2016年07月24日

おそるべし 枇杷の力



今朝は、長男のクラスが特別課外をすると、朝、聞いたので、お弁当も間に合わず…初のコンビニ弁当(泣)。送って行く途中のコンビニに寄って…「これなら、まだいいんじゃないの?」などと、添加物がちょっとでも少ない物を探して、レジへ。

すると、「夏休みもなく、朝早くから、大変ですね。頑張って下さいね。」の、店員の方の言葉に、ほろり。たった一言で、爽やかな心持ちに。そして、まだどこも開いてない時間に、お弁当を買うことができた事に、感謝の気持ちが広がりました。本当、言葉って、大事。

話は変わりますが、ナチュラルグリーンでは、びわ温灸する際に、びわ葉を体に置いて、温灸します。その時に、体の状態によって、びわ葉が変色するんですが、がんの方とアトピーの方は同じような変色の仕方をするんです。老廃物や毒素の処理が追いつかない、ということが共通しているので、びわ葉を使うことで、より血液の浄化に役立ちます。頭痛や肩凝りの際も、つるつるの面を皮膚に当てておくだけで、楽になったりします。肩甲骨が凝った時も、びわ葉を当てて、寝たら、翌朝には楽になりました。

先日は洗濯物を干していたら、腕に虫が止まったので、思わず、叩くと…虫の姿は見えず、針のような物が皮膚に残ってました。少し赤くなり、ひりひりしたので、取り敢えず、炎症を抑えるラベンダーを塗ってみましたが、まだひりひり感が残ってました。そこで、庭にある びわの葉を取り、直接 腕に巻いてみると、全く痛まないんです。試しに、外してみましたが、すぐに ひりひりしたので、再度、巻くと、ぴたっと痛みがおさまりました。おそるべし、びわの力❗️たった、葉っぱだけで、こんなに楽になるなんて。

体がだるい時には、足裏にびわ葉を当てて寝ると、翌朝、体が軽くなるのを感じると思います。靴下を履くと、ずれずに当てておけますよ。是非、実践されてみて下さいね。

  


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2016年07月23日

大量発酵の予行練習



昨日は、いまここ自然農園の志保さんと、万能酵母液の大量発酵の予告練習をしました。

前回、熊本にインストラクター講座の際は、10回使用した玄米を使って、30分ほどで発酵したので、一回は玄米を使っておきたかったのと、古米で、どれくらい発酵に時間がかかるのか、確認する為だったんですけど…なんと、びっくりの30分‼️

玄米が多いほど、古い米(精米せずに適温で保存されてること) ほど、発酵が早いって言われましたが、さすが、いまここ自然農園さんの古米。玄米菌が元気で、沢山いたんでしょうね〜。

並べてみても、壮観。約26袋の原液が完成しました。今まで、3日に一度は原液作りをしてましたが、大量発酵ができると、冷凍庫のスペースさえあれば、ぐんと楽になりますよ。

今まで、原液をお風呂に入れるのは贅沢過ぎて出来なかったんですけど、昨夜は原液を入れたので、石鹸も使わずに、湯船に浸かってました。びわ葉も入れたので、お湯がとても柔らかい感じがして、久しぶりにゆっくりししたお風呂タイムでした。

そして、お風呂上がりに、調べたい事があり、セルフオーリングをやったんですが…握力がない方なので、いつも開き気味だったのが、すっと閉じることができて、びっくりしました。思いもかけない変化でしたけど、体が喜んでるんだろうな、って納得。

病気治しの為に、万能酵母液を飲むと、義務感や変な反応が出たと、不安になってしまいますが、菌を元気にして、ついでに人間も元気にしてしまおう、くらいなら、一つ症状が出る度に一喜一憂する事なく、逆に、体が反応してくれる事が有難く思えます。

猫のりんちゃんには、時々スプレーして上げる位ですが、寄生虫が出てきたり、耳の周りに膿が溜まって、排毒してました。体が小さい分、すぐに反応するんでしょうね。

大量発酵ワークショップは8月2日10時から、玄米屋さんをお借りして、開催します。若干名、残がありますので、興味のある方は是非、ご参加下さい。一度、参加するだけで、すぐに作ることができますよ。ご自分の作った万能酵母液や納豆菌水の出来具合が心配な方は、お持ち下さいね。チェックしてみますので。

  


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2016年07月20日

びわ葉だけでも



今宵は満月ですね。昨夜は輝きに満ちたお月様でしたが、さて、今夜はいかがでしょう?例え、目には見えずとも、満月のエネルギーはちゃんと届いています。夜、ゆっくりと、自分の心と夜空からのエネルギーを感じるひとときを過ごすのも、素敵な事ですね。

