ナチュラルグリーンのスローライフで生きましょう～。

今日は入道雲が低い位置に並んでましたね。「積乱雲が低い位置にある時は、その日の夕方か翌日には雨になりやすいって、教科書に載ってたよ」と、二男が教えてくれました。理科は苦手な母ですが、ちゃんと聞いておいたら、生活に役立つ事も多いな、と改めて思いましたよ。台風が近づいてますが、大した事ないといいですね。

先週の宮日新聞に、医師が書いたマッサージについての記事が載ってましたが…ふむふむ、やっぱりそうよね〜！と一人納得してしていました。

それによると…マッサージする事によって、リンパ等の流れが良くなって、痛みが軽くなったり、老廃物が流れて、体が軽くなったりは良く知られてますが、一番の効果はタッチ、肌に直接触れられる事で、心にも直接働きかけてくれる事です。心が癒される事で、体も癒されるのです、と。

本当にその通りで、年配の方で痴呆の入った方でもマッサージすると、脳の働きも良くなった、という話はよく聞きますし、その上、精油を使うと、その働きもプラスされるから、相乗効果も期待できます。そして、それは受ける側だけじゃなく、マッサージする方も同時に癒されるんです。そう、だから「毎日、マッサージして疲れませんか？」と、よく聞かれますけど、逆に元気になってます。そう、リコネクションと一緒で、エネルギーが活性化するんでしょうね。

ベビーマッサージや家族へのマッサージ…時にはやってみませんか？いやいやすると逆効果ですから、楽しんでやってみて下さいね。ご自身のケアは、良かったらナチュラルグリーンへどうぞ

そうだ最近、反抗期のにおいがする二男にもマッサージして上げよう〜