ナチュラルグリーンのスローライフで生きましょう～。

上記の広告は一定期間更新のないブログに表示されます。新しい記事を書く事で広告が消す事ができます。

  

ただ今、夫の実家の熊本に向かってます。毎年、年末には義姉家族と海外旅行に行くから、年々、お正月の準備がシンプルになってます。子供達が小さな頃は餅つきをしたり、お節も色々作ってたけど…我が家も帰省はぎりぎりになってきたり、好みもはっきりして、お節も残るようになると、母や私がひたすら食べる事態になってたし( 男性って同じもの続くと嫌がりません？我が家だけかな？) 、それに、義母も年齢が上がり、きつくなったのを感じるように。考えてみたら、大人数を迎えるだけでも、大変ですものね。

なので、今回はお節は注文して、煮物とかを作る位で、お鍋にしようって、話になったから、昨日はお正月用のお土産を作りました。金柑の甘露煮、ばら肉煮込み、白菜やかぶ、沢山の野菜を塩麹と生姜、にんにくで味付けした漬物、お客様から頂いたはりはり漬け。どれも鹿児島の母のレシピだけど、喜んでくれたら、嬉しいな。手土産にはお正月の和菓子を桐木神楽堂さんで、手に入れたから、こちらも箱を開けるのが楽しみ〜。

松飾りは和紙でくるんで、紅白の水引で結んだものを。花飾りや鏡餅を備え、家の中もすっきりして、新年の準備完了。

思えば、この一年も濃い、充実した時間でした。出会って下さった方、ご縁を繋いで下さった方のおかげです。本当にありがとうございました。そして、来年もまた喜びの輪(和) が広がりますように…皆さんのいのちが輝きますように。

「生かして頂いて、ありがとうございます✨」

  

夕方、買い物に行くと、スーパーがお正月準備品で溢れてました。買い物も皆さん、両手にいっぱい。車も多かったし、県外ナンバーもとっても多かった。後4日で、2013年も終わり、新たな年を迎えますね。この時期の喧騒が、人々のエネルギーを感じて、訳もなく好きなんです。買い物してても、車を運転してても、大掃除してても、わくわく。

そして、今日は仕事納めとなりました。本当は昨日で、って思ってたんですけど、夫も今日まで、部活も今日まで、そろばん塾までもだったので、ナチュラルグリーンも今日までにしちゃったんですが、そしたら、リコネクティブヒーリングの予約を頂き、ナイスタイミングとなりました。

その方は、別のホームページでリコネクションを目にされて、色々見ていく中で、何度もリコネクションを見るものだから、一度受けてみようと、来て下さったんです。私もよくわからないうちに、リコネクションに惹かれたんですが、そういうケースも結構あります。理屈抜きで惹かれる時って、きっと必要なんだろうなって、今は素直に思えます。素直に進んで来た道は、自分も納得。「有難いな〜。嬉しいな〜。」と思う事が度々なんです。

誰かがベッドの周りをぐるぐる回ってる感じや、ノイズが左右違う聞こえ方をしたり、押される感覚があったり…不思議体験でしたと、おっしゃってましたが、ご主人にもギフトヒーリングをプレゼント。思いやるお気持ちが伝わってきます。そこで、夜の時間を指定して頂いて、遠隔ヒーリングをさせて頂きました。これが本当の仕事納めに…ご自分の心と体を大事に思い、ケアするお手伝いがしたい、という私の願いにぴったりの一年の締めくくりのお仕事でした。本当に有難いなぁ。

明日はお正月の花飾りや鏡餅の買い物して、残った時間は家中をピカピカにしようっと。そう、そう！くるりカフェさんも近くのスーパーかわだの隣スペースにあるお店に出店されるから、休憩に行くのも予定に入れとかなきゃ。熊本に持っていく金柑煮や蕎麦の準備は夜になるかな？まぁ、そう考えるだけで、何かと楽しい年末の時間ですね。  

クリスマスが過ぎ、一気に新年の準備に向かう感のある一日でした。クリスマス飾りをそのままにしてたら、お客様が教えて下さいました。えへっ、おおざっぱな私にはよくある事です（笑）名残り惜しい気持ちで、サンタさんの人形を片付け、リースは松に変えて、再登場の予定です。どんな風にしようか、考えるだけで楽しくなってきます。新たな一年がまた輝くよう、願いを込めて。