さて、そんな日に、びわ葉を使った お手当て講座を新富町のカフェ キートスさんでやってきましたが…あの場所の空気感も含めて、好き。参加して下さった方の半分以上は、万能酵母液も飲んでいらっしゃって、びっくりでしたが、納得もしました。

食を本来の日本人が食べてたものに戻し、身の回りの自然を活かした手当てをしていると、直感力も高まります。人間を霊長類と呼びますが、本来、人は霊性の高いんでしょうね。なので、そういう方達が、びわのお手当て講座に参加して下さるんだと思います。ありがたいなぁ。

キートスさんのスタッフさんが、前回の講座に参加して下さって、その後、お子さんが咳が出た時に、びわ葉を貼ったら、止まったんです、と嬉しい報告もありました。万能酵母液で、アトピーのお子さんが、噴き出すように症状が出た時も、濃いめに煮だしたびわ茶を肌につけたり、お風呂に入れたりするうちに、3カ月で綺麗になった、と話されてました。今日はエキスも作りましたが、葉だけでも、薬効が高く、様々な症状を緩和してくれるんです。また、企画しますので、興味ある方は是非、ご参加下さいね。

勿論、キートスさんの気持ちのこもったシフォンケーキやオーガニック珈琲も美味しかったですよ!ついでに、野菜のサンドイッチも頂き、幸せ気分、倍増でした。

食べることは、生きることに直結します。何をどんな風に、誰と食べるか…命のあるものを、感謝しながら、楽しい会話で、頂く。今日もありがとうございました。  


Posted by ナチュラルグリーン at 16:25Comments(0)びわ温熱療法・自然療法

2016年07月16日

びわの葉のお手当て講座


先日のアロマタッチの講習に参加して下さった方は、更年期の様々な症状が薬だと中々快方に向かわなかったのが、サプリメントや運動で、少しやわらぎ、アロマタッチを受け、とても楽になったという体験をお持ちでした。

薬は短期で服用すれば、症状を緩和してくれますが、長期だと副作用の方が強くなって、また別の薬が処方され…そちらで苦しんでいる方が多いと、感じます。

身内にガンが見つかり、それまでは何事もなく過ごしていたのに、手術し、抗ガン剤を始めた途端に、病人に。それを目の当たりにして、とてもショックでした。以前、ブログにも書きましたが、「世にも美しいがんの治し方」は、抗ガン剤も手術も放射線もせずに、人参ジュースと体を温めることで、余命3ヶ月を覆した方の体験談。私達が本来持っている治癒力を高めて、自分の力で治していく…それができるんです。

来週、新富町のカフェ キートスさんでさせて頂く「びわを使ったお手当て法」は、虫刺されや捻挫などの軽めの症状から、がんなどの深刻な病気にも対応する内容です。自分で、出来ることを是非、知って頂きたいですね。新富町なので、宮崎市内からご参加希望の方は、乗り合わせも可能ですので、遠慮なく、お申し付け下さいね。

日時 7月20日 10時〜12時
場所 新富町総合交流センターきらり 内 カフェキートス
参加費 3500円 (材料費、スィーツ、オーガニック珈琲込み)
申込み ナチュラルグリーン 山﨑 080-5256-9170  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:47Comments(0)びわ温熱療法・自然療法講習会

2016年07月11日

大量発酵ワークショップ


先日、お知らせしてた「大量発酵ワークショップ」のご案内です。

量が多いほど、玄米を繰り返し使用するほど、発酵が早くなり、簡単に原液が出来るようになります。飲むのは勿論、お風呂や掃除など、たっぷり使って、体や家中を綺麗にしましょう〜!

ご自宅で作った万能酵母液や納豆菌が、出来上がっているか、不安な方はお持ち下さい。チェックして、安心して使って頂けます。

日時 8月2日 10時〜11時半
場所 玄米屋(城ヶ崎)
参加費 1500円

原液230g 、納豆菌30gをお持ち帰り頂きます。
玄米屋さんのスィーツ、珈琲付き。

受講済みの方、20人限定です。Facebookなどでも案内していますので、お申込みはお早めに どうぞ。

今月14日に、ドテラ社の精油を使ったオリジナルのマッサージ 「アロマタッチ」の講習会をナチュラルグリーンで行います。シンプルな手技ながら、なんとも言えない心地好さ✨ご家族の為に、受講する方も多いんですよ。

日時 7月14日9時半〜12時
場所 ナチュラルグリーン
参加費 5000円
申込先 080-5256-9170
  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:34Comments(0)アロマセラピー・経絡トリートメント講習会

2016年07月09日

選挙で意思を

大事なことなので、今日は二回目ですが、ブログを書きます。

明日は選挙ですね。連日の報道では、自民党が過半数を占める予測とあり…心底びっくりです。

本当に、本当に、それで良いのでしょうか❓

もし、自民党が議席を確保したら、間違いなく、戦争が出来る国になってしまいます。前回の選挙の時には、アベノミクスの目くらましで、選挙後には、武器輸出が出来る国にしたり、秘密保護法を作り、国民から大事な事を見えなくさせてしまいました。法人税は下げ、消費税は上げる。年金は下がり、介護保険は上がる。…どちらに舵を切ってるのか、はっきり判ります。

目の前の経済を優先するばかりで、20年後、50年後の子供達は、幸せでしょうか?

