2018年06月12日

癒しのクリスタルボウル



昨日は、アヤズテーブルのあやさんが産休前、最後のライブキッチンを新富町交流センター きらりさんであったので、行って来ました。久々にあやさんのお料理を食べましたが、シンプルな調味料に、独創的な組合せのお料理。他では味わえない美味しさに、最後に食べられて、良かった。新富町まで走ってきて良かった、としみじみ思いました。

そして、今日は、クリスタルボウルとヴォイスヒーリングのセラピーを大分よりRANAさんをお迎えして、やって頂きましたが…もう、何というか、軽やかな心と体になって、正に癒しのひと時になりました。言葉で説明すると、気持ち良い時間だった、って感じでしょうか。

数種類のクリスタルボウルとRANAさんの言葉ではない声の響きが、ゆっくりゆっくり、細胞にまで浸透するかのようでした。終了後に感想をシェアしたら、星の流れや光、重力を感じたり、無くなったり、失ってしまった方を近くに感じたり…リコネクションを受けた方が数人いらっしゃいましたが、その時と同じ感覚だったと口を揃えて仰ってたのが印象的でした。本来の自分と繋がる時間だったと感じたので、それも納得。RANAさん自身も、ハートチャクラがぱかっと開く感覚だったと、話されてました。彼女だからこその響きを体感でき、大満足。

1時間ほどのセッション後は、皆さん ぼーっとされてたので、アロマタッチで使う8本のオイルを順番に入れ、アセンションしたロールボトルを背中に塗って頂くと、す〜っと、体と魂のバランスが戻るようでした。うん、やっぱりアロマは良いです。

玄米屋さんの美味しい 酵素玄米プレートを頂きながら、次はRANAさんのお住まいの久住でやろうと、盛り上がり、夏の楽しみが増え、今からとっても楽しみです。私はアロマタッチを持参して、ご希望があれば、星空アロマタッチを破格でやろうと思ってます。私自身が癒されるアロマタッチなので。

そのRANAさんの愛の波動がいっぱい入った ヒマラヤ岩塩と、その岩塩を使った 「ミネラル枕」も販売しましたが、使ってる方のお勧めもあって、購入して頂きました。pHバランスが悪いと、静電気がきたり、アレルギーが出やすくなったり、生活習慣病にもかかりやすくなるので、ミネラル枕を使うことで、少しずつ改善したら嬉しいです。眠りが深くなった、というのが私の感想です。ナチュラルグリーンに、在庫がありますので、気になる方は是非お越しくださいね。  


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2018年06月10日

アロマはやっぱり心地良い

先日、アロマ講座で、ホルモンバランスを整えるクリームを作った方からの報告…「昨年終わったはずの月経が、始まってしまって、びっくり!これって、クリームを塗ってるのと関係あるかしら?」

はい、あると思います。と言うのも、そういう方が時々いらっしゃるので。アロマなら、何でも改善するか?というと、そういうわけじゃなく、質の良い精油に限り、体は反応してくれます(質の悪いものだと、逆に健康被害を受けることもあるので、注意が必要です。)

ちなみに、ホルモンバランスを整える精油には、ゼラニウム、サイプレス、イランイラン、カモミールローマン、ウィスパー(ドテラ社のブレンドオイル)などがあります。足裏や丹田に、クリームやココナッツオイルに混ぜて、塗ってみて下さい。

最近、講座の度に、アロマで作るクラフトのお問合せがあり、作ってみると、その香りの良さや効果てきめんな事に、改めて、感動しております。神さまは、必要なものを、ちゃんと与えて下さってるって。化学的に合成した不自然なものじゃなくて、自然の力を借りて、心地よく楽になるんですから。

思春期を迎えたお子さんの臭いが気になり、一緒に、デオドラントスプレーを作りましたが、においの重ね塗りで、ごまかすのではなく、分解した上で、アロマのほのかな香りが残るので、健康上もお勧めです。スポーツをしていた 3人の息子達の強烈な臭いが、デオドラントスプレーでシュッとしたり、洗濯の時に使用したりで、解消出来てたので、自信を持って、お勧めしますよ。臭いの後が、歩く道のように出来てたご主人も、アロマのデオドラントスプレーで解消して、それ以降は、奥様が手作りされています。

ちなみに、消臭作用のアロマは、レモングラス、ユーカリ、ペパーミント、ローズマリー、プチグレンなどなど(もっとあります!)


