ナチュラルグリーンのスローライフで生きましょう～。

日によって、寒暖差がありますね。でも、夜空を見上げると、月が冴え冴えと、とっても綺麗✨夜毎に三日月から膨らんでいく様も、何だかいとおしく感じてしまいます。

さて、寒いこの時期に、ぴったりなのが、びわエキス作り。

冬の間、びわ葉に、たっぷりと栄養分をため込むんです。大きくて、緑色の濃い、厚めの葉がお勧め。裏に白っぽいのがあるので、たわしでさっと洗い、水けをふいた後、ざく切りに。消毒した保存容器にびわ葉が隠れる位に、ホワイトリカーを注いで、冷暗所に置き、３ヶ月～半年ほどで、完成です。

とっても簡単なのに、効果は色々。
湿疹、虫刺され、肌荒れ、火傷などの肌トラブルに。(肌の弱い方は、倍以上に薄めて、ご使用下さい)

私は、エキスと精製水を１対１にした中に、精油のティーツリーを入れたスプレーを持ち歩いてます。びわエキスには殺菌作用がありますし、ティーツリーはそれに加えて、抗ウィルス作用があり、シュッとする度に、良い香りが広かって、癒されます。

今はどこに入るのも、アルコール消毒が必要ですが、手が荒れるお悩みも、聞きますね。私も弱い方なので、手作りスプレーが手離せません。

びわエキスはスプレーだけじゃなく、飲む事も出来ます。血液の浄化作用があるので、体調を整えたい方は、お猪口１杯ほどを薄めて飲用します。体調を見ながら、量は加減されて下さい。