年賀状もほぼ終わり。ほっ。パソコン操作は苦手だけど、書く作業は大好きです。今年頂いた年賀状を見ながら、その方に思いを馳せ、一年に一度、お名前を記す…気持ちがこもるから、筆で。上手い下手は気にせずに、気持ちだけですが、一年の締めくくりとして、背筋がしゃんとします。来年も沢山の幸せと笑顔に出会いますように✨

午前と午後のお客様の合間に、オーガニックフェスティバルの打合せにも行ってきました。いよいよ、一ヶ月を切って、当日の役割り分担など細かい打合せに。「いよいよだぁ〜」と楽しんでますが、なにせ人手が足りません。18、19日、少しでもご協力下さる方がいらっしゃれば、連絡下さいませ。ほんの気持ちばかりのお礼(現物支給ですが) も考えてます。見にきたついでに、ちょっとお手伝いって感じでいいですよ〜。

食は命と直結します。ちゃんとしたものを食べていれば、病気になっても回復力がありますし、横道に逸れても、修正する力があると思っています。さまざな問題の原因の一つは、命のない食べ物を日常的に食べているからじゃないのか？ってよく感じます。大地のエネルギーがいっぱいの食を感じて頂きたい！是非、会場にいらして下さいね。加藤登紀子さんのチケットも好評発売中です。お早めに〜！  

メリークリスマス！

昔から、この季節、何やらそわそわと心踊ります。街中の喧騒や車の多さも、年の瀬を感じて。クリスマスには、美味しいものとケーキを食べ、そして新しい年を迎える準備。

今日の午前中はアロマタッチセラピーのマッサージ講習でした。大好きな方達が集まり、モデルをお願いしたり、その後、一緒にビザビカフェさんでランチしたり。楽しい時間は元気をいっぱい貰って、午後からのお客様とクリスマスの食事の準備ができました。

そして、昨日から、クリスマスプレゼントを沢山頂いて、感激。いくつになっても、嬉しいもんですね。いつもお世話になってるはなまるさんから、無印のギフトが。可愛いキャニスターにタオル、それに金平糖も。シンプルなデザインだけど、何だか可愛い無印は好きなんです。糸島の友達からは宅配ギフトが届きました。天然酵母パンの のたりさんのシュトレンに手づくり鉄火味噌(こんなに美味しいのが作れるなんて凄い〜！) 、自然派のかりんとうまで。午前中のお客様は食の仕事をしてる方達ばかりだったから、のたりさんのシュトレンを出したら「今まで食べた中で一番美味しかった」と返ってくるほど、美味しかったな。

午後からのお客様からはお花のプレゼントも。お花もテンション上がりますね。可愛い〜！

夕飯はママチャイルさんのマクロビオードブルに、塩麹とニンニクで味付けした鶏肉とポテトサラダ。ぬたや種まで煮込んでミキサーにかけて作ったかぼちゃポタージュ。ケーキはちゃいさんのガトーショコラにバニラアイスとフルーツを添えてだしたら、大好評でした。勿論、私はケーキだけを頂いて、幸せ噛み締めましたよ。

人との繋がり、出会いに感謝するイブの一日になりました。子供達へのクリスマスプレゼントは早く上げたがった夫が、二週間前に渡し済み。私はこれから、皆の枕元にスリッパのプレゼントとメッセージを置きたいと思います。

聖なる夜に…。  

金曜日は、土曜で閉店するちゃいさんで、ラストランチ。実は木曜も行ったんです。「熊本に行かなきゃ、もう食べられないなぁ」って思うと、食べられる時に食べとかなきゃって。一緒にランチしたママは今週3日目でしたけど、私より上手！

食材や調味料にこだわるのは勿論、消化しやすいものを美味しく作ってくれから、お腹いっぱいでも、苦しくないんです。優しくって、美味しいご飯✨そして、それはちゃいさんのお店の雰囲気にも現れていて、ついつい長居しちゃう。…思い出したら、寂しくなってしまうけど、これも必要なこと。ちゃんと繋がりは続くと信じてるから、大丈夫です。オーガニックフェスティバルには出店されるので、是非食べてみて下さいね。ちなみに、大好きな甘酒スコーンは10個購入して、冷凍保存しました。少しずつ、少しずつ…。