そして、生ごみの臭いが気になる季節になってきたので、ゴミ箱やシンク洗いのクレンザーを作りました。瓶に、重曹を入れ、後は消臭作用のある精油を加えるだけ。簡単ですが、効果はばっちりです。今回は、ペパーミントと、ドテラ社のブレンドオイル オンガードをチョイス。オンガードは菌を抑える働きが強いので、シンクや食器洗いに使用すると、こばえの発生が抑えられるんです。排水タンクのところに、こばえはたまごを産み付けるので、使えば使うほど、見なくなるかもしれませんね。

アロマを使って、健康的で、暮らしを心地良く、彩って頂きたいものです。リクエスト頂けたら、アロマ講座も開催致しますので、気になる方はお問合せ下さいね。  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:52Comments(0)アロマセラピー・経絡トリートメント

2018年06月08日

びわの実力


昨日の、びわエキス作り 自然なお手当て講座にご参加下さった 皆様、ありがとうございました。

お話を聞きながら、皆さん、ご自分やご家族の健康を考え、少しでも取り入れようとしてらっしゃるのが、伝わってきました。なので、あれもこれもと、てんこ盛りでお話をさせて頂きました。

びわ療法の良さは、身近にある びわ葉や種、実を使って、種々の愁訴を改善してくれる点です。うちの家族だけでも…私の乳がんのケア、術後、難聴になったり、五十肩になった時も、びわ温灸で助けられ、主人が尿管結石で苦しんだ時も、30分、びわ温灸しただけで、痛みが無くなったり、息子の突き指や捻挫には、びわ湿布で腫れがすぐに引いて、市販の湿布薬との違いが歴然でした。虫刺されにエキスをスプレーすると、かゆみが楽に、などなど書ききれないほどです。

それは、温灸やエキスでも改善例は多数ありますが、びわ葉を使用するだけでも、頭痛や火傷が改善するんですよ。
昨日の参加者のお一人が腕や首に湿疹が出てらしたので、講座のあいだ中、びわ葉のつるつるの面を肌に当ててらしたんですが、終了する頃にはなんと、湿疹が消えてました!葉を当ててただけなのに、なのです。短時間の変化に、私もびっくりでした。

色々体験して頂こうと、びわのコンポート、びわ茶に梅醤番茶、梅エキス、梅干しの黒焼、白梅酢、赤梅酢、よもぎエキスなど、持参しました。最後に、びわ温灸を体験して頂いて、お開きに。

と言っても、多くの方は、キートスさんの美味しいランチを食べられたので、そのまま お喋りに花が咲きました。そこで、繋がりに気付いたり、オーガニックフェスティバルでびわ温灸を体験して下さってたり、が分かって、改めて感謝でした。本当にありがとうございました。

さて、今回 参加出来なかった方のリクエストで、来月 3日に、もう一度 講座をする事になりました。興味
のある方は是非 ご参加下さい〜。

日時 7月3日 10時〜12時
場所 キートス (新富町総合交流センター きらり内)
参加費 3000円 (材料費、すぐに使える びわエキスプレゼント)
申込み ナチュラルグリーン080-5256-9170
*びわ葉をカットする為の キッチンバサミをご持参下さい。  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:42Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会

2018年06月06日

お手当て講座


明日の準備、終了!

