2022年03月28日
脳を休ませる
3月…氣がつけば残り僅かなことに、びっくり!
桜もあちこちで目を楽しませてくれてます✨桜の波動は日本人の遺伝子を目覚めさせてくれる、というか、理由なく、幸せな氣持ちにさせてくれます。
少し寄り道して、桜の並木を通る今日この頃。
19日は一ツ葉マルシェ。27日は今年初の青島サンデーマーケットでした。
久しぶりのイベントと、出店に嬉しくてたまらなかったんですが、沢山の知り合いと笑い合い、音楽と美味しい物(その上身体にも良い!)に、裸足でアーシングしながら接客させてもらいました。
新たな出会いもあり…その方が畑や、焚き火や似たワードだったのも必然過ぎて、感謝が溢れてきます。
わたし達は毎日、沢山の情報や思考で頭がパンパンになりがちですが、脳も疲労してしまいます。頭痛があったりする時は脳の便秘状態。
情報や思考をアウトプットしたり、ホ・オポノポノで手放すと、脳に余裕が出来て、直感力も高まるそうですよ。
そして、ピコンときたら、即実行。
地球は行動の星だから、ピンとくる時に動いて、それを感情も含め体験するんだそうです。
考えているだけでは何も変わらない…というか、プラス思考よりマイナス思考の方が強く出るから、嫌な方が実現してしまう。
病氣を治したい、と思ってるのに…悪化したことばかり考えてしまうと、そちらに引っ張られてしまう。
瞑想や呼吸法が有益なのは、呼吸に集中することで無の状態になり、脳がリラックスできるので、実現したい事が叶いやすくなるんですね。
病氣治しも夢実現も、身体の仕組みを知ると近づくかもしれません。毎朝毎晩の習慣に是非、瞑想を取り入れてみて下さい。
桜もあちこちで目を楽しませてくれてます✨桜の波動は日本人の遺伝子を目覚めさせてくれる、というか、理由なく、幸せな氣持ちにさせてくれます。
少し寄り道して、桜の並木を通る今日この頃。
19日は一ツ葉マルシェ。27日は今年初の青島サンデーマーケットでした。
久しぶりのイベントと、出店に嬉しくてたまらなかったんですが、沢山の知り合いと笑い合い、音楽と美味しい物(その上身体にも良い!)に、裸足でアーシングしながら接客させてもらいました。
新たな出会いもあり…その方が畑や、焚き火や似たワードだったのも必然過ぎて、感謝が溢れてきます。
わたし達は毎日、沢山の情報や思考で頭がパンパンになりがちですが、脳も疲労してしまいます。頭痛があったりする時は脳の便秘状態。
情報や思考をアウトプットしたり、ホ・オポノポノで手放すと、脳に余裕が出来て、直感力も高まるそうですよ。
そして、ピコンときたら、即実行。
地球は行動の星だから、ピンとくる時に動いて、それを感情も含め体験するんだそうです。
考えているだけでは何も変わらない…というか、プラス思考よりマイナス思考の方が強く出るから、嫌な方が実現してしまう。
病氣を治したい、と思ってるのに…悪化したことばかり考えてしまうと、そちらに引っ張られてしまう。
瞑想や呼吸法が有益なのは、呼吸に集中することで無の状態になり、脳がリラックスできるので、実現したい事が叶いやすくなるんですね。
病氣治しも夢実現も、身体の仕組みを知ると近づくかもしれません。毎朝毎晩の習慣に是非、瞑想を取り入れてみて下さい。