そして、今日は年末に向け、家事をこなす日に。先ずは、5時起きで、二男を野球の試合に送り出し、シーツを含め、8キロの洗濯機を回すこと4回。お天道様が有難い〜！暖かだったから、庭いじりもしたいな、と思ってたら、菊芋をお分けする約束していたお客様がお子さんと来て下さいました。鍬やスコップを出して、狭い庭での菊芋掘りでしたが、出ること出ること！今年は大きな菊芋がごろごろでした。ついでに、自宅分も掘って、一仕事終わり。お客様から手作りのマクロビスィーツを頂いたから、早速、一人お茶タイム。ふ〜、美味しいー！可愛いクッキーにはドテラ社のラベンダーを2滴加えたそうですが、ほのかな香りが食欲そそりました。(子供達！ごめん！少ししか残らなかったー！) 本当美味しかった。ご馳走様でした。

お茶で勢いつけて…毎年、時間のかかる年賀状作成。年賀状は好きなんです。近況をお伝えしつつ、一年に一度、その方に思いを馳せる事は。ただ、パソコンが苦手だから、何てことない所で時間がかかり、かなり疲れちゃうんです。そう思うから余計になんですけど。だから、今日みたいに、時間があって、さくさく物事が進む時にやってしまいたいんです。…案の定、午前中は「え〜！どして？もう〜！」と叫んでしまいました。でも、何故か午後から上手くいきそうな気がして、再チャレンジしたら…なんと完成〜！信じられない〜！もう一度って言われても、出来ない。どうやったか覚えてないけど、きっと神様が手伝って下さったのかも、と思う位、気付かぬうちに出来ちゃったんです。後は宛名書きとメッセージ✨これは大好きだから、明日までに心を込めて書けます。これが終われば、大掃除と、お土産用の料理と、お正月の準備ができそうです。は〜、師走ですね。

  

毎月第3水曜日は、駒柵脳神経外科さんで、同じく木曜日はひむか村の宝箱さんで、びわ温熱療法の体験会。

昨日の駒柵脳神経外科さんには、特技を持った色んな方がお見えになる…出会いの場にもなってます。家計簿を作って、それを使った講座を開いてる方も昨日はいらして、勉強になります。お喋りしながら、「酵素作りも皆でやれば楽しいよね！」って会話に上がり、来月に早速計画されてました。面白い事はどんどん実行！人生を楽しむこつですね。

そして、今日はひむか村の宝箱さん。こちらは、何も知らずにお客様でいらした方にも、声をかけて体験して頂くんですが、「びわ温灸聞いた事ありますよ。」って方が最近、とみに増えてます。嬉しいな〜！

先日は、打撲して5日たつのに、腫れと痛みが強い方にびわ温灸して、里芋湿布をして帰って頂いたら、痛みがかなり軽減して、腫れもなくなったと喜んで下さいました。

風邪が後少しすっきりしない時に、体験して下さった方は、「びわ温灸いいですね〜！あと一押しって思ってたのが、夜には復活してましたよ。」って。びわ温灸は体感が早くって、本当喜んで頂けるから、やり甲斐も大きいです。

さてさて、私の大好きな癒しスポット、生目のちゃいさんが後3日で閉店。明日、友達と最後のランチを予約してたけど…昼にちょっと時間が取れたから、ラスト二回のランチに行ってきました。玄米と野菜サラダに雑穀プチプチのスープ。それに、やっぱりちゃいと干し柿とここくさんの麦の入ったケーキ。体も心も喜びました。帰りには、甘酒スコーンを10個お持ち帰り。冷凍して、少しずつ頂きます。寂しいけど…新たなスタートに応援エールを贈ります。明日が最後…やっぱちょっと寂しいなぁ。  

最近、とてもショックな事がありました。身体に力が抜ける位…でも、その時浮かんだのは、「ピンチはチャンス！ピンチ ピンチ チャンス チャンス ランランラン♪♪」

自分でも、強くなったなぁ、って思っちゃいました。人生50年も生きていると、色んな事がありましたが、病気をしてから、かなり濃密な人生になってる感じがするんです。先週、宮日新聞のRioさんのコラムに、「全ては必然だから、きっと幸せに向う為に起こる事だから、大丈夫と思うようになった」って書きましたが、それを再確認する為の出来事なのかもしれません。  続きを読む