新富町の総合交流センター きらりさんでさせて頂く、「びわエキス作り 自然なお手当て講座」に、使う 大量のびわ葉を洗い、タオルで拭いて、ザルに上げ終わって、ブログを書いています。

参加して下さる方に、沢山の情報や学びを持って帰ってもらおう、と内容を練るんですが… 復習する形になり、毎回、自然から頂く恩恵に、有難いなぁ〜!としみじみ思います。

なので、今回も、てんこ盛りで、色々な方法をお伝え出来たらと、準備万端で、明日は新富町に伺います。

講座後の、キートスさんのランチも、私のモチベーションアップの一つ。キートスさんの人柄そのもののランチも楽しみです!  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:29Comments(0)びわ温熱療法・自然療法お勧めのお店

2018年06月04日

青島ハンモック



ゴールデンウィーク明けの宮日新聞で、俵万智さんがエッセイに書いていた 「青島ハンモック」さんに、行ってきました。

場所がはっきりしなかったものの、こどもの国のバラ園の隣、って情報で、久々にこどもの国に足を運びましたが、遊具が撤去され、代わりに、大きな木のツリーハウスや、所々に休憩する場所もあり、落ち着いた雰囲気になっていました。

お目当の 青島ハンモックさんは、バラ園手前に二階建ての建物。一階には、ハンモックを体験する場所や販売もあり、1時間 540円で、のんびり揺られる事も出来るそうです。風を感じながら、気持ち良いだろうなぁ。次回は体験してみたいな。

二階のカフェでは、野菜のプレートランチと、カレーランチがあり、とっても美味しかったですよ。それに、バラ園や海も見え、ロケーションが最高。店内もドライフラワーがお洒落に飾られ、ゆったりした時間が流れてました。足を運びたくなる場所が、また一つ増えて、大満足の一日でした。  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:30Comments(0)お勧めのお店

2018年06月02日

思うは叶う

6月に入りましたね。昨日は21回目の結婚記念日 & 主人の誕生日。

色々思うことはありますが、ふと、これも、私が思い描いた結婚だなぁと気付いて、笑ってしまいました。悩んで、乳がんになるほど、自分を苦しめてしまったのは、自分自身だったのです。思うは叶う…行きたくない道をつい考えてたのです。

でも、病気になったおかげで、生き方の見直しや、思考の癖を変える事が出来、だいぶ楽に生きていけるようになったけど、たまに昔の思考の癖が出て…いかん!いかん!やっちゃった、と。さて、これからをどう創造するか?…愛と感謝のアンテナ立てて、歩く先には、明るい青空が見えます。

今月 12日に予定しています「クリスタルボウルとヴォイスヒーリングのワークショップ」に、キャンセルが出ましたので、2名 受け付け出来る事になりました。ご希望の方は、ナチュラルグリーンまで、ご連絡下さいませ。 電話 080-5256-9170  


Posted by ナチュラルグリーン at 21:19Comments(0)がんのことイベント

2018年05月30日

出したものが返ってくる

ナチュラルグリーンに来られるお客様で、ガンを三度経験され、三度目では「何かしなければ、また次もあるかもしれない。」と、週に一回、びわ温灸を受けられる方がいらっしゃいます。

私が食いしん坊のせいか、引き寄せるのか、お客様も食べることがお好きな方なので、毎回のように、「ここが美味しかった。」とかの情報交換をしています。その中の一つに、小林の「おがわ豆腐」店が出たんですが、移動販売のみで、宮崎市内にも週3日ほどは来られるものの、確実な時間や場所が紹介出来ずに、お客様にとっては、幻の豆腐でした。

ところが、月曜日、宮崎銀行に行った時に、偶然にも目の前に おがわ豆腐店の車が止まってたので、お客様の分も購入。どんなに喜んで下さるかと、わくわくしながら、今日、お渡ししたら、想像以上に喜んで下さって…それを見た私の方も、更に嬉しくなりました。

元々、おがわ豆腐店さんを知ったのが、お客様からの頂き物でした。美味しい物に敏感な その方は、車で運転中に、人だかりのできてる移動車を見た時、ピンと来て購入したら、とっても美味しかったから、とわざわざ 持って来て下さったんです。今まで味わった 事のない豆腐の美味しさもさる事ながら(そのままか、塩くらいが素材の味がしてお勧め) 、その気持ちがとっても嬉しくて…私も、こういう事が出来たらいいな、気持ちを形に現したり、喜ばせたりしたいなって思うようになったんです。