殺しあいの世の中は、もう要りません!

明日の選挙で、意思を示して下さいね。私は票がばらけると、力が弱くなるので、非自民党という形で、投票したいと思います。

100年後も、穏やかな日常を過ごしている子供達を思いながら。  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:59Comments(0)メッセージ

2016年07月09日

万能酵母液のインストラクターに

金曜日は土砂降りの雨の中、出発時には高速を間違え、30分も集合場所に遅れたりしながらも、熊本に万能酵母液のインストラクター講座に参加して来ました。

九州で、万能酵母液を広く知って頂く為に活動している9人が集まったのですが、その内、宮崎からは5人!宮崎率 高いー!日向、日南、都城、高鍋、宮崎市と各地でしたので、其々の地域で作り方のレクチャーしたり、納豆菌の作り方をお答えしたりすることに。黒糖や塩を仕入れて、販売することもできるようになりましたよ。

そして、その物が持ってる波動(微弱なエネルギー)に反応して、良いかどうかを判断するオーリング。通常は二人でチェックしますが、それを一人でもできるセルフオーリングの器具を使って、身の回りのもの…酵母液や携帯、手帳とか。「これって、どうなのかなぁ?」と思う物をチェックしました。まぁ、納得の反応でした。酵母液もその日の天候によって、状態が違うので、チェックするのもいいし、サプリやアロマとかで試してみたりもいいですね。言葉でも分かりましたよ。やはり、言霊でした。

この器具の販売や黒糖や塩なども販売できるようになりましたので、入荷しましたら、改めてお知らせしますね。

そして、大量発酵のやり方を見せて頂きましたが、30分ほどで、泡が!使うごと、量が多いほど、発酵が早いそうです。8ℓの原液を一度に作ると、お風呂とか、たっぷり使えそうですので、こちらのやり方も、8月初旬頃に、講座を開いて、シェアしたいと思います。

往復の車中では、自然農をしている 志保さんと、深い〜話をしながら、とっても中身の濃い時間に、魂がプルプル。前日には、「車の中で食べて下さい。」と、酵母液入りのクッキーを頂いたので、それも頂きながらの幸せタイムでした。全てには意味があり、必然必要なのですね。

なんだか、全てを噛みしめる事の出来る 熊本の時間に感謝です。翌日は早朝から、子供の配車係も、頑張れました。

日は熊本の義両親宅に、行って来ます。お土産は、納豆菌とびわ温灸。  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:43Comments(0)講習会大切な食のこと

2016年07月05日

酵母液体験談

今日は隔月でお願いしてる 万能酵母液講座でした。毎回、70人を超える方が参加して下さって、賑わってますが、面白い体験も色々出てます。

前回の講座の時に「歯の詰め物がポロポロ取れるんですが、関係あるんでしょうか?」と質問された方がいらっしゃいましたが、詰めても取れてしまうから、結局そのままにしていたら、穴が自然と埋まってきたそうです。

そう言えば、うちの子供達も、3人とも虫歯がないのが取り柄なのに、ここ最近、歯が痛いって。見た感じではどうもないんですが、歯の深いとこが痛いって、長男と三男が言うんです。酵母液飲んで再生すると、痛みがあったり、デトックスしたりするって、今日も話されてましたが…見た目には分からない部分を再生しているのかもしれないですね。

そして、私はコンタクトが合わなくなってたんですが、同じことを言う方が何人もいて、びっくり!眼鏡も合わなくなったので、家では仕方なく裸眼で過ごすことも多くなってますが、まぁ、普通に生活できてるんですよね。友達のお子さんは4段階、視力が回復したそうなので、もしかしたら、視力が改善して、コンタクトが合わなくなってたとしたら、嬉しい限りです。

万能酵母液は玄米が持つ菌の力を発揮できるように、発酵させますが、これは古来から日本人が食べていた発酵文化、菌の文化なんです。昔の日本人は穏やかで、親切で、にこやかだと、文献に残っているそうですよ。万能酵母液を飲んでいるうちに、ご主人が優しくなった、という話もよく聞くので、昔の日本人の良さを取り戻すことができるもしれませんね。

次回は9月7日です。沢山の方に知って頂きたいので、ご参加お待ちしています。

明日
はアロマ講座です。参加して下さる方が喜んで下さるように、顔晴りますー。
  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:24Comments(0)講習会