引き続き、写真がアップできないけど…土鍋買いました。無印良品の黒い土鍋…テンション上がります。

今日は元気いっぱいの 今ここ農園さんの野菜が届く日。昨日のうちに、使い始めのお粥を炊いたから、今日から普通に使えるようになった土鍋。お野菜の中には、いのち塾の大きなかぼちゃが入ってたから、早速土鍋で煮物を作りました。かぼちゃの味がしっかりと美味しくできました〜！かぼちゃの力はあるし、土鍋で作ったし、言うこと無しの美味しさでしたよ。

何故ゆえ、土鍋でテンション上がるのかというと、若杉ばあちゃんの本を読んだから。「こうして作れば医者はいらない」若杉文子著 。マクロビオティックを基本にした一汁一菜の食生活で、元気いっぱいのおばあちゃんが、食について
小気味いい位、はっきりと書いた本なんですが、その中で、煮物もご飯も味噌汁も全て土鍋で煮たきしてるそうなんです。土鍋は遠赤外線効果でゆっくり熱が入り、冷めにくい特長から、美味しく仕上がるそうです。そう言えば、少し前に土鍋を使った調理法が紹介されてたけど、なんでも使えるのね、って思ったばかりでした。本を読むと、どうしても土鍋が欲しくなって…大きな鉄鍋はあったから、それで十分と思い、持ってなかったんです。それで、イオンに行ったら、びっくり。どこで作られたものか、ちゃんと書いてあるんですね。一番安いのは、中国製。少し高くなるとマレーシア製。一番高いのは日本製でした。若杉ばあちゃんの本に、土鍋を作る際に外国製は不純物が入ってる恐れがあるから、長く煮たきする分、安全な日本製がいいって書いてあったので、迷わず日本製のにしようと思ってました。オーソドックスな柄より無印の土鍋の方がテンション上がるデザインだったので、迷ったあげく、無印のに。無印の土鍋を使った料理本も出てましたよ。毎日使おうと思ってるから、台所に立つのが楽しくなるものを選びました。若杉ばあちゃんは陰陽のバランスを取る為に、野菜には必ず塩を一振りしてから、調理するそうなので、早速真似してます。

今日のかぼちゃ、自然農で育てられたエネルギーいっぱいのなので、わたや種も使おうと思って、取ってあります。まずはスムージーか柔らかく煮てスープに入れるか、どちらか。大根葉も漬物や胡麻炒めが続いたから、これもスープに。これも土鍋が活躍してくれそうです。本当作るのが楽しみ〜！  

今日は午前中は、生活雑貨スープさんで、ハーブを使ったクリスマスリース作り。午後からは、プーラビータで月に二回だけオープンするあやずテーブルさんへランチ。とても幸せな大満足の一日でした。

先日から、ブログに写真が何故か添付できなくなって、リースの可愛さやあやずテーブルさんの美味しい料理を見て頂けなくて、とても残念ですが、想像しながら読んで下さいませ。

クリスマスリースはスープさんのお庭のローズマリーを持って来て頂いたんですが、その元気の良さにびっくり。うちのはペパーミントの勢いに押され、曲がってたり、細かったりだったのに。聞けば、「何にもしてないんですよ」って。自然のままが一番なんでしょうね。他にはひむろすぎ、ユーカリ、サンキライ(赤い実が黄金色に着色してありました) 。ローズマリーとかのハーブを少し入れるだけで、かなり良い香りが漂っていました。それにリボンや松ぼっくりやモールをつけて完成なんですが、リボンの種類や配置、色などで、同じ材料を使いながら、全然違うリースが完成しました。とても素敵なリースでしたよ。ランチを一緒する2人に残ったローズマリーペパーミントで輪っかを作り、簡単リースのプレゼントをしましたが、香りにとても喜んでくれましたよ。嬉しいな〜。  続きを読む

昨日のブログのタイトルが「日本人の知恵」…今日、買い物ついでに立ち寄った 天然酵母パン店 プースケとタローさんで、出合った葉祥明さんの本が「三行の智恵」。こんな所でもシンクロ！と嬉しくなって、思わず手に取ってみたら、今の私にしっくりくる言葉の数々でした。