思いは循環しますね。情けは人のためならず。自分の出した感情はどんなものであれ、また自分に返ってきます。怒りより、喜びが返ってくるよう、日々を過ごしたいものです。  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:47Comments(0)暮らしの中で思うことお勧めのお店

2018年05月28日

体からの声


日替わりで、気温の高低に、体調を崩す方が多いですね。昨年同様に、いつもと違う梅雨時を感じています。

かく言う私も、季節の変わり目の土用のせいか、体が重だるく、頭がすっきりしないので、血液浄化作用のある よもぎと、デトックス効果の高い ヒマラヤ岩塩(ブラックソルト) で、足湯をしながら、ブログを書いています。ふ〜!気持ち良い。

ここ数日、家事でやる事いっぱいで、頭がぱんぱん状態だったせいか、どれから手をつけようか、って事で、止まってしまってたので、かなりきてるな、って思ってたんです。頭に血が上ってると、逆にすんなりいかなくなるので、足湯をして、足の方に血液を集めてると、深くリラックスするのが分かります。ブラックソルトは硫黄分を含んでいるので、温泉気分も味わえるんですよ。

先日、いらしたお客様は背中から首にかけて、がちがち状態で、首を前にも後ろにも、左右にも出来ず、気持ちまで落ち込んでいる、と困ってらっしゃいました。

以前、読んだ本に、「考え事が多くなると、首や肩懲りが強く出る」というのが、印象深かったので、「最近、何か考える事が多くないですか?」と、お尋ねすると、「今までの中で、一番 頭を使ってます。」とのお返事。頭に血が上っていると、頭でっかち状態なので、地に足が着いた状態とは逆で、ふらふらと不安感が大きくなります。肩甲骨の間は、ホルモンバランスとも関係があるので、足裏の腎経を触ると、とても痛がってらっしゃいました(腎臓はホルモンと深い関係があるので) 。

年齢的に、更年期に向かい、ホルモンバランスが乱れ始める頃なので、こういう症状が出てらっしゃるのかも、と思い、びわ温灸で、腎臓のある腰周りと足裏、そして痛みの強い肩甲骨から後頭部をじっくり温め、ホルモンバランスや気持ちのバランスを整える 精油を使うアロマタッチを提供しました。

終了後には、首がだいぶ楽に回せるようになり、すっきりした表情でお帰りになりました。体が楽になると、気持ちも変わります。病気というSOSを体が発する前に、体の声をきいて、ケアされて下さいませ。ナチュラルグリーンでは、そのお手伝いをさせて頂いてます。  


2018年05月25日

びわのコンポート

昨日、今日と、梅雨前のお天気は、ここぞとばかりの洗濯の量。そして、庭にある枇杷の実を高枝切り挟みを友達から借りて、収穫。

びわは好きだけど、自分のうちのびわにはさらに愛着もあり、「ここにもあった!こんなところに!」と、1人はしゃぎながら…思った以上になっていたので、直ぐには食べきれないので、コンポートを作りました。甘みは抑えて、最後に精油ぬレモンを入れたら、爽やかなびわのコンポートが完成。10個ずつ、小分けして、冷凍すれば、いつでも食べられます。
(来月のキートスさんでのお手当て講座にも持って行きます〜。)

作り方
①びわを洗い、皮と上下をカットする。
②びわと、ひたひたの水、てん菜糖、ほんの少しの塩を入れ、火にかけ、沸騰したら、弱火でコトコト30分。
③1時間ほどおいて、冷めた頃に、再び 火にかけて②を繰り返す。味をみて、甘みが足りなければ、砂糖を足す。
これを、もう一度繰り返すと、種も柔らかくなって、食べられます。仕上げに、レモンを入れると、爽やかな甘みのびわのコンポートの完成。私はドテラ社の精油のレモンを加えました。(精油のレモンには、デトックス作用があるんですよ。)