2016年07月05日

びわ温灸体験談

先日、嬉しい話がありました。
半年前に、出張でのびわ温灸と、びわ温灸器具の購入をお母様にプレゼントしたい、と連絡下さった方からのメールでした。

離れて暮らしているお母様がガンになり、病院では、余命宣告のような事も言われ、色々探したところ、びわ温熱療法を見つけ、ナチュラルグリーンに、ご依頼下さったんです。

お会いすると、「初めて会ったような人に、私の命の期限を決められるのも変な話だし、頑張るわ」と、おっしゃる しっかりした考えの方で、食事の大切さもわかってらっしゃいました。びわ器具の使い方や、その他、運動の事、呼吸法、心の持ちようなど、色々お話して帰ってきました。

その後、「どうされているかな?」と思いながらも、お伺いする事はなかったところに、お嬢さんからのおメールでした。それは… ガン自体はあるものの、腹水が消え、転移もなく、良好な状態を保っている、という内容でした。びわ療法は家庭療法なので、基本的に自分でやりますが、1人でやっていると、気持ちが辛くなったり、不安になったりするので、そんな意味で、ちょっと心配してたのですが、本当に良かった。
嬉しい。

明日は万能酵母液の講座です。万能酵母液にしても、びわ温灸にしても、アロマにしても…命を輝かす事ができるのを感じます。沢山の方の命が輝きますように、明日も顔晴ってきます。  


Posted by ナチュラルグリーン at 00:08Comments(0)びわ温熱療法・自然療法

2016年07月03日

香りは原始の脳に届く


今日はじっとしてても汗が出る陽気でしたね。でも、そのお陰で、洗濯物が気持ち良い位、ぱりっと乾くこと!シーツやタオルケットにラグなどの大物も洗いまくり、それでも数時間後には、ぱりっと。あ〜、ありがたい!

先週は大降りが続いたり、気温差もあったりで、家事にエンジンがかからなかったんですが…そんな時には、アロマを芳香し、好きな音楽をかけると、動き出すことができます。先週から、子供達も一斉に、期末テストに入ったので、朝は目がすっきり覚め、脳に活力を与えてくれるローズマリー( 昨日、認知症予防にローズマリーが良いと、テレビでやってたそうです。) を。夜は集中力を高めるレモンややユーカリを芳香しました。

芳香するだけで、体の中にしっかり入ってくれますが、五感の中でも嗅覚は一番速く脳に届き、其々の精油の持つ力を発揮してくれます。脳の中でも原始の脳と言われる 大脳辺縁系に届くので、本能や情緒にダイレクトに万能するのです。だから、芳香するだけで、すっきりした気分になって家事ができたり、集中して勉強したりも出来るんですよ。

香りと言えば、最近、心配な事が…一カ月交代で、給食当番をするので、給食着は一カ月洗うのですが、一カ月経っても、前の方のにおいが消えないんです。うちは石けん洗剤にアロマを入れて、洗濯してますが、自然な香りは揮発して、微かにしか残りません。

もっとびっくりしたのは、中学生が立ってた場所から移動したのに、香りはかなり長いこと残ってたんです。人はいないのに、人型に香りが残っているような。でも、こんな事、最近、何度もあり、心配になってしまいます。香りは大脳辺縁に届きますから、石油系原料の人工香料が脳にどのような作用を及ぼすのか?

衣類洗剤だけじゃありません。シャンプーもボディソープも、デオドラントスプレーも、強烈なにおいを発しています。…集中力、思考力、本当に大丈夫⁉️脳が誤作動起こさないか、とても心配です。石油系の化学薬品で、精子が減少しているという問題も、現在の不妊問題の一因があるのでは、と坂下栄医学博士の本に書いてあり、氾濫する香りに、人工香料の苦手な私は頭痛がしてしまいます。

さて、6日水曜日に予定している アロマ講座では、100%ピュアな精油を使い、安心して、気持ち良くれ使える スプレー類や万能クリームを作ります。以前、講座に参加して下さった方のお子さんが二年間、水いぼの為、病院通いをしたそうですが、万能クリームを塗ったら、1週間で綺麗になり、その後は出来てないと、嬉しい報告もあります。

写真のスプレーは、超強力な水虫スプレーというリクエストがあり(笑)、抗菌作用のあるびわエキスをベースに、抗菌作用の高いティーツリーを入れて作成。乾燥系水虫なので、その後に万能クリームを塗ったら、かなり良い感じになると思います。

作り方が分かると、色んな物を作りたくなりますよ〜。是非、この機会に安心して使える物を手に入れませんか?
  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:32Comments(0)アロマセラピー・経絡トリートメント講習会

2016年07月01日

夏越しの祓え



今日から7月ですね。

今朝、ふと江田神社にお参りに行きたいなぁと思い立ち…旧暦の月や太陽のリズムを意識したいと思うようになってから、朔日参りも旧暦で行くことが多くなったから、4日の月曜にしようか?と、しばし自問自答。