あなたが世界を
憂えば憂えるほど
世界は憂えるべきところになる

あなたが世界を
愛すれば愛するほど
世界は愛すべきところになる

今、原発問題や秘密保護法や目をおおいたくなるような事件も…それでも、心の中は平和で穏やかでありたいな。その調和の波動はちゃんと伝わるから。

リコネクションをしてから、沢山のメッセージや気づきが訪れて、格段に深まった私の中の声。全ては必然で起こる出来事…全ては幸せに向かう為に起こっているから、大丈夫。心の中で自分に問うてみる。「どちらに進めば、楽しいかな？わくわくするかな？」って。そうすると、感情が羅針盤になって、行く先を教えてくれるんです。

以前、リコネクションを受けた方が結婚の報告に来て下さいました。「素朴でとてもいい人なんです」って、ご馳走様！色々あったけど、本当良かったですね。そして、もう一つ大きな決断をされたそう。とても大きな事だから、プレッシャーや恐れもあったようだけど、「実はちょっとわくわくもしてるんです」って。「それなら、自分や宇宙の流れを信じて、進んでいけますね。」

そして、もう一つ体験談。先週、リコネクションを受けられた方が、その直後に、仕事上の出会いや会うはずのない方と会えたりされて…「これって、リコネクション効果⁈ 」と驚いてらっしゃいました。流れはきてますね。

また、ご紹介頂いた方も、リコネクションを受けている最中に色んなもの見られたとかで「とても美しいものを見れて、これだけでも十分です。これから、何か起こっても嬉しいし、何もなくてもそれでもいいと思えます」と話されてました。執着心を手放し、本来の自分のあるがままを受け入れてらっしゃる感じがして、素敵だな と思いました。

私は体の手当ては勿論ですが、心を大事にする術をお伝えしていきたいな、と強く思う年の瀬となりました。年末は27日まで、自宅サロン ナチュラルグリーンはやっております。体と心のケアにいらして下さいね。新しい年をぴかぴかの心身で迎えて頂きたいな。
  

和食が無形文化遺産に認定…のニュースを聞いて、複雑な気分。認定しなきゃ守れない位、和食から離れたってことなんでしょうか？

キューピーさんは長年、家庭の食卓をリサーチされてて、その変化が映し出されてたけど…和食はメインに小鉢が数点、酢の物や和え物、漬物だったり。でも、現在は焼きそばやパスタ、カレーといった一皿ですむものがとても多くなったそうで、その様子は以前、お弁当の日のシンポジウムで見た「現代の食卓」と全く一緒。せめて、サラダや味噌汁とかあると、バランス取れるのになぁ。現代の色んな問題も食を抜きにしては語れないような気がします。

和食には文化…おせち料理や季節感のある食卓、世代が集う食卓(サザエさんちを思い出してしまう) 。そこには、沢山取れる旬のものを保存する知恵や発酵食品も、近所で助け合って作るなどの、コミュニティもありますね。

私が世話人をしている豆米くらぶも、豆と米を使った伝統食、永く日本人に受け継がれてきた知恵を伝えていこうと、始まった活動です。来年１月19日のオーガニックフェスティバルでも、味噌作りのレクチャーをします。材料も参加費に含まれているので、それを持ち帰って、自宅で作って頂きます。思う以上に簡単でやすから、是非、マイ味噌を作って頂きたい、と思います。  続きを読む

今日は生目小学校の家庭教育学級にお邪魔して、ハーブを使ったクリスマスリース作りをして来ました。

ひむろすぎをベースに、ラッキーなことに実付きのユーカリが手に入り、金持ちになるという⁈ クロガネモチ(赤い実。これが入るだけで、ぐっとクリスマスらしくなります










) 、それから香りの良さでは欠かせないローズマリーとペパーミント。それに松ぼっくりやオーナメント、リボンで飾りつけたら…皆さん、とっても素敵なクリスマスリースを完成させてらっしゃいました。同じ材料なのに、その方らしさがちゃんと出ていて、どれ一つとして同じじゃないんです。今夜はご家庭で、リースの話で盛り上がるといいな。  続きを読む

