ナチュラルグリーンのスローライフで生きましょう～。

先日ランチしたお店で「最近、肝臓が痛くって…何かありますか？」って聞かれたけど、春は肝臓が疲れやすい季節だから、そんな声をよく聞きます。

冬は代謝が落ちるから老廃物やらを貯め込んでしまうけど、春になって代謝がアップすると、老廃物などを処理しようと肝臓はフル回転…で、オーバーヒートして痛みを感じるんです。

そんな時は、温めたこんにゃくをタオルに包んで肝臓に当てる「こんにゃく湿布」や血液浄化や鎮痛作用の期待できる「びわ温灸」すると痛みがやわらぎます。すった里芋と小麦粉としょうがをねった「里芋湿布」もいいですよ。薬は合成化学物だから、長い目で見たら肝臓を痛めてしまうから、優しい手当てはぴったり。

苦味のある、この季節の野菜も肝臓のお薬になります。菜の花、ふきのとう、つくし、春菊、よもぎなどなど。自然のサイクルに従うと、ちゃんと毒出しができるんですね。素晴らしい〜！自然に感謝旬の物を頂く意味を感じます。

8日の豆米くらぶは「菜の花寿司」と「よもぎ団子」を作ります。ぴったりのメニューブログを見て申し込み頂いた方も多くって、嬉しい限り。定員になり次第、締め切るので、お早めにどうぞ。