今日は、きゅうりや、青紫蘇、らっきょうを頂き、宮崎のお裾分け文化を有り難く享受しています。(先日はお庭の綺麗な紫陽花を頂き、幸せいっぱいに) 青紫蘇は山のように頂いたので、お友達にもお裾分けして、青紫蘇ジュースを作ったり、出汁醤油に漬けたりしようと思います。梅の季節も始まりましたね〜。忙しい手仕事の時期がやってきます(嬉しい悲鳴 笑)  


2018年05月22日

来月のお手当て講座


昨日、案内しました クリスタルボウルとヴォイスヒーリングワークショップ… あっと言う間に定員に達しました。ありがとうございます。人数的に、マックス10人が、程よい人数だそうで、その場のエネルギーで、どのような響きが出るのか、今から楽しみです。

さて、今度はナチュラルグリーンのお手当て講座のご案内申し上げます。

昨年もやりましたが、新富町の天然酵母ベーグルのキートスさんから、リクエスト頂き、今年も、びわの葉エキス作りをやることになりました。びわの葉や種には、抗ガン作用、血液浄化作用、鎮痛作用、殺菌作用などがあり、暮らしの中で、とても役に立ってくれます。皆さんで、わいわい言いながら、エキスを作り、その活用法や梅雨時の不調に対応するお手当てもご紹介しますよ。

まだ、実が残っていたら、持参しますが、もし、無理そうなら、家のびわでコンポートを作ったのを、持っていこうと思います。エキスが出来上がるまでに、時間がかかりますので、直ぐに使える びわエキスもプレゼントしますね。ちょっとした不調を自分でケア出来ると、体の声を聞けるようになりますから、薬に頼り過ぎる事もなくなりますよ。

キートスさんのランチも、とても美味しいので、こちらも、是非どうぞ。ベーグルやランチは、講座が終わった頃には、売り切れている可能性もありますので、来られたら すぐに注文されるのをお忘れなく。

日時 6月7日 10時〜12時
場所 キートス (新富町総合交流センター きらり内)
参加費 3000円 (材料費、お土産付き)
お希望の方には、びわ温灸体験も出来ます。
申込み ナチュラルグリーン 080-5256-9170  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:17Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会

2018年05月21日

コズミックヒーリングワークショップ

イベントは、私自身が楽しめるもの、っていうのが、企画だったり、参加するかどうかの指針ですが、来月12日にやるイベントも、私が受けたいから。

クリスタルボウルとヴォイスヒーリングのワークショップを、ranaさんにやって頂きます。ranaさんが扱ってるヒマラヤ岩塩に魅せられ、そのご縁で繋がり、一緒に玄米屋さんでランチした時に、ほんの短い時間に演奏して頂いたら、その場にいらした方が、滂沱の涙。ご自身では何故涙が出るのかわからないけど、後から後から涙が出る…魂に響いたんだろうな、って感じました。

鳥肌が立ったり、体にGがかかり、ドーンと重くなったり…それぞれ、何かを感じて、響きが心地よく残りました。それで、お願いして、ワークショップを開催することにしました。企画段階で、申込みがあり、残り枠2名なのが申し訳ないのですが、ピンと来る方は是非お早めに、お申し込み下さいね。

日時 6月12日 10時〜12時(木)
場所 玄米屋
参加費 3000円 (玄米屋さんのランチ代込み)


*床に寝ますので、お持ちの方はヨガマットを持参下さい。ブランケットも必要な方はお持ち下さいね。

申込み ナチュラルグリーン 080-5256-9170  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:45Comments(0)イベントお勧めのお店

2018年05月16日

今年もスィートコーンの季節


昨日のごきげんさん会、マクロビスィーツを担当した方は、朝3時起きして、沢山のスィーツを作ってきてくれました。それも、殆ど原価で。本当有難いことです。

キャロットケーキにショコラケーキ、豆乳プリン イチゴソース付き、小豆入りよもぎ団子、ミネラル入りの紫蘇ゼリー(赤と青)…はい、全部食べました。余りの美味しさに…は、勿論のこと、何せ 食いしん坊なので。

来月は、私が今、とてもお気に入りのヒマラヤ岩塩を販売している クリスタルボウルとボイスヒーリングのゆきさんのワークショップを計画しています。詳細決まりましたら、今度こそ、早めにご案内しますね。