今夜は新月ですね。今年最後の新月…この一年を振り返り、そして、来年の新たな志しを胸に、誓いを立てたいと思います。心をフラットにして、自分の中の声に耳を澄まし、明るい光が見える方向に進みたいと思います。全ては思いのままに…。それにしても、星々が輝いてますね。本当にこの世は美しい✨

この美しさを子供達に残したいと、心から思います。 経済的な豊かさよりも、精神的に満たされた世の中になって欲しいな。今は沢山の問題があるけれど、解決できると信じています。

原発問題や放射能、食の安全性…命に繋がる問題を追い続けるジャーナリスト(元NHKアナウンサー) の堀潤さんの映画が上映されるそうです。取材する中で、報道出来ない(というかしない？)内容を追い続け、結局、フリーの立場でしか真実を伝えられなかったそうです。今回、映画を作って、伝えて下さいます。先月上映したのは、全国の映画館の中で唯一、宮崎のキネマ館さんだったそうです。素晴らしいですね。やっぱり宮崎。今週の日曜には、堀潤さんが来られますよ。応援の意味も込めて、行きたいと思います。そうそう、秘密保護法案が施行されたら、ジャーナリストが真実にせまることすら不可能になるかもしれませんね。国の為に国民がいるのではなく、国民一人一人が大事にして国ができると、私は思っています。お互いを尊重できる未来を子供達に伝えたいなぁ。


12/8（日）12時40分より
「変身」上映12：40～13：49
堀さん舞台挨拶+トークショー13:55～14:25
サイン会14：30～15：10

上映終了後、堀さんの舞台挨拶があります。

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=567831579963225&set=a.158583044221416.40508.158543327558721&type=1&theater


「変身」の上映期間が延長になりました
12月7日まで
①10:40　②18:40　レイト20:00（水・金・土のみ

12/8～13まで(12月10日お休み)
「変身」朝10：15から１回のみ




『変身‐Metamorphosis』
12/8(日)～12/13（金）迄延長上映決定！
＊朝10：15から１回のみ
（12/10は機材メンテナンスの為、休館日）

  

今週末は、夫と三男が熊本の実家の大掃除の手伝いに帰省( 義両親もだ

んだんきつくなってきたみたいです) 。長男と二男は学校。…という事で、かなり自由だった私。久しぶりのお休みを謳歌しました〜。

先ずは土曜の午後は予約が入っていたものの、前日に変更になり、駒柵脳神経外科内のポルトさんであった 絵手紙講座に参加して来ました。絵手紙、もらうと嬉しいけど、絵心のない私にはハードルが高過ぎと思ってました。講師がひむか村さんなどに絵を展示されてる画家の水元博子さんだったので、パワーの高い絵を描かれると聞いて、お会いしたさに行ってきたんです。丁度、午後から時間も空いて…まさに全ては上手くいってる！って感じ。

水元さんがお手本に色々なタイプの絵手紙を書いて下さったんですが、見てると、さらさらと簡単に書いてるように見えるのが…ん？上手くのびない。ん？色が滲む。その前に元々絵が描けないー！
だから、文字を竹ペンで書いてみたり、水元さんのを真似したり。そう言えば、いつぶりだろう。絵を描くって。…思い出せない（笑）夢中になってたら、気付けば2時間半経過。そして、沢山の絵手紙が完成し
ましたー！嬉しい〜！…あ！中には水元さんが描いて下さった絵もあります。額に飾ろう〜。ナチュラルグリーンの年賀状は今年は絵手紙にチャレンジ…のつもり（笑）

そして、今朝はアースウォーカーズが企画した「福島の子供達にドングリや松ぼっくりを送ろう」に少しだけ参加。実は家の事あれこれしてたら、時間が過ぎてしまい、行くのを止めようかと思ったんです。茶碗洗ってないし、掃除も終わってないし、車がないから自転車で平和台まで行かなきゃいけないし、11時に待ち合わせしてるし…と、ずらずらっと止める理由を考えてたけど。ちょこっとでも、どんぐりを集めたら、何人かの福島の子供達が喜んでくれるかも、って思えて、やっぱりゴー！一時間位しか参加できなかったけど、どんぐり拾いながら童心に帰って、楽し
かったですよ。

  続きを読む