でも、やっぱり思い立ったが吉日、と心の声に従って、お参りして来ました。玉砂利を踏む、ざくっざくっという音も、お浄めを感じながら…手を打ち、心静かにお礼を申し上げました。

その後、みそぎ御殿に行ってみると…「夏越しの祓え」の「茅の輪くぐり」がしつらえてあり… もしかしたら、これの為に呼ばれたのかも、って一人で納得。旧暦で行くとひと月ほど先だけど、せっかくなので、書いてある通りの作法でお参りして来ました。この半年の穢れを祓って下さいましたよ。

そして、みそぎ池で、珈琲飲みながら、休憩。ふと、思いついた事を手帳に書いていくと、これから、どうしていきたいのか?を再確認することができました。

やはり、心の声を大事にしながら歩いていきたいな。

  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:26Comments(0)メッセージ

2016年06月30日

受け容れる

「あー!もう、ズボンも靴下も鞄の中まで、ぐっしょり。雨なんて大嫌いだぁー!」と、長男はこのところ、のたまわっております。

そう?お母さんは結構好きよ。夏の夕立ちは、蒸せるようなにおいに、夏祭りを思い出せて、もうそれだけでわくわくするし、窓ガラスをつたう雨跡を眺めたり、雨音を聞きながら、眠りにつくのは幸せ。

今年は、それに輪をかけたのが、去年の誕生日に夫から貰った雨靴。どんなに雨が降っても、平気でバシャバシャ歩くことができるなんて、楽ちん。

「俺は暑いのも嫌だし、寒いのも嫌。春と秋だけなら、いいのに。」と長男。

自分で何とか出来る問題なら、変えるように努力すればいいけど、こればかりはねぇ。
受け入れて、その中で、過ごしやすいように工夫したらいいのにな。

まぁ、若い時は、自分を中心に物事が動いてますからね。私も若かりし頃は(いや、結構最近まで⁉️) 自分しか見えてなかったけど、年とともに、受け容れることが上手になってきた気がします。病気をしてからが、特に。そして、50歳を過ぎてから、更に。
状況に合わせ、自分を変容させ、形を変えて、歩いていく。受け容れるって、強さだなぁ。うん、さなぎの変体と一緒ですね。その先は蝶へ。さて、これから、どんな蝶になれるのか楽しみ✨  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:09Comments(0)暮らしの中で思うこと

2016年06月27日

アロマ講座日程変更

今日は肌寒いほどの雨の一日でしたね。お天気も、気温も日によって、乱高下してるので、体調に気をつけたいものです。

梅雨の季節は特に…洗濯物の生乾きの臭いや、部屋にこもった臭い、衣替えの防虫剤のにおい、部活のウェアの汗の臭いにお困りじゃありませんか?…それらが、アロマのある暮らしなら、自分でお好みの香りで対応できるんです。安全なのは当たり前。効果がある上に、使いながら心身が整えられ、癒されるのが芳香療法= アロマセラピーなんです✨

先日、案内しました防虫スプレーと万能クリーム作りのアロマ講座は、このような内容をお話します。朝、やる気が起こらない、なんとなくイライラする、なんて気持ちも、目的に応じたアロマを芳香させることで、切り替えできることができるので、興味のある方は是非ご参加下さいね。

日程に変更がありましたので、再案内致します。
日時 7月6日10時〜12時
場所 自宅サロン ナチュラルグリーン
参加費 3500円( 材料費、お茶代込み)
申込み ナチュラルグリーン 山﨑 080-5256-9170  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:09Comments(0)アロマセラピー・経絡トリートメント

2016年06月25日

講座のご案内


安全の基準を高い位置に置いているグリーンコープを愛用して、10年。案内される書籍にも、興味をそそられる物が多いけど…今週注文する用紙にびわの本が載っていて、嬉しくなりました。

「びわの葉 自然療法」著者の望月研さんは、自然療法の第一人者の東城百合子さんの息子さん。重症の病から びわ温灸で復活された東城百合子さんは自然療法の中でも、びわ療法の効果の広さに、様々な症状に役立つと書いてらっしゃいます。息子さんの望月研さんも、骨まで達した重症の火傷をびわの葉を巻いて、治した経験から、びわ療法に目覚め、本を書かれたほど。症状別の食事についても詳しく載っているので、お勧めの本です。

マクロビの岡部賢二さんの「月のリズムでダイエット」が、隣に掲載されたのも、私としては何だか嬉しいな。私達は食べる物にも、住む場所にも不自由しなくなったけど、本来持ってる生命力や、自然から沢山の恩恵を受けている事への感謝が足りない気がします。2冊の本は、それらを思い起こさせてくれるはずですよ。

さて、先日、新富町のカフェ キートスさんでさせて頂いた 「びわを使ったお手当て講座」…リクエストがあり、もう一度 同じ内容でさせて頂く事になりました。良かったら、こちらも是非ご参加下さいね。

日時 7月20日(水) 10時〜12時
場所 カフェキートス(新富町総合センター きらり内)
参加費 3500円(びわエキスの材料費、キートスさんのスィーツ& オーガニック珈琲込み)
びわ温灸体験もあります!