さて、毎年 楽しみにしている ともとき農園さんの 「スィートコーン」の季節が近づいてきました。びわ温灸 まるさんが、お仲間と一緒に 島原まで行って、収穫して下さる 無農薬のスィートコーンは、甘くて甘くて、とっても美味しいんです。

去年も、1人二本ずつと思って、10本注文したら、余りの美味しさに、一晩で食べてしまったほど。今年は天候が不順だったせいか、収穫量が例年より少ないそうなので、ご希望の方はお早めに注文されて下さいませ。6月中旬頃の予定だそうです。

1本 200円。贈答用もあります。お申し込みは、090-2710-5430 永崎さんまで。  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:31Comments(0)お勧めのお店

2018年05月14日

ごきげんさんの準備中


明日のごきげんさん会の準備中。あれこれしてるうちに…色々やりたくなって、アロマのハンドマッサージもやってしまいます。

びわ温灸 まる … びわ温灸 500縁
玄米屋 … 酵素玄米ミニカレー 500縁
、パッチフラワー カウンセリング込1500縁(13時〜)
ナチュラルグリーン … ハンドマッサージ 500縁
、防虫スプレー作り …1500縁(11時〜と13時〜の2回)

販売
マクロビスィーツ、ヒマラヤ岩塩、ミネラル枕

時間 10時〜14時
場所 玄米屋(城ヶ崎交差点近く)
入場料 300縁(飲み物付)

是非、遊びにいらして下さい〜!  


2018年05月12日

何かいい事ありそうな

庭のびわの木…ゴールデンウィークの頃には、固くて青い実があっと言う間に、橙色になってきました。もう、ほんの少しで食べ頃かも。毎年、無農薬梅を届けてくれる 大地さんからも「今年は実の付きが良くて、早目に収穫出来そうです。」と、嬉しい連絡が。よもぎ、ふき、春から、手仕事が続きます(嬉しい悲鳴)

木曜日は、月刊チャージの頑張ってる女性を紹介するコーナーのスポンサーである霧島酒造さんご招待の食事会でした。毎年二回、今まで、掲載された女性が集う交流の場を作って下さり、美味しい食事まで戴ける 有り難い会なのです。私のように、一人でやっている方もいれば、経営者として バリバリの方も。以前は、ちょっと気後れすることもありましたが、せっかくなら楽しもう!と思ってから、沢山の刺激を頂くようになりました。

今回も、同じテーブルの方から、「お財布は長いのがいいのよ。お金だって、曲げられるのは嫌だから。レシートもすぐに抜いて、小銭も別にした方がいいのよ。」と、帰りは外車で颯爽と帰って行かれました。はい、行動で示して下さったんです。そして、同じテーブルの他の方達も同じようにされてたので…翌日、即行動。単純な
んです(笑)

実は、ずっと前にも、そんな話を聞いてたのですが、折り曲げタイプの財布が長年の使用で、いい感じの色になって、愛着があったので、気に入る物と出合ったら、替えようと思ってたんです。でも、お金はエネルギーそのもの。愛情を注ぐ意味でも、長財布にしよう!と、探してきました。

色々見ましたが、カリーノ地下で見つけた シンプルな皮の財布に決定。前のも長かったけれど、きっと長い付き合いになるはず。たったこれだけなのに、テンションが上がります。

自分の気持ちが、ふっと上がる…日々の暮らしの中で、そんなことを少しでもやっていくと、何かいい事があるかもしれませんよ。  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:10Comments(0)暮らしの中で思うこと

2018年05月08日

幸せに気づく


私は多分、元々がとても心配症で、恐がり。幼い頃から、恐い夢をよく見てたから、家を出るまで、一人で寝ることもできなかったくらい。

今でも、すごく悩む夢を見る。定番の夢は、飛行機場や電車の駅に、どうやって辿り着くか?どうやって、出発便に間に合うか?夢の中で、それはもう一生懸命 進んでる。悩んだまま、目が覚めると、ぐったりするほど。

