然に近い食事(旬の物、土地の物、無農薬)。運動は歩く、早歩き位でオッケー。

○食べ物で治せない病気は医者でも、治せない… それだけ口に入れる物は大切です。保存料、添加物だらけの腐らない不自然な食べ物に、気をつけましょうね。

○人間は誰でも、体の中に百人の名医を持っている… 自然治癒力の事です。

○賢者は健康が最大の人間の喜びだと考えるべきだ… 失って改めて、健康が一番だと感じます。

○病人の概念は存在しても、病気の概念は存在しない… 病気など存在しない。存在するのは病んだ人だけ。

○私達の内にある自然治癒力こそ、真に病を治すものである… 薬は症状を抑える物であり、病を治す力は体の内にある治癒力です。

○極度に激しい疾患には、極度に激しい治療が最も有効… 断食などの療法でしょうか。  

昨夜は美しいブルームーンでしたね。外に出て、見上げると、光を放つ満月✨浄化された感覚がありました。

そして、今日から１１月。近くの氏神さまに朔日参り…散歩を兼ねてですが、やはり、気持ちが清められます✨

先月２８日は息子の誕生日でした。家にいる間は、お父さんからは服、私からは本のプレゼントでしたが、今は離れてるので、食材とお金を送って上げました。

それぞれ、誕生日の日はしみじみとしてしまいます。幼い頃のアルバムを開いては、「なんて可愛いんだろう」って。

年の近い３兄弟だからか、とっても甘えん坊で、トイレにも３人ぞろぞろとついてきてたなぁ。(トイレくらい、一人にさせて！と叫んだことも…)

長男が小学校にあがって、すぐの頃、５時になっても帰ってこない事がありました。それまで、そんな時間まで遊ぶなんて事なく、同じマンションの子達としか遊んでなかったのに、敷地にもいない。

とっても心配になった私は、主人に電話して…すぐに帰ってきた主人と同僚の方と捜索に。私は息子が帰宅した時の為に、家に残ってましたが、時計の針が進むたびに、心臓がばくばくして、つい嫌な想像をしてしまってました。

６時前になった頃、ベランダから道路を見つめてた私の目に… ちゃんと乗れなかったはずの自転車に乗った、笑顔満開の長男が入ってきた時には、号泣しながら、名前を呼んで、手を振ってました。

初めて、マンション以外の友達の所に行って、自転車に乗れるようになり、嬉しくって、夢中になったから、遅くなったんですね。笑顔と誇らしげな顔を今でも思い出します。

誕生日メールに、今年はこのエピソードを送りました。本人はあまり覚えてないみたい(笑)