そして、暑くなってきたと思ったら…虫刺されの季節になりましたね。そこで、安全で癒される香りの虫除けスプレーと、皮膚トラブル全般に効果的な 万能クリームを作る アロマ講座を開催します。市販のスプレーやクリームには、お子さんには使用を控えなければならない成分も。この機会に、安心して使えるアロマ講座に参加してみられませんか?

日時 7月12日 10時〜12時
場所 自宅サロン ナチュラルグリーン
参加費 3500円( 材料費、お茶代込み)  


2016年06月20日

梅の恵み



梅雨空が続いてますが、そんな中、無農薬の梅が手に入りました。平和台のひむか村の宝箱で毎年扱っている 南郷村(私は日南の南郷町だと思ってたら、日向に南郷村があるんですねー!) の南高梅。とても大きいですが、無農薬だけに不揃いや、少し傷んだ梅がありますが、それも愛おしく感じます。

青梅はドレッシング用の梅酢とジュースに。残りの7㎏は梅干しに。届いた日に梅酢とジュースは作り、そのまま2日位置いてたら、なんとも言えぬ 爽やかな甘さが漂ってきて、埃除けの新聞紙をめくると、黄色く色づいていました。そう、まるで「漬け時よ。」と告げているよう。

梅の木は、毎年実をつけ、千年単位の木もある位、 生命力に溢れています。その梅を戴くことは、その力を体内に取り入れる事になります。これからやってくる夏のトラブルにも役に立ってくれますよ。まだ、店先に梅を見かけますので、是非、何か作られてみて下さいね。

梅酢の作り方
梅1㎏ てん菜糖 750g 米酢 500ml
…梅は水洗いし、水気を切る。ヘタを爪楊枝などでとり、綺麗に洗った瓶に梅、砂糖と交互に入れ、最後に酢を加える。そのまま3ヶ月置けば完成。
梅酢、薄口醤油、砂糖、すりごまを同量。それに玉ねぎをお好みの量、加え、ミキサーにかけると、美味しいドレッシングの完成です。にんにくやごま油などを加えてもいいかも。

梅ジュースの作り方
梅 1㎏ てん菜糖1.2㎏
梅は水洗いして、水気を切り、ヘタを爪楊枝などでとります。その際に、ジュースが出やすいように、梅を数ヶ所 刺していきます。洗った瓶に、梅と砂糖を交互に入れ、最後に砂糖をたっぷりとふりかけます。2、3日で水分が出ますが、梅が浮き上がらないように、皿で重しをします。砂糖が溶けたら完成。水や炭酸で割って飲むのが、うちの子達は好きです。

梅干しは一般的な作り方ですが、塩は18%の自然塩で。重しをして、赤紫蘇が届くまで、そのまま放置。赤紫蘇が出たら、揉んで、梅と一緒に漬け込みます。夏の土用の頃に、3日干しをすれば完成。自分で作ると、途中に白梅酢や赤梅酢ができるので、こちらも体の不調の時に活躍しますよ。  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:21Comments(0)大切な食のこと

2016年06月18日

びわのお手当て講座でした

今夜は高校の部活の総会。これにて、三年生の父兄は部活関係終了。子供達は受験モードにさっと切り替え、親の方が寂しいね〜、と言ってる位。今まで頑張った自分達へのご褒美にと、来月、三年生の親のお疲れ様会をする事になりました。いっぱいお喋りするぞ〜!

さて、昨日は、楽しみにしてた新富町のカフェキートスさんでの 初講座。びわを使ったお手当て法をやってきましたが、自然なお手当てに興味を持って下さる方が増えていて、本当に嬉しくなってしまいました。不思議と参加して下さった方の波長も合うようで、皆さん、和やかにお話しながら、講座を受けてらっしゃるんです。キートスさんがある 新富町の交流センターの雰囲気の良さも、色を添えてくれました。

びわを使ったお手当ては、がん等の深刻なものから、打ち身や虫刺されまで多岐にわたり、皆さん 熱心に聞いて下さいました。今回は種のエキスを作り、びわの実のコンポートを食べ、びわ茶を飲んで、最後はびわの温灸体験をして終了。びわ温灸は気持ち良いので、嬉しいことに、ランチの時間もされてましたよ。

講座の中では、キートスさんにオーガニック紅茶や珈琲と、米粉のシフォンケーキを出して頂きましたが…美味しくって、幸せ✨その後、時間のある方で、サンドイッチを食べましたが、こちらも美味しくって、大満足。先日、じゃがじゃがサタデーに紹介されて以降、とっても忙しいようで、10時前に着いた時には、既に数組の先客が。ベーグルも瞬く間に売れてましたよ。

今回、お子さんの発熱などでキャンセルになった方や日程が合わずに不参加になった方のリクエストで、来月の中旬も同じ内容で、お手当て講座をする事になりました。
日程が決まり次第、ブログにアップします。皆さまのご参加お待ちしてます〜。

  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:40Comments(0)びわ温熱療法・自然療法お勧めのお店

2016年06月14日

優勝おめでとう!

無事、中体連も終わり… まさかの優勝で幕を閉じました!優勝目指して頑張って!とは言ってたものの、ベスト4に入って、県大会出場しよう!が本音でした。

スーパースターがいる訳でもなく、ぐいぐい引っ張るプレイヤーがいる訳でもない。勝ちへの執着心を余り感じない、上級生 下級生の垣根もあまりない…どちらかと言うと、ゆるい男バスなのに…今回はくじ運も良かったし、故障者もなく、皆元気だった事(熱中症や怪我で、何度か救急車が来てました。バスケはかなりハードなのです。) 、それぞれが自分の役目を果たした事などが優勝に繋がったのかなぁ。本当良かった!「おめでとう〜!」

日曜日は、1試合空けて、またの次の試合だったので、組み合わせを見た時点で、アロママッサージをして上げようと思い、準備して行きました。1試合目は、ギリギリの攻防が最後まで続いたので、応援する方もドキドキでしたが、子供達もかなり疲れた様子。その為、リフレッシュでき、尚且つ 筋肉の疲労を取ってくれる精油 ペパーミントとレモングラスを選んで脚のマッサージ。「脚が軽くなって、次の試合も走れた。」って言ってくれたので、やって良かった。

そして、もう一件、お役に立てたかな?と、思うことが。優勝決定戦の最中、妹さんが火傷をしたと連絡があり、病院に連れて行こうかどうしようか?と迷ってた方に、びわ葉エキスを差し上げました。びわエキスは火傷にも、とても効果的だと、私自身も体験した事があるので。残ったエキスは虫刺されや湿疹、あせも、口内炎など皮膚トラブルに使えると、伝えると、とても喜んで下さいましたよ。知恵袋がどんどん広がっていくといいな〜。  


2016年06月11日

ご近所のスーパーで


今日から、三男の中体連。はらはらドキドキの試合でしたが、とにかく一勝。明日に勝ち進みました。こちらも長男と同じで、最後の大会になるので、感慨深いものがあります。頑張れっ〜!

さて、昨日、ちょっと買い忘れたものがあったので、ご近所にある スーパーのだ に買い物に行ったんですが、嬉しい発見が。

なんと、佐土原のトリエステさんのパンが売っていて、びっくり!それに、小林のドクターウォーターが売ってる上に、100円という安さ!

トリエステさんのパンは、国内産の材料にこだわったものだったので、食べてみたい、と思ってたものの、佐土原にパンを買いに行くことができなかったんです。なので、念願叶って、嬉しかったんです。

ドクターウォーターも安全にこだわっている 平和台のひむか村の宝箱さんで紹介され、シリカなど通常あまり含まれていない栄養素があるので、飲んだ事があったんです。その後、フーデリーさんに置いてあったんですが、まさか のださんで見つけるとは。通常 150円なので、破格のお値段でした。今日から、中体連の三男の為に数本 購入しましたが、他の部員にも評判良かったです。

他には、宮崎茶房さんのオーガニック紅茶やゴボウの練り込んだ ごぼめんも購入。

子供が生まれ、少しずつ 添加物の少ないものや国産のものなど、食べ物に気をつけるようになり、乳がんになってからは、出来るだけ無農薬のもの、心を込めて作り、志のある方のとこで購入したいと思うようになったけど、その時はまだ フーデリーさんや自然食のお店くらいしか、売ってなかったんです。その後、スーパーまつのさんや ながのやさんでもオーガニックコーナーができ、内容も充実してるので、「宮崎は、なんていい所なんだろう」って思ってました。

その上、のださんでも、この手のものを買うことができるようになったなんて…幸せ。そう言えば、えごま油やチョーコーの調味料なども、最近は見かけるようになってました。安全にこだわったものを販売してくれるお店が増えることは、私達にとっても有り難いことです。それが宮崎のお店、ってことも嬉しいです。

今はどこの町に行っても、国道の両脇には、同じチェーン店が続いていて、一瞬 どこを走っているのかわからない程。私達が、このお店は安全を大事にしてる、宮崎らしさを大事にしてると感じて、そのお店で購入することで、お店は潤い、成長し、そして、私達にも還元される。宮崎にしかないお店が特長を活かして、成長すると県外からのかたも増えると思うんですが、いかがでしょうか?

  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:01Comments(0)大切な食のこと

2016年06月09日

自然の理にかなう

昨日は、島原の「ともときファーム」さんのスーパーコーンが、スィートモコモコさんで予約販売されたので、行って来ました。

無農薬で栽培された手間暇かけた とうもろこしは実がぎっしりと詰まり、生で食べても甘いっ!一粒食べるつもりが、余りの甘さに、がりがりと食べてしまいました。愛情を込めて、作られてるのを聞いてたので、どんな風に戴こうかと考え…万能酵母液で蒸すことに。

そして、食べると、一段と甘くなって、とても美味しかったです。鮮やかな黄色の色みも食欲をそそるし、夏!って感じのお野菜ですよね。その季節に採れる旬の野菜が、体に良い作用をしてくれますが、夏野菜のとうもろこしも、体を冷やしてくれる働きがあります。なので、普段は食べない きゅうりやトマトも、夏場だけは私も食べ、それでも冷たい飲み物や下半身は冷さないようにしています。

皮やひげをうっかり捨ててしまいましたが、無農薬なら、ひげは乾燥させて、煎じて飲めば、利尿剤になります。(あ〜!もったいない〜!)

秋や冬に、夏野菜を食べようと思ったら、ハウス栽培で、農薬や石油などの燃料費もかかり、栄養価も低くなります。夏野菜を夏に食べる…自然の流れは、理にかなってるんですね。

夏場の疲れには、今出回っている 梅がとても役に立ってくれます。梅干しは血液を綺麗にし、胃腸の働きを助けてくれます。梅干しも作ってみると簡単ですよ。洗って、へたを取り、18%ほどの塩をまぶして、赤紫蘇が出るまで、重石をして、そのままにしておきます。赤紫蘇が出たら、梅と水分を分け、水分の方で赤紫蘇を揉んで、梅と揉んだ赤紫蘇を交互に壺に入れたら、夏の土用まで、そのまま。夏の土用の3日間 天日干ししたら、薬のような梅干しの完成です。

梅雨の時期は、梅や枇杷の仕込みの時でもあります。(らっきょうも!) 季節を感じる作業も、何人かですると、また楽しいんですよね。是非、チャレンジされてみて下さいね。

枇杷の季節ですが、今年は実がなってるところが少ないようです。17日に新富町のカフェキートスさんでやります 「枇杷を使ったお手当て講座」も実が手に入らなかったので、冷凍してる 枇杷の種を使ったエキスを作ります。枇杷の葉も薬効が高いのですが、種は葉の3000倍とも言われているので、参加される方はお楽しみに。
まだ少し余裕がありますので、興味のある方は是非、ご参加下さいね。喘息のお子さんが、びわ温灸で発作を起こしかけたのが良くなって、喜んでます、と嬉しい報告も、今日頂きました。こんな風に喜んで下さる方が少しでも増えるといいな、と思い講座もやってます。(今回はびわ温灸の体験時間も取ってます。)

日時 6月17日 10時〜12時
場所 新富町総合交流センターきらり内 カフェキートス
参加費 3500円 (材料費、オーガニック珈琲、スィーツ付き)
申込 ナチュラルグリーン 山﨑 080-5256-9170  


Posted by ナチュラルグリーン at 23:21Comments(0)びわ温熱療法・自然療法大切な食のこと

2016年06月05日

浄化の新月


今夜は新月。一年の後半に向かって、自分の行く道を 改めて考える時。新月に願いを立てる、事を意識してますが、今回の新月は思いがふつふつと浮かんでくる感じ。

新月にはプチ断食してますが、昨日から やたらと眠い。体の欲求には出来るだけ、応えて上げたいので、昼寝をしたり、昨夜は10時に寝たり(この時間に床につくなんて、よっぽど!)

梅雨に入りそうな雨模様ですが、この季節のお楽しみは紫陽花。あちこちの庭に、これまた種類豊富な花々が目を楽しませてくれます。先日もお客様が、ご自宅の紫陽花をお土産に下さったのですが、見る度に嬉しくなってしまうほど。紫陽花には、癒しや浄化の働きもあると知って…私がとても惹かれるのも納得。

今、精油で毎日使ってるのが、浄化の働きがある 西洋モミのホワイトファー。すっきりした香りが、精神を掃き清めてくれるようで、手放せません。

浄化と言えば、新月もそう。今の私に必要なのが、浄化なんでしょうね。様々な思い…マイナスな思いや執着を手放し…その先の澄んだ魂の中に、これからの道がはっきりと見えそうです。

生かして頂いて、ありがとうございます。  


Posted by ナチュラルグリーン at 22:23Comments(0)暮らしの中で思うこと