それは何を意味するのだろうか?と、興味を持ったこともあったけど、その意味に一喜一憂するより、自分の目の前に現れる現実を受け入れて、楽しく生きていきたい。私の目標は、この世とさよならする時に…「あ〜!楽しかった!色々な体験をして、成長でき、生きる悦びを感じることができ、幸せな人生だった!」と、笑顔で旅立つこと。

その為に、病気という苦しみや、分かり合えない人間関係の苦悩があったんだと、今は…色々あった今だから、心から思えるんです。

今日も、びっくりのタイミングで、知り合いと会い、立ち話にしては、深い深いお話をし、私が彼女に話す事柄は、私自身と重なって、自分へと伝える言葉になってました。

人生は、幸せを見つける旅なんだなぁ、と思える出会い。一つ一つ、大切にしたいと思います。

来週の火曜日、ごきげんさん会にも、どうぞ足をお運び下さい。お茶を飲みながら、お喋りに花を咲かせましょう!(写真は普段の玄米屋さんのグリーンカレー。当日はこれをミニ版にして¥500 で!酵素玄米とココナッツミルク100%で作るカレーは絶品ですよ!)  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:02Comments(0)イベントお勧めのお店

2018年05月07日

お腹しくしくの訳は

今日は朝から下痢気味。滅多にないことだから、どうしてかな?と考え…思いついた答えが、「昨夜、豚肉を少し食べた。」ってこと。

乳がんになって、1年後くらいから、動物性のものはがんのリスクを高めるという本を読んで以来、玄米菜食中心の食事をしてきたので、便秘や下痢には無縁だったのですが、最近、肉に含まれる栄養素に植物にはないものがある、と読んだので、試しに少し食べてみたんです。実は、10日くらい前にも下痢になり、その時は一度だけだったし、深く考えてなかったんですが、あの時も少しだけど、豚肉食べた!って、今更ながら思い出しました。

お肉を消化することが、今の私には難しいから、下痢になるのかな?と考え、やはり暫くは取らずにいようと思います。食べたいー、と思うこともないので、苦痛でもなんでもないんです。

ちまたには、色々な健康法がありますが、試してみて、自分の体がどう反応するかで、続けるか?の判断をした方がいいんじゃないかと思います。(個人的には薬も同じだと考えています。)

で、結局、下痢(何度もすみません)は、不要なものを出す行為なので、ちょっとしくしくしますが、様子見中です。脱水するほど、ひどい状態になれば、梅エキスか梅干しの黒焼きを飲み、下痢を止めますが、今は梅醤番茶を飲んで、ゆっくり元の状態に戻るのも待ちます。

体の症状は、意味のあるものですからね。無理にシャットダウンせずに、その声を聞こうと思います。気温差が大きくなって、体調不良を訴える方も増えていますね。どうぞご自愛ください。そして、何かケアをしたいと思われたら、自宅サロン ナチュラルグリーンで、お待ちしております。  


2018年05月06日

ご褒美


ゴールデンウィークも終わりますね。子供の部活に合わせて、熊本や長崎、県内のあちこちに移動する忙しい連休も、数年前のこと。今は、帰省することもなく、本当のんびり…少々寂しいくらいでしたが、最後にご褒美が待ってました。

お客様から、地区の婦人部の勉強会にアロマ講座のご依頼があり、打ち合わせを終えて、帰宅すると…どどーんと、手作りのテーブルが台所にあるではありませんか⁉️

昨日から、ガレージで、主人がトントンやってたのは知ってましたが、まさか台所のテーブルとは思いもよらず、びっくり。私が三段のオープンラックの上に、板を乗せただけの簡易テーブルを、長いこと使ってたんですが、固定もしてないから、ずれたり、がたがたしたり、脚も入らないから斜め座りしたり…みかねてたんでしょうね〜。

そのオープンラックの上に、ひと回り大きなテーブルを置いて、その上、引き出し付き!本職にしたらいいんじゃないかと思うくらいの丁寧な作りでした。

そして、たったこれだけで、私のごきげんは、上機嫌に(笑)普段は何かにつけ細かい主人と、大雑把な私…長い休みに入ると、必然 そんなところが目に付いて、いらいらしてましたが、ころりと気持ちは変わり、何かして上げたくなる 変り身に、自分でも可笑しくなってしまいました。

