ナチュラルグリーンのスローライフで生きましょう～。

朝の一杯…人参ジュース。う〜ん、美味い！子供達が登校する姿をみながら、ベランダでジュースを飲み。しばし、ほっ〜毎朝の私の時間。


人参の色みはとっても綺麗。目で楽しみ、舌で味わう。りんごやバナナや季節の野菜や果物を入れると、かなり美味。


「病気にならない生き方」を書かれた胃腸内科の専門医・新谷医師の中で、起き抜けの一杯の水で体を目覚めさせ、食事前に果物を取る事が大切と書いてあったけど、水は実行してたものの、ジュースは…。まぁ、サプリで代用しようと思ってました。

でも、ガンになって、改めて食事を見直すと…毎朝手作りすると、人参ジュースには酵素がたっぷり。代謝のボタンの役割が酵素。書店のガンコーナーには、手作りジュースがいかに健康的にいいかの本が沢山並んでいます。


だから、実行中。消化しやすいジュースだから、すっと入るし、美味しいし。そして、何だかエネルギーに溢れてる気がする。

野菜ジュースも売られてるけど、美味しいと思ってもエネルギーを感じない。生花と造花の違いかな？形は似ていても生きてない感じ。経絡アロマトリートメントを学ぶ中で、目には見えないけれど、エネルギーをしっかり整える事って、とっても大事なんだなぁと思いました。