そう、女性は思いのほか単純(ん⁉︎もしかしたら私だけ?) 気持ちを伝えてくれるだけで、気持ちは上がります。言葉じゃなくても行動でも、思いは伝わるんですよね。

思いのエネルギーを循環させながら、明日からまた、顔晴ります。
「神さま、今日も一日を下さって、ありがとうございました。」
  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:11Comments(0)暮らしの中で思うこと

2018年05月03日

5月のごきげんさん会


生きていく中で、本当に様々な出来事がありますね。哀しい、辛い、嬉しい、幸せ…その時々の感情も、後に変わったり、違う角度から見たら、また別の感情が湧いてきたり。

だから、ちゃんと自分のアンテナを立てて、ゆっくりでも、前を向いて歩いて行きたい、と思う 今夜です。

自分で自分を「ごきげん」にできる時間を過ごして欲しいと始めた 「ごきげんさん会」、案内が遅くなりましたが、今月15日に開催します。良かったら、ご自分の時間を過ごしにいらして下さいね。

日時 5月15日 10時〜14時
場所 玄米屋
入場料 300縁 (珈琲 か 紅茶付)

ミニランチ(酵素玄米) 500縁

ワークショップ 各1500縁
*パッチフラワー カウンセリング付
*虫除けスプレー作り 11時〜、13時〜の2回
びわ温灸体験 500縁
その他、マクロビスィーツも販売します。お喋りするだけでも楽しいですよ!沢山の方とお会いできるのを楽しみにしています。
  


2018年04月30日

宮崎ストリート音楽祭

ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか?

昨日は、宮崎ストリート音楽祭に出掛けて来ましたが、街中が歩行者天国で、あちこちから音楽が聴こえてくる幸せな ひと時でした。普段、聴くことのない音楽も、初体験してみると、心地よく耳に響いて、もっと聴いてみたいな、と思いました。

二男の同級生の女の子は、小学生の頃は恥ずかしやで、人前で大きな声を出せないタイプでしたが、好きな音楽に出合い、さなぎが蝶になるかのように成長。昨日は、大勢の人の前で、にこにこと演奏して、司会もしてました。好きな事を進路にすると、一心に向かう様子は、ジーンとくるものがありましたよ。

今夜は満月ですね。排泄の新月に対して、吸収の満月。なので、お肌のお手入れとか、体取り入れたい物などは吸収力が高いので、お手当てしてみて下さい。ただ、吸収力が高まるので、不要な物は取り入れないようにご注意下さいね。

私は、ミネラルと精油を普段より多目に。これから、びわ温灸のお手当てをして休みます。

後半のゴールデンウィークも、どうぞお楽しみ下さいね。ナチュラルグリーンは、カレンダー通りの営業です。  


2018年04月26日

猫へのびわ温灸

今日のお客様は、12歳の猫くん。呼吸がゼロゼロと苦しそうで、痩せてしまったのを、飼い主さんが心配して、連れて来て下さいました。

飼い主さんは、ナチュラルグリーンのお客様なので、びわ温熱療法も時々受けてらっしゃいます。びわ温灸器も購入されて、その良さを実感しているので、猫にも良いんじゃないか、と思われたそうです。

びわ温灸を恐がらないかな?と、心配しましたが、それに反応するだけの元気もない様子。なので、逆にじっくり当てて上げることができました。背骨に沿って、10秒程を繰り返し、繰り返し当て(子供に当てる時と同じように) 、暫くすると、ヒューヒューゼロゼロいってた呼吸音が聞こえなくなり、落ち着いた感じがしたので、終了。

30分ほどの温灸でしたが、お利口さんにしてくれてました。猫くんとは言え、飼い主さんにとっては家族…食欲が戻り、少しでも長く一緒にいられたらいいな。
  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:45Comments(0)びわ温熱